Cosa puoi fare per te?

Il problema con molti di noi è che crediamo che saremo felici quando raggiungiamo un certo livello nella vita. Sfortunatamente, quella spirale di porre la felicità nel futuro, e condizionatamente, può essere mantenuta nel tempo. Quindi, questo tipo di carota che ci poniamo di fronte - a seconda di come lo gestiamo - può essere una grande motivazione o una costante fonte di frustrazioni. Una volta esposta la struttura della domanda, la domanda è: Cosa puoi fare per te?

Pensa che ora (e i suoi dintorni) è l'unico momento che hai garantito. Ora è la vita. Smettere di condizionare tutta la felicità per il futuro o spezzare le catene con i sensi di colpa che si trascinano dal passato Imparare a vivere "qui e ora", è dare un'opportunità al presente.

Spesso le persone dicono di non essersi ancora trovate. ma, il sé non è qualcosa che si trova, ma qualcosa che si crea. C'è solo una piccola parte dell'universo che avrai la certezza di essere in grado di migliorare (anche se a volte non sai come), e quella parte sei tu.

"Mi sono trasferito nella foresta perché volevo vivere deliberatamente, affrontare solo i fatti essenziali della vita, provare se non potevo imparare ciò che dovevo insegnarmi, invece di aspettare il momento della mia morte per rendermi conto che non avevo vissuto ".

-Henry David Thoreau-

Inizia a creare la tua felicità

Quando qualcuno ti rende felice, in qualche modo disprezzi l'abilità che devi ottenere da solo. La felicità si trova spesso dove decidiamo di cercarla. Se cerchiamo la felicità entro le possibilità che abbiamo, è molto probabile che la troveremo.

Nella vita raramente hai un'opportunità, piuttosto si tratta di provocarla. Non saremo mai totalmente sicuri che qualcosa funzioni, ma possiamo sempre essere sicuri di installarci nel pasotismo non funzionerà. Abbiamo tutto ciò di cui abbiamo bisogno in questo momento per fare il prossimo passo. Quindi vai a trovare quelle opportunità.

Invece di aspettare che succedano grandi cose, matrimonio, figli, vincere la lotteria, puoi mettere la felicità in posti più vicini, meno tempo. Parlo di quelle "piccole cose", come avere una tazza di caffè, l'odore di un pasto fatto in casa, il piacere di condividere qualcosa che ti piace, godendo momenti con i tuoi amici o il tuo partner.

"La felicità umana non è solitamente raggiunta con grandi colpi di fortuna, che possono accadere alcune volte, ma con piccole cose che accadono ogni giorno".

-Benjamin Franklin-

Inizia ad essere te stesso

Cercare di essere qualcun altro è sprecare la persona che sei. Puoi essere te stesso. Abbraccia la persona che è in te. Sii la persona che conosci, lavora sulla versione migliore di te. Quella versione che hai preso così tanto tempo e che è diventata una straniera a causa della mancanza di utilizzo, che in parte finisci perché è diventata una sconosciuta.

Una delle maggiori sfide per le persone che vogliono migliorare è imparare ad accettare ciò che non è possibile cambiare. A volte è meglio accettare, adattare, piuttosto che aggirare ciò che non ha soluzione. Non sempre volere un obiettivo preciso è essere in grado di raggiungere questo obiettivo preciso. Come duro e triste come il mondo fisico suona, pone dei limiti che non possiamo sempre saltare o aggirare. Quindi, non si tratta di accettare una vita di mediocrità, ma di imparare ad amare e valutare le cose quando non sono perfette, persino se stessi.

Mentre molti decidono ad un certo punto della loro vita di dedicarsi alle loro vocazioni, pochi sono quelli che persistono dopo aver incontrato i primi ostacoli, le prime cadute, i primi scivoloni. Cerca di essere il proprietario delle tue scelte e dei tuoi errori, e non esitare da quei rinforzi che manterranno la tua motivazione, perché la motivazione è ancora luce ed energia che ti aiuta ad andare avanti.

"Se hai abbastanza coraggio per essere te stesso, gli altri pagheranno il prezzo per te".

- John Updike-

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