Possiamo trasformare i capricci in un'opportunità educativa?

I capricci dei nostri figli potrebbero dirci che si sentono frustrati o sopraffatti emotivamente. Per questo motivo, identificando quando e perché avvengono ci darà indizi su come aiutarli a gestirli correttamente. 

Adesso bene, Quando il capriccio è finito, si apre una finestra di apprendimento così insieme a loro riflettiamo su quello che è successo. In questo modo, possiamo invitarli a riflettere su quali potrebbero essere state le possibili risposte positive a ciò che è accaduto, così come insegnare loro a comunicare meglio dalla conoscenza delle loro emozioni.

poi Spieghiamo diverse strategie da utilizzare durante e dopo i capricci per trasformare questo tipo di situazioni in opportunità di apprendimento e renderli molto più sopportabili. Approfondiamo.

"Cosa viene dato ai bambini, i bambini daranno alla società".

-Karl A. Menninger-

Come comportarsi durante i capricci

Mantieni la calma

Perdere i nervi ai capricci può complicare molto la situazione, Mentre alziamo il tono e, di conseguenza, i bambini possono sentirsi più stressati. Inoltre è molto probabile che diamo un cattivo esempio se lo facciamo. Il compito dell'adulto è di mostrare al bambino altri modi per gestire la frustrazione ed esprimere i loro sentimenti e desideri.

È importante, quindi, mantieni la calma e concentra i nostri sforzi sul bambino. In questo modo, diventeremo una figura di riferimento a cui potranno rivolgersi quando non saranno in grado di controllare le proprie emozioni.

"Non evitare i tuoi figli le difficoltà della vita, insegnale piuttosto a superarli".

-Louis Pasteur-

Non personalizzare la situazione

In generale, quando i nostri figli hanno un capriccio, non lo fanno per attirare la nostra attenzione, o per provocarci o irritarci. Quello che di solito succede a loro è quello sono sopraffatti emotivamente dalla situazione in cui si trovano e loro non sanno come comportarsi diversamente. Sentono frustrazione o rabbia e lo esprimono attraverso uno scoppio d'ira.

L'importante è che non prendiamo la tua rabbia come qualcosa di personale, ma come un modo di reagire a quello che è successo che possono imparare a gestire. 

Probabilmente il modo in cui dobbiamo gestire le nostre emozioni è legato al modo in cui i nostri genitori ci hanno insegnato come gestirli. Ecco perché è così importante che tu lo capisca Tu sei l'esempio principale per i tuoi figli.

Se i nostri genitori hanno preso i nostri scoppi d'ira come qualcosa di personale nei loro confronti, e non ci hanno insegnato un altro modo per esprimere le nostre emozioni, è probabile che sperimentiamo molte emozioni negative durante le crisi d'ira dei nostri figli e anche noi non sappiamo come gestire.

"Dai al tuo bambino un'idea costruttiva, e lo avrai arricchito per sempre".

-Montaper-

Sii empatico

È essenziale entrare in empatia con i nostri figli e con i loro sentimenti e cercare di mettere in parole semplici ciò che pensiamo gli capiti. Tutto questo, usando una voce calma e accogliente e mettendoci al tuo livello per affrontarli. Così, si sentiranno più ascoltati e compresi.

Ricorda che gli scoppi d'ira non sono un attacco personale a noi. I bambini sono quelli che soffrono il peggio quando non sanno incanalare i loro sentimenti negativi. Forse in quel momento l'unico modo in cui devono esprimersi è attraverso grida e grida che dobbiamo cercare di tradurre, in modo che in futuro sappiano anche come farlo.

D'altra parte, l'empatia non significa che dovremmo cedere al capriccio. Se lo facciamo, non offriremo loro strumenti per imparare a gestire le loro emozioni. Al contrario, offriremo loro una risorsa in modo che ogni volta che vogliono qualcosa si esprimano attraverso i capricci come metodo per ottenerlo.

