La tua forza di volontà non ha limiti

Abbiamo tutti un limite? Sembra ovvio dire di sì. Thomas Jefferson una volta disse che "on uomo con coraggio è una maggioranza". Ma, se questo coraggio, insieme alla forza di volontà e all'autocontrollo fossero davvero illimitati? Quanto lontano sarebbe in grado di raggiungere l'essere umano?

Questa serie di domande nasce come risultato di uno studio condotto nel 1998 e che ha confermato, lasciando poco spazio all'errore, quello l'essere umano ha un limitato autocontrollo e forza di volontà. Vale a dire, affermava che ognuno di noi ha raggiunto un punto in cui la pazienza è esaurita.

"Finché l'uomo ha una volontà, avrà un certo grado di controllo sulle sue reazioni, risposte e conclusioni"

-Leo Buscaglia-

Lo studio dell'Ego Depleion o Depleion Effect

Per anni, lo studio condotto all'interno della Case Western Reserve University dai ricercatori Baumeister e Tice è stato quasi un dogma. Nella psicologia moderna, dopo il suo lavoro, abbiamo apertamente accettato che la forza di volontà ha dei limiti.

Tuttavia, la conclusione dei ricercatori studio, noto come Ego Depletion o Depleion Effect, è abbastanza logico. Anche la persona più paziente del mondo ha un limite, Non è vero? Per quanto tu creda in qualcosa e lotti per raggiungerlo, potrebbe venire un momento in cui la tua forza di volontà vacillerà e la tua energia fallirà..

In realtà, la conclusione era così normale e logica che dozzine di ricercatori hanno creato i loro studi. E in tutti loro i risultati erano identici. Ogni nuovo lavoro pubblicato confermava quello che tutti immaginavano Forza di volontà, autocontrollo e persino il coraggio di andare avanti sono limitati. Arriva un momento che scegliamo in un jerkicio di prudenza dal ritiro nel tempo, da molti considerati come una vittoria.

E se la forza di volontà fosse davvero illimitata?

tuttavia, tutto questo torrente di sicurezza che ha affermato lo studio e che ha confermato dozzine di successive indagini, potrebbe semplicemente essere sbagliato, Semplice come quello Secondo la posizione difesa da alcuni scienziati, come nel caso di Miguel Ángel Vadillo, la metodologia e l'influenza dei media potrebbero essere discutibili.

Quindi, allora, Alcuni anni fa alcuni esperti hanno iniziato ad alzare la voce, mettendo in discussione gli effetti dell'indagine sull'esaurimento dell'Io.. Quindi il problema ha portato a un nuovo esperimento multiplo in vari laboratori per confermare o negare ciò che il test precedente ha dato per una quasi assoluta certezza.

Alcuni non sono stati sorpresi dai risultati lanciati dal nuovo esperimento. Come puoi immaginare, il rapporto era chiaramente negativo. Secondo l'ultima indagine, i risultati di Ego Deplecion sono chiaramente discutibili.

Molti esperti lo affermano Per anni i ricercatori si sono concentrati sulla conduzione di studi per confermare la limitazione dell'autocontrollo. Altri pensano che le riviste scientifiche pubblichino per lo più studi con risultati positivi, scartando quelli che non confermano teorie o supposizioni.

La polemica è servita, ma per quanto riguarda noi??

ora, la comunità scientifica è immersa in un aspro dibattito sulla limitazione del nostro autocontrollo e della nostra forza di volontà. Inoltre, c'è controversia anche per la legittimità di ogni studio che viene pubblicato.

Tuttavia, mi chiedo, dove siamo? Ci dicono ancora e ancora che è così perché la scienza e la psicologia lo hanno dimostrato. Alcuni anni dopo, altri studi affermano esattamente il contrario.

Ma a volte, direi i ricercatori dimenticano che trattano con le persone. Pubblicano studi che vanno verso la generalità, senza pensare che ogni essere umano è un singolare modello di sentimenti, emozioni, sogni, virtù e difetti.

¿È così difficile pensare a quelli che sono l'oggetto dei loro studi? Quando la scienza orientata ai risultati e metodologica è diventata più comune? Non dovrei essere al servizio delle persone per migliorare la nostra vita??

"C'è una forza trainante più potente del vapore e dell'elettricità, la volontà"

-Albert Einstein-

Come puoi vedere, la polemica è ben servita e ci sono molte domande che possono aggredirci. Quindi se mi permetti una raccomandazione, qualunque sia la scienza che dice, credi che la tua forza di volontà sia illimitata. Quindi, quando combatti per i tuoi sogni, metti tutto il tuo sforzo, abilità e saggezza nel farlo.

Il coraggio, come i muscoli, si rafforza usando questo: le persone con coraggio meritano tutto il rispetto del mondo per il loro coraggio e per aver osato attraversare, affrontando la paura, una giungla piena di bestie. Leggi di più "