Se l'ego non ti lascia in pace, mandalo a comprare l'umiltà

Esiste un tipo di ego che non offre tregua o riposo: è colui che soffre perché il mondo non è a sua misura, colui che si lamenta perché non sempre ha ragione. Adesso bene, dobbiamo tenere a mente che non esiste schiavitù peggiore di quella di chi vive attaccato all'ego, perché essere felici è dell'anima, perché chi è capace di lasciarsi andare con l'umiltà, può connettersi di nuovo al mondo dal cuore.

Siamo senza dubbio di fronte a una costruzione psicologica tanto complessa quanto curiosa, che include anche certe dosi di sofferenza. È sorprendente, ad esempio, vedere come l'ego di solito crea uno stampo per se stesso attraverso il quale si confronta con le altre persone. Se siamo abbastanza fortunati da adattarci a questo schema, ci adorerà ma, se eccelleremo, saremo senza dubbio al centro dei suoi attacchi e del suo disprezzo.

Se il tuo ego non ti lascia tranquillo, invialo a comprare umiltà, solo allora scoprirai la divinità che è in te.

Siamo sicuri di conoscere qualcuno con questo tipo di comportamento, e anche, perché no, potresti essere consapevole che ad un certo punto agisci anche con certe dosi di ego. Come dice un proverbio cinese "È più difficile cambia il corso di un fiume che il carattere di una persona ".

Tuttavia, non è mai troppo tardi per riflettere sull'argomento, almeno per tenerne conto e meditare su di esso..

L'ego e la mente dell'ego

Ekhart Tolle è uno scrittore noto per aver portato l'attuale "qui e ora" al grande pubblico. Nelle sue opere, identifica le più comuni fonti di sofferenza interiore che ci impediscono di connetterci con ciò che ci circonda per essere felici. In libri come "Un nuovo mondo: ora" Parla di un termine interessante e utile: la mente egoica. Inoltre, non esita ad affermare una delle fonti più complesse di sofferenza personale.

Per Tolle, le persone caratterizzate da una mente egoista "sono possedute dalla loro stessa mente". Esiste una sorta di ossessione per i propri pensieri, giudizi, valori ed emozioni, fino al punto di vivere completamente "attaccati" alla propria storia. Non c'è niente oltre questo orizzonte esclusivo e personale.

La mente egoica è persistente e ripetitiva, dando origine a un tipo di energia psichica molto distruttiva. Non possiamo dimenticare che questo tipo di personalità cerca a sua volta di differenziarsi dagli altri ego e superarli, cadendo a poco a poco in un tipo di lotta tanto inutile quanto frustrante, dal momento che il "combattimento" tra ego porta solo di conseguenza la sofferenza psicologica.

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Come promuovere il riposo dell'ego

La persona, la cui mente riverbera la voce dell'ego in ogni momento, cercherà sempre di cambiare gli altri senza sforzarsi di cambiare se stesso. Tutto ciò genera frustrazione. In effetti, è anche possibile che tu abbia mai incontrato la persona tipica che si lamenta di questo "Le relazioni sono molto difficili", senza vedere che il focus del problema è se stesso e non gli altri.

"Taglia e modella i tuoi capelli ma non ti ricordi mai di plasmare l'ego"

-Albert Einstein-

Il proprio Ekhart Tolle ci indica che anche lui doveva fare questa stessa trasformazione: il distacco dal suo ego, da "Più ho, più sono" e di tutte quelle voci interne che gli impedivano di sintonizzarsi con la vita e con le altre persone in modo integrale e umile.

Sebbene non sia facile, può essere raggiunto. Pertanto, proponiamo ora di riflettere su questi temi. Ti insegneranno a trattare meglio con una persona di "alto ego" e anche a disattivare alcuni dei comportamenti che seguono quella linea e che tutti noi abbiamo.

Chiavi da staccare dall'ego

Una delle frasi più note del controverso Donald Trump è quella di "Mostrami una persona senza ego e ti mostrerò un nessuno". È chiaro l'ego a cui si riferiva il prossimo candidato alla presidenza degli Stati Uniti non è esattamente l'ego a cui alludemmo in questo articolo. in tal modo:

• Essere in grado di difenderci da quegli ego disfunzionali che sono nel nostro ambiente, è meglio non reagire a tale comportamento. Ignorare è rispondere con saggezza e, inoltre, è anche frustrante per chiunque voglia essere al centro dell'attenzione.

• Una tecnica per "spegnere l'ego" è trovare calma interiore, spegnere il rumore mentale. L'ego è sempre alla ricerca di qualcosa: aggiungere un po 'di questo o quello per completarlo, sfidare se stesso con quello di oltre ad avere ragione.

• La fonte della sofferenza associata all'ego finirà quando ci concentreremo sul momento presente per cercare una fine più nobile e più umile. Come si suol dire, "Nessuno viene per imparare il significato della vita fino a quando non sottomette il suo ego per servire i suoi fratelli".

Quando ci connettiamo empaticamente con gli altri e comprendiamo che "l'essere non possiede" o che "più ho necessariamente, non sono più", siamo immediatamente liberati da una miriade di oneri. Questo è quando la mente egoista esce per attivare la nostra preziosa mente emotiva.

Quel senso di pace riflette che hai preso l'opzione giusta: non esiste una strada giusta, c'è un percorso che ti rende felice, perché non sei la scelta di nessuno, sei la tua priorità. Leggi di più "