Quindi, essere empatici con loro significa cercare di tradurre ciò che pensiamo gli capiti. Ad esempio, "Penso che ti sei arrabbiato perché ti divertivi a giocare e dovevamo andare" o "volevi metterci le scarpe da solo, ma dovevo aiutarti e ti sentivi frustrato". In questo modo, il bambino sentirà che ti stai mettendo al loro posto e renderà più facile calmarti e ascoltarti.

Offrire un'alternativa e aiutare a cambiare il centro dell'attenzione per evitare che diventi un loop può anche essere una buona alternativa. Tuttavia, questo funziona meglio una volta che sei più calmo e ti senti capito. Se lo facciamo immediatamente quando sono al picco più alto dell'ira, potremmo causare più frustrazione in loro.

"Educare non è dare una carriera da vivere, ma temperare l'anima per le difficoltà della vita".

-Pitagora-

Cosa fare quando finisce uno scatto d'ira?

Offri una fonte di contesa

Alla fine di uno scoppio d'ira o quando si sono calmati un po ', possiamo offrirti un abbraccio o qualche carezza. Possiamo anche invitarlo a lavarsi la faccia e bere un bicchiere d'acqua. Se non lo accetti, possiamo accompagnarti, respirare insieme o spiegare che puoi chiedere un abbraccio quando ne hai bisogno.

Nel caso in cui il capriccio includa il colpire te stesso è importante che lo contenga quanto più fermamente possibile e ti faccia sapere che non è giusto. Se cerca di colpirci, dobbiamo prenderlo molto fermamente (senza ferirlo) e chiarire che non è permesso.

Non cedere

È importante non cedere a quello che hanno chiesto, anche se non lo stanno chiedendo più. Se lo facessimo, potrebbe far sì che i nostri figli usino gli scoppi d'ira per ottenere cose o come mezzo di espressione. Tuttavia, possiamo offrire tutti i tipi di attenzione positiva, carezze o abbracci. Questo confermerà che li vogliamo, qualunque cosa accada.

D'altra parte, anche Possiamo negoziare e dare più opzioni, poiché è un modo di mostrare ai nostri figli che sono ascoltati e li prendiamo in considerazione.

"Ci sono due eredità durature che possiamo trasmettere ai nostri figli: uno è radici, l'altro è ali".

-Hodding Carter-

Approfitta delle opportunità di apprendimento

Una volta che il bambino è calmo, possiamo parlargli di quello che è successo. Cerchiamo di spiegare ciò che ha provato e cerchiamo di spiegare ciò che abbiamo visto e come ci siamo sentiti. anche possiamo usare questo momento per pensare a modi alternativi di affrontare queste situazioni quando accadono di nuovo.

Adesso bene, se i nostri figli sono piccoli, sarà necessario interpretare e mettere le parole a ciò che pensiamo sia accaduto loro. Inoltre, diamo le soluzioni finché non le troviamo insieme.

Cosa non fare durante i capricci?

• Non è appropriato usare urla o punizione fisica.
• Qualsiasi strategia che provoca più stress può avere conseguenze a lungo termine. Pertanto, non dovremmo usarli.
• Non dare lunghe spiegazioni durante i capricci, perché non ci stanno ascoltando.
• Non è inoltre opportuno lasciarli soli nella stanza o punirli lì. Questo può causare loro più problemi a gestire le loro emozioni.
• Se succede in un luogo pubblico, non tirarli o costringerli a lasciare il sito o gestire la situazione nel posto e al più presto possibile, indipendentemente dal fatto che le persone ci guardino o che cosa potrebbero pensare.

Lo stadio dei capricci è una fase normale nello sviluppo dei bambini, purché non vengano superati determinati limiti. In realtà, possono diventare un'opportunità per imparare a tollerare la frustrazione e ad esprimere emozioni negative. Questo è qualcosa di vitale importanza per vivere in una società con limiti e norme.

I capricci permettono ai genitori e al loro figlio di esercitarsi vincere in tolleranza alle nostre frustrazioni, errori, errori, delusioni o perdite. Pertanto, anche sono opportunità per insegnare loro le capacità emotive questo li aiuterà ad essere adolescenti e adulti con una maggiore maturità interna.

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