Cosa possiamo fare a persone particolarmente sensibili?

Le persone sono esseri sociali per natura. Ogni volta che andiamo al "fuori" interagiamo con altre persone che condividono interessi, simpatie e affinità.

Per questo motivo, È normale che prima o dopo le differenze sorgano tra di noi, poiché ci sono sempre stati tutti i tipi di punti di vista; qualcosa che toglie la noia ma che a volte può anche metterci in situazioni davvero spiacevoli.

La verità è che in questa eterogeneità di opinioni e interessi Molte persone non sanno come mantenere una discussione senza cadere nella squalifica o semplicemente, credono che la loro opinione sia, per sistema, più valida di quella di qualsiasi altra persona.

Cosa possiamo fare con questo tipo di persone? Dovremmo separarli dalla nostra vita? Dipende dalla situazione e dalla relazione che abbiamo con loro.

Pertanto, di seguito ti diamo una serie di linee guida in modo che ogni discussione non si concluda in uno spiacevole confronto.

Vale la pena la relazione con l'altra persona?

Con chi stiamo discutendo? È un amico per tutta la vita? Un parente stretto? O è solo una persona sconosciuta che potremmo non rivedere mai più?

Se è una persona sconosciuta, non vale la pena spendere tutte le nostre energie nel discutere se già sappiamo che la discussione non arriverà da nessuna parte.

Non si tratta di andare male con nessuno, ma ricorda che ci sono relazioni che non sono salutari e che quindi non vale la pena mantenere..

Un po 'di empatia

Non tutti possono vantarsi di avere abilità sociali. Cioè, se qualcuno ci parla, probabilmente vogliono comunicare con noi, anche se non gestiscono la comunicazione che vogliono in modo efficace e la loro mancanza di abilità finisce per essere il loro peggior nemico..

Essere in grado di capire che siamo di fronte a una situazione di questo tipo e trattare la persona con pazienza, non condiscendenza, darà spazio per poter tagliare la comunicazione e provare a ricominciare con più successo.

Mettiti nei panni dell'altro, contando sulle loro possibili difficoltà o situazioni che ci serviranno. L'empatia è un ottimo strumento che dobbiamo usare nelle nostre relazioni con gli altri.

Anche a volte è bene che, anche se non è vero, affermiamo che siamo i responsabili di non capire ciò che l'altra persona voleva dirci..

Frasi come "Mi dispiace, sono stanco e non ti ho sentito bene, puoi ripeterlo?" Possono essere i nostri grandi alleati.

Crea il tuo spazio

Prima di essere coinvolto in una discussione, pensa molto attentamente a ciò che dirai. Crea il tuo spazio, concediti tempo e prova a controllare i tuoi sentimenti primari (rabbia, rabbia, rabbia) questo renderà la relazione ancora peggiore.

Con ciò non diciamo che tu rimani sempre in silenzio e accetti ogni parola. Puoi dare la tua opinione anche se scommetti completamente. Certo, tieni presente questo un buon modo di pensare è lento e calmo.

Aspetta pazientemente che il tuo turno di parlare

Molte volte le persone aggressive e autoritarie vengono mostrate con grande preoccupazione perché temono che una conversazione cambierà argomento e perdano l'opportunità di esprimere la loro opinione.

È anche comune che inizino a esprimere un nervosismo che può trasformarsi in aggressività quando vengono sopraffatti dalla frustrazione, provocati dal sentimento che alla loro opinione non è stato concesso il valore che merita..

La cosa migliore per scovare la persona con cui ti stai relazionando al tuo ciclo negativo di pensiero è quello di farlo distrarre, la sua attenzione a essere deviata verso un altro oggetto di interesse diverso dalla sua persona.

A volte serve una buona dose di pazienza.

In breve, queste sono alcune idee che ti aiuteranno nelle occasioni in cui sei in coincidenza o che hai relazioni con persone particolarmente sensibili. Se non funziona, ricorda che puoi sempre usare la tua libertà e interrompere la conversazione. Noppure possiamo andare d'accordo con tutti

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