Cosa diresti a te stesso 10 anni fa se l'hai incontrato

Solo tu sai tutto ciò che hai vissuto, nessun altro. A volte le idee sembrano impigliarsi nella tua testa, desiderose di spiegazioni, di significato su tutto ciò che il tuo "passato" ha vissuto. Ma non importa quanto tu provi a dar loro, non li trovi, o quelli che riesci a definire lanciare spiegazioni che ti fanno sentire ancora più triste.

A ciascuno di noi sarebbe piaciuto non perdere tempo con cose che non lo meritavano e fare altri che avrebbero riferito molto più sicurezza e divertimento. Molto più giovane, più ingenuo, forse sprecando alcuni dei migliori anni della nostra vita.

Il nostro io, qualcosa di più saggio e anche meno ingenuo, ci direbbe che sono anni da vivere e non sprecarli in attività, persone o luoghi che a lungo termine non riportano alcun beneficio, una perdita assoluta del nostro tempo prezioso.

Cosa diresti al tuo "io" 10 anni fa?

"Se lo avessi saputo 10 anni fa", "Quanto tempo ho sprecato a piangere per qualcosa che non valeva la pena", "Quante cose non ho vissuto per paura e che mi manca oggi". "Ho bisogno di ricordi del mio passato presi dalla paura, dalla pigrizia, dalla tristezza, dall'insicurezza". Mi mancano pezzi del passato.

Sarebbe conveniente specificare qualcosa di più, perfezionare la memoria episodica e semantica e cercare di ricostruire quei ricordi del tuo io. Non sognare più come avrebbero potuto essere, ma sapere se sei ancora in tempo per viverli. Se avessi questa opportunità, direi a me:

Spegni la televisione

Premi il pulsante OFF con forza e molta decisione. Per rimanere il più a lungo possibile, non imparerai nulla da quella "scatola stupida". Tieni quel bottone stretto, perché devi salvare le tue energie per esperienze reali o per cercarle.

Acquista un buon computer e contratta la connessione internet, è un buon investimento nel breve, medio e lungo termine se sai come usarlo. Utilizzare i social network come forma di comunicazione, ma non esporre troppo te stesso in loro. Non farti arrestare emotivamente.

Spostati

Fai sport, cammina attraverso la natura. So che eri molto impegnato, il mio "io" è sempre stato molto impegnato ma, guardando indietro, mi credi, c'è sempre tempo per contattare la natura, da solo o in compagnia. Sono i ricordi più gentili, quelli della natura e degli animali.

lotta

Puoi dubitare di alcuni aspetti che ti riguardano, ma non dimenticare mai quello che vuoi o dove vuoi vederti tra qualche anno. Fai tutto ciò che è in tuo potere per renderlo possibile, le paure strappano i sogni o li ritardano troppo.

Spendere con senso

Gestisci i tuoi soldi su cose che ti fanno sentire bene, ma anche utile. Ciò che hai speso nei vizi avrebbe potuto essere scambiato a volte. Lavora su ciò che puoi e considera la prospettiva e l'esperienza, ma non allontanarti troppo dalla strada che segna l'inerzia dei tuoi valori.

Non fare investimenti che non sei sicuro di poterti permettere. Salva ciò che puoi e non esporre più di quanto puoi permetterti di perdere.

Si assume le perdite

Non combattere per qualcuno che non mostra di volere che tu lo faccia. Non forzare le situazioni, non preoccuparti, non deprimerti se non hai qualcuno che ti dia quello che stavi cercando. La vita va molto in giro. Se qualcuno cambia, pensa bene se ti meriti quella seconda possibilità basata su tutto ciò che hai vissuto.

Perderai gli amici sulla strada, non perché ti fanno male, ma anche perché cambierai, e anche gli altri. Rompere la routine porta nuove persone, più in base a come vivi e senti in quel momento. Non fare drammi con quello. Cerca di mantenere almeno una relazione cordiale perché le guerre aperte e irrisolte portano momenti amari.

Vuoi e ami

Ama la tua famiglia e mostrali, Anche se sei stanco, anche se non hai tempo. La tua famiglia, i tuoi amici e i tuoi colleghi avranno bisogno di te.

A volte lo chiederanno e altri ti lasceranno solo vedere. Un amico che è quando è necessario è un amico che viene sempre ricordato. Una figlia che sa come tornare a prendersi cura di sua madre riempie la sua anima con la più grande di tutta la vita. Cerca di essere presente nelle nascite della nuova parte della tua famiglia.

Dare più abbracci, essere più sinceri ma meno combattivi. Sai perché nel tempo molte persone diventano più affettuose? Perché un giorno sente dei brividi di solitudine accumulata e impara che mantenere un atteggiamento distante verso gli altri ha solo causato distanza, non rispetto.

Ama te stesso e abbi cura di te. Prenditi cura di te stesso, ama te stesso, cerca di sentirti fisicamente meglio, Ma non dimenticare che nulla hai visto meglio e mette in risalto le caratteristiche più della sicurezza e della calma. Cambia solo per sentirti più a tuo agio nella tua pelle, mai per compiacere gli altri.

Cos'altro diresti al mio "me"?

• Non preoccuparti così tanto di tutto. Noterai i problemi che hanno una soluzione e quelli che non lo fanno e saprai come risolverli. La maggior parte delle catastrofi di menti paurose attraversano solo la tua immaginazione.
• Non esitare a volere quello che vuoi. Molte persone metteranno in discussione le tue decisioni o il tuo stile di vita, ma non rimpiangeranno mai o non daranno troppa importanza all'aver fatto qualcosa che volevi davvero fare.
• Leggi e scrivi. Non c'è alcuna sensazione paragonabile a leggere qualcosa che abbiamo scritto anni fa, una fotografia emozionale di come eravamo in un momento della nostra vita.
• Smetti di aver paura e goditi più di quello che fai. Viaggiare, fare cose pazze di tanto in tanto e circondarti di persone che sono nella tua stessa barca, anche se sono molto diverse da te nell'aspetto ma non nei valori.

Non c'è nulla che tu non possa superare, per quanto forte possa essere. Il tuo "Io" ti dice con altri 10 anni, che è ancora in piedi e respira nonostante tutto.

sì, Stabilisci le priorità, organizza bene il tuo tempo e rispettare i tempi di riposo e di lavoro, che non interferiscono con problemi perfettamente posticipati. I frutti del tuo futuro richiedono molta concentrazione nel tuo presente.

Il passato che profuma del futuro

Niente del passato può essere cambiato, è sparito. D'altra parte, pensa che il passato è qualcosa che devi dimenticare ma che devi imparare. È nella tua testa, nelle tue lacrime spontanee e nel percorso che hai scelto, lasciando da parte altre opzioni.

Esercizi esperienziali come questo ci mostrano questo abbiamo imparato molto più di quanto pensiamo e che siamo disposti a non commettere di nuovo questi stessi errori, almeno provarci.

Il nostro "io" del futuro ci porterà poi nuovi sogni e "consigli" per realizzarli. Quelli che hai sospeso il passato, pensi che non possano essere fatti? Non dimenticare che il consiglio per il tuo "passato" è il desiderio del tuo "presentami".

Che piacere che mi interessi solo per quelli a cui tengo. È un piacere che ci interessi persone che valgono la pena. Che quelle persone contino per noi allo stesso modo è un piacere ancora più grande. Leggi di più "