Perché sogniamo un ex partner?

Sogni spesso del tuo ex-partner? Questi tipi di esperienze, infatti, sono più comuni di quanto pensiamo. Il nostro subconscio continua a contenere frammenti di una parte della nostra vita più o meno significativa e quindi, è normale che questi ricordi emergano nell'universo dei nostri sogni.

Calderón de la Barca disse secoli fa che "La vita è un sogno, e i sogni sono sogni". Vita e sogno, così intrecciati l'uno con l'altro e così inseparabili che l'uno non può sussistere senza l'altro. Quindi, in questo maremagnum tra onirismo e realtà, il tuo ex partner ha ancora una posizione privilegiata.

"L'impronta di un sogno non è meno reale di quella di un passo"

-George Duby-

Sognare il tuo ex partner potrebbe non essere così drammatico come pensi

A volte lo pensiamo sognare un ex partner significa che non abbiamo la trance superata. Tuttavia, non deve essere l'unica spiegazione. In realtà, ci sono molte altre ragioni per cui questa situazione può verificarsi, in modo da non soffrire di questa circostanza.

In generale i sogni rappresentano aspetti della nostra vita che rimangono nel nostro subconscio, e che non siamo in grado di risolvere durante la veglia. Ora, ciò non significa che il problema sia una relazione non superata con una ex.

Carl Jung ci ha spiegato una volta nel suo lavoro Le opere raccolte che i sogni sono autoritratti in forma simbolica di ciò che accade nel nostro inconscio.

• Questo significa questo Anche se appaiono in un sogno, non significa che proviamo ancora qualcosa per quella coppia del passato. Vale a dire che proiettarsi in un sogno non significa che i sentimenti continuino ad esistere nello stesso modo.

Infatti, anche se i sogni sono rappresentazioni oniriche del nostro subconscio, faremmo male se ne facessimo un'interpretazione letterale o diretta. Sono simbolici come Carl Jung ci ha indicato, quindi non sono un riflesso fedele della nostra realtà interiore.

"Sognare in teoria, è vivere un po ', ma vivere il sogno non è esistere"

-Jean Paul Sartre-

Interpretazione dei sogni con ex partner

Una volta esposto il soggetto, lo psicologo Marc Rodríguez lo ritiene l'atto di baciare un ex partner in un sogno non implica amore o sentimenti verso quella persona.

• Tuttavia, può essere una rappresentazione della necessità di provare amore o di essere amati. Perché? Perché quella persona è un riferimento per ciò che intendeva nelle nostre vite. Ecco perché viene evocato durante il sogno, come fatto vissuto, perché ciò che non è passato non può essere evocato o riferito, logicamente.

In questo senso lo pensa non ci sarebbe preoccupazione per questo tipo di sogni se non coinvolgessero persone che per noi erano importanti una volta. Tuttavia, può essere un avvertimento che qualcosa non è giusto. Ad esempio, può essere un indicatore del fatto che abbiamo una relazione con un'altra persona e che non soddisfa le nostre aspettative.

Nel caso dell'unicità, ad esempio, sognare qualche relazione passata potrebbe anche rappresentare insoddisfazione. Quindi, sono sogni che, nonostante siano solitamente associati a sentimenti positivi come l'amore, non si fermano a contenere uno sfondo di malinconia.

Pensa che è possibile che il nostro subconscio ci mostri, con ognuna di queste rappresentazioni oniriche, quello soffriamo di alcune carenze affettive. In questo senso, lo psicologo Marc Rodríguez raccomanda che ogni persona sia tenuta in grande considerazione e circondata da persone che amano e prendono in considerazione.

Nel frattempo, chiudi i conti in sospeso

Un dettaglio sembra ovvio, questi tipi di sogni, se sono particolarmente ripetitivi, richiedono che agiamo. Sia a causa di carenze emotive o problemi attuali, o perché ci sono tensioni irrisolte con la precedente coppia.

Fatti in sospeso

Così, come rivelato da uno studio condotto da Matthew Walker e dai suoi colleghi al Sleep and Neuroimaging Lab di UC Berkeley in questi scenari da sogno abitano molti conflitti emotivi irrisolti.

• Forse, alcune delle nostre relazioni sono finite male e la risoluzione non era la più appropriata.
• In effetti, questi sogni possono essere presentati come lievi incubi. In questi casi potrebbe significare che ci sono ancora problemi da discutere e ferite da chiudere per seppellire i vecchi fantasmi.

L'insicurezza

Un'altra variabile che tende a contribuire all'esistenza di questi tipi di sogni è l'insicurezza. È normale iniziare nuove relazioni che proviamo sentimenti passati e persino paragonati ad altre coppie del passato, quindi, i ricordi possono emergere nella forma dei sogni.

In questi casi, i sogni sono spesso tristi, un fatto che denota l'insicurezza, trasmessa dal subconscio durante le ore di riposo. In realtà, potrebbe anche essere interpretato come un tocco di attenzione che ci doniamo in modo non cosciente per evitare errori del passato.

"È meglio sognare la propria vita piuttosto che viverla, anche se viverla è anche sognare"

-Marcel Proust-

Come puoi vedere, sognare un ex partner non significa necessariamente che abbiamo ancora dei sentimenti nei suoi confronti, dal momento che il nostro subconscio usa facce familiari per esprimere sensazioni interiori. Quindi, ciò non significa che ci siano delle braci dove una volta c'era il fuoco, sono semplicemente riflessioni del passato che possono insegnarti a riflettere sul tuo presente per fare tutto meglio.

D'altra parte, non sarà negativo se succede una volta o se succede più volte e siamo in grado di capire la situazione che cerca di riflettere il sogno. In ogni caso, non dimenticare mai che i sogni sono rappresentazioni simboliche e hanno più a che fare con ciò che accade che con gli "extra" che compaiono in esso.

Il passato è ciò che eravamo, non ciò che siamo. È vero che il passato ci dà identità, ma non definisce ciò che siamo. Quello che siamo oggi è ciò che facciamo, ricostruendoci dagli errori del passato. Leggi di più "