Trattare con affetto è toccare con rispetto l'anima dell'altro

Trattare con affetto è il miglior segno di rispetto verso gli altri. È sinonimo di gentilezza, gentilezza, rispetto e amore. Perché, quale sarebbe il punto se non trattassimo le persone che amiamo con affetto? La risposta è semplice: nessuna.

Ma questa affermazione travolgente non è spesso sinonimo di realtà. Infatti, dimentichiamo facilmente l'importanza di trattare con delicatezza, mettendo le nostre mani emozionali sugli altri e dedicando atti e parole d'amore nella vita quotidiana.

Cattive risposte, mancanza di rispetto, impertinenze, grida, richieste ... Sicuramente ciascuna di queste reazioni è troppo presente nelle nostre relazioni e nel nostro modo di interagire.

Come ci colleghiamo emotivamente

Una parola, una domanda, un gesto, uno sguardo, un tocco ... Qualsiasi espressione è un tentativo di connessione emotiva con la quale veniamo a dire "Voglio sentirti connesso a te". Sulla base di ciò riceveremo una risposta positiva o negativa alla nostra richiesta.

Se ci fermiamo a pensare, è schiacciante quanto spesso ignoriamo o diamo risposte spiacevoli prima di questi tentativi di connessione. Da qui l'importanza di imparare a trattare con affetto, a giocare con rispetto per gli altri.

Quindi, i tentativi di connessione emotiva sarebbero molto più fruttuosi se sapessimo riconoscere i bisogni emotivi degli altri. Molti combattimenti sono il risultato di incomprensioni e la sensazione di disconnessione che può essere evitata con una conversazione.

Non parlando dal rispetto degli altri, i nostri rapporti avvizziscono e si deteriorano. Conversazioni senza mantenimento, gesti di affetto senza frequentare, lotte, mancanza di empatia, ecc. Quando mettiamo da parte l'importanza del collegamento, tendiamo a spingere il nostro stesso isolamento, la nostra insoddisfazione e la nostra instabilità.

Le risposte ai tentativi di connessione emotiva

I rapporti completi e soddisfacenti non vengono raggiunti da un giorno all'altro, ma hanno bisogno di svilupparsi a poco a poco con più gesti che creano stabilità e affetto nei nostri schemi di interazione.

Diciamo che ogni giorno e con ogni piccolo gesto mettiamo mattoni nel nostro castello e che, naturalmente, questi scambi sono i pilastri delle informazioni emotive che alimentano il nostro affetto.

Le risposte positive portano ad un'interazione continua e sana. Costituiscono il tocco per padroneggiare il tocco di una partita di ping pong in cui entrambi i partecipanti giocano con piacere. tuttavia, Le risposte negative annullano qualsiasi tentativo di connessione. Cioè, se uno lancia la palla e l'altro non muove la sua pala, il gioco è finito.

In breve, abbiamo diverse opzioni per rispondere ai tentativi di connessione e, secondo loro, giocheremo più o meno a ping pong. Vediamo in che modo dobbiamo rispondere a un gesto da parte di altri:

• Rispondere con l'empatia all'altro: per esempio, quando una persona fa un commento divertente e l'altra ride. Se incoraggiamo questo tipo di connessione, otterremo come ricompensa relazioni durature piene di buoni sentimenti.
• Rispondere con ostilità: le persone che rispondono con ostilità possono essere chiamate belligeranti o argomentatori. L'uso di questo tipo di risposta denota sarcasmo e disprezzo. Un esempio potrebbe essere: "Vorrei comprare una macchina " e la risposta ostile: "Con il tuo stipendio, non sognarlo".
• Ignora l'altro: questo è sinonimo di ignorare gli atteggiamenti dell'altro, che ovviamente distrugge le nostre relazioni.

Trattare le persone che amiamo con affetto non dovrebbe essere un'eccezione, ma una regola. Molte volte trascuriamo questi dettagli e sbrogliamo la nostra relazione, che si deteriora irreparabilmente.

Quindi mettiamo le batterie e ci prendiamo cura delle risposte che diamo nella nostra giornata. Non lasciamo che i cattivi gesti si nutrano e partecipino a tentativi di connessione emotiva come dovremmo, con rispetto e tolleranza.

NOTA: Se il lettore vuole saperne di più su questo argomento, può leggere autori come John Gottman o Deborah Tannen.

Immagini gentilmente concesse da Puung e Claudia Tremblay

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