Sono così di fretta che non posso fermarmi

Sono così di fretta che non posso fermarmi / psicologia

Viviamo così in fretta, sembra così schiavi del tempo che a volte ci dimentichiamo di vivere. Molte volte, forse la vita è qualcosa che sfugge alle nostre mani mentre siamo impegnati a fare altre cose meno importanti di quelle che stiamo mettendo da parte: sogni e illusioni differite ¿A quale prezzo?

Corriamo per cercare di arrivare al lavoro in orario, per prendere i bambini, addormentarci ... Sembra che l'unica cosa che sappiamo fare con certezza sia correre. ma, ¿Saremo in grado di rispondere alla domanda: ¿Dove corriamo?

È così importante gestire i pensionati, in modo che non si accorgano di non avere fretta e di avere tutto il tempo del mondo per loro, dimostrano anche quella corsa che sembra sinonimo di importanza.

Le persone interessate sono occupate, hanno molte cose da fare, sono sempre in esecuzione da un posto all'altro, partecipando a più telefonate, messaggi, whatsapps ...

È come se vivi un grande vortice che ci trascina imperiosamente e chi è fuori da questa grande ruota, non è niente, non è nessuno.

Correndo verso il futuro, verso nuovi piani, ai requisiti per continuare a correre.

ma, ¿Dove stiamo andando? e ¿Dove siamo?

A volte, per correre così tanto, noi perdiamo ciò che abbiamo vicino, sia le cose che le persone. Siamo passati come “elefante per stoviglie”, distruggendo tutto sul nostro cammino, devastante, perché ciò che è veramente importante è ciò che deve venire.

Da queste lettere, e senza interesse a disturbarti nella tua carriera, ti invito per qualche minuto ad assaporare il tuo presente, a connetterti con i tuoi piedi e scoprire le cose meravigliose e le persone che ti circondano e, naturalmente, divertirti.

Ci vorranno solo pochi minuti e spero che ti piaccia.

In questo senso, propongo un piccolo esercizio:

Consiste nel fare un elenco di ciò che è veramente importante per noi, sia le persone, le cose, i lavori, i progetti ..., cercando di dare loro un ordine di priorità, prendendo il tempo che riteniamo necessario affinché, alla fine, il risultato sia di nostro gradimento . Quando lo finisci, ti propongo di fare uno studio approssimativo su come usi il tuo tempo; potremmo dividerlo in due blocchi: il tempo dal lunedì al venerdì e quello dei fine settimana o, in ogni caso, a seconda della vostra attività.

Che si tratti di uno o due blocchi, inizieremo da un cerchio che sarà al cento per cento del nostro tempo; all'interno faremo compartimenti per dare uno spazio a ciascuna delle attività che facciamo in un periodo. Voglio ricordarti che ci sono cose che potremmo considerare in qualche modo prosaiche, ma che devono entrare, come dormire, mangiare ... .

Una volta concluso, sarebbe necessario considerare se davvero ciò che per te è importante ha uno spazio di tempo in base a quel valore che abbiamo dato. In caso contrario, qualcosa va storto ... e ti invito a riflettere.