Definizione e caratteristiche dell'ecoist di personalità

Nelle parole di Craig Malkin, potremmo definire l'eco-personalità come segue: "Meno persone speciali si sentono, diventano più modesti fino a quando, alla fine, hanno così poco senso di se stessi si sentono inutili e indifesi. Chiamo queste persone "echoists" (Malkin 2015: 11).

In altre parole, avere una personalità ecologica non significa modestia, ma la paura di proiettare un'immagine egocentrica, narcisistica ed egoista che provoca il rifiuto e la critica. Di conseguenza, queste personalità cercano di mettere a tacere completamente il loro io e le loro esigenze. Cioè, non vogliono che gli altri li facciano sentire speciali, infatti, quando ciò accade, possono sentirsi molto a disagio e persino arrabbiarsi.

"Eco era una ninfa che viveva nella foresta. Aveva una voce bella e dolce e adorava parlare. Nella sua eloquenza, Echo ha sempre voluto avere l'ultima parola.

Un giorno la dea Era punì Eco per averla ingannata e le disse furiosamente:

        - Da questo momento non sarai in grado di parlare quello che vuoi e, se desideri avere l'ultima parola, ripeterai solo l'ultima parola che senti ...

Un giorno attraversando la foresta Eco incontrò Narciso, un giovane e bel pastore di cui tutte le ninfe erano innamorate, ma le respinse.

Eco si innamorò profondamente di lui e decise di seguirlo attraverso la foresta. DE presto, Narciso sentì un rumore tra i rami e chiese:

        - C'è qualcuno lì??

        - Lì - disse Eco.

        - Vieni, Narciso!.

        - Vieni - echeggiò di nuovo.

E quando si incontrarono, Eco abbracciò Narciso e lo respinse come era solito fare..

La dea Nemesi punì Narciso e, mentre beveva l'acqua da una sorgente cristallina, poté vedere la sua immagine. Pensava che il suo riflesso fosse un vero essere e si innamorò profondamente di se stesso.

Non gli importava di nient'altro, rimanendo lì per paura di perdere la sua immagine. Poco a poco Narciso fu trasformato in un bellissimo fiore.

Eco si rifugiò nelle caverne e sulle cime delle montagne, dove il suo corpo fisico scomparve a causa della fame, lasciando solo la sua voce, che ripete sempre l'ultima parola pronunciata da chiunque ".

La psicologia è stata ispirata da un mito per dare un nome alla personalità narcisistica, ma tutti hanno dimenticato la ninfa Eco. Almeno fino ad ora. Lo psicologo americano Craig Malkin era affascinato dal ruolo di Eco in quanto rappresentava l'antitesi del narcisismo, e ha trovato somiglianze con le caratteristiche che alcune persone mostrano, così si è dedicato a indagare su ciò che ha definito l'eco-personalità.

"Dobbiamo procedere in modo tale da non arrossire davanti a noi stessi".

-Baltasar Gracián-

Caratteristiche della personalità ecologica

1. La paura di sentirsi speciali 

L'eco-personalità teme di essere vista come vana o essere al centro dell'attenzione monopolizzando lo sguardo degli altri, anche per buone ragioni. La caratteristica degli ecoisti è la paura di proiettare un'immagine narcisistica, Per sembrare troppo pieno di se stessi. Di conseguenza, spesso si sentono a disagio quando ricevono attenzione, soprattutto se sono positivi. Pertanto, queste persone preferiscono passare inosservate, essere senza essere.

2. Repressione dei bisogni 

Le persone ecoiste non esprimono mai i loro desideri nelle tue relazioni personali. Come sottolinea Craig Malkin: "hanno paura di diventare un peso e non è esagerato affermarlo loro odiano avere bisogni". Quindi li nascondono. Lo credono fermamente guadagnare l'amore degli altri deve chiedere il meno possibile e dare il più possibile. Questo li porta a trascurare i loro bisogni, dando se stessi troppo agli altri, quali di solito genera insoddisfazione e infelicità poiché i loro bisogni emotivi continuano ad esistere ma non sono soddisfatti.

3. Estrema sensibilità emotiva 

L'ecoismo è strettamente correlato alla sensibilità emotiva. È comune che queste persone mostrano da quando sono nati una sensibilità estrema. Essendo così sensibili, si sentono molto imbarazzati quando li puniscono o li rimproverano. In effetti, si ipotizza che l'ecoismo sia una specie di introversione difensiva. Queste persone pensano: "se vado inosservato, non puoi umiliarmi, metterti in imbarazzo o ferirmi".

"Se l'anima è preoccupata di provare vergogna e di superarla, non può provare piacere".

-Stendhal-

4. Bassa autostima 

L'eco-personalità È stato collegato a una bassa autostima. Sentirsi speciali o pensare di non essere degni di essere presi in considerazione implica un'immagine negativa di se stessi. Quella mancanza di fiducia nelle loro capacità diventa una profezia che si autoavvera, quindi raramente queste persone saranno incoraggiate a intraprendere progetti oa perseguire i loro sogni. Hanno così poco amore per se stessi che la vita finisce per divorarli.

5. Difficoltà nel sapere cosa vogliono 

Le persone con una personalità ecologica dedicano tanto sforzo per soddisfare i bisogni degli altri e per nascondere i loro desideri, quello possono perdere la connessione con il loro "me", Quindi se qualcuno chiede loro cosa vogliono, potrebbero sentirsi persi. Questa incapacità di connettersi con i loro bisogni li rende più propensi a sviluppare una dipendenza emotiva dagli altri, che è proprio quello che intendono evitare.

6. Sono una calamita per i narcisisti

Questi modelli comportamentali conducono, come Malkin sottolinea in un articolo per Psychology Today, in una costante abbastanza usuale nella vita degli eco-sostenitori: spesso si innamora dei narcisisti. Questo perché gli ecoisti hanno così tanto paura di focalizzare l'attenzione "Il fatto di avere qualcuno a cui piace occupare l'intera stanza è un sollievo".

Il problema, dice lo psicologo, è che "quando i narcisisti diventano abusivi, gli ecoisti si incolpano per l'abuso"Con frasi come" spero troppo "," sono troppo sensibile "o" non dovrei tornare ".

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