Non immagineresti mai che questi siano 7 sintomi di depressione

La mente di ogni essere umano ha un'enorme complessità, quindi qualsiasi schema sotto questo aspetto è sempre insufficiente. Ecco perché quando parli, ad esempio, dei sintomi della depressione, non sempre rientrano nella lista tipica. Ci sono atteggiamenti, stati e comportamenti che apparentemente non hanno nulla a che fare con questo problema, ma fondamentalmente sono correlati.

La depressione ha diverse forme di manifestazione, intensità dinamiche diverse e diverse. Non tutti quelli che fanno cadere una lacrima sono depressi, né tutti quelli che sorridono sono spesso felici. Ecco perché non è sempre uno stato ovvio.

"La depressione è una prigione in cui tu sei sia il prigioniero che il crudele carceriere".

-Dorthy Rowe-

Ci sono alcuni sintomi di depressione che di solito passano inosservati. Non è che chiunque li presenti, necessariamente è depresso. Sono semplicemente indicazioni che suggeriscono l'esistenza di questo problema, ma che dovrebbero essere valutate insieme e nel contesto. Vediamo sette di loro.

1. Disagio fisico non correlato a una malattia

Ha a che fare con dolori muscolari che appaiono improvvisamente senza una ragione specifica, emicrania, indigestione frequente, vertigini improvvisi e disagi come quello.. Vai dal dottore e non trovi nulla di anormale nel tuo corpo. Ma gli inconvenienti non smettono di apparire.

anche Potresti non vedere alcun disagio fisico come tale, ma hai un certo sospetto che qualcosa non va nella tua salute. Hai un mal di freddo in bocca e ti passa per la testa che può essere leucemia. Oppure il tuo cuore batte molto forte e qualcosa ti dice che potrebbe essere l'inizio di un problema cardiaco.

2. Annullare e posticipare le riunioni con gli altri

improvvisamente ti guardi indietro e ti rendi conto che per un po 'hai rimandato ogni tipo di attività sociali. Forse ti senti come se fossi occupato o semplicemente non hai voglia di uscire.

La verità è che i tuoi incontri con gli altri sono ridotti senza che tu lo abbia esplicitamente proposto. In realtà non senti di isolarti dagli altri, ma sei troppo stanco per andartene o, semplicemente, ci sono altre cose che catturano la tua attenzione.

3. Muoviti lentamente

Questo è uno di quei sintomi di depressione che di solito passa inosservato. Il cervello di una persona depressa funziona diversamente da una persona serena o felice. Questo finisce per influenzare le capacità motorie e rallenta i movimenti.

A volte, anche, sembra che una persona si muova al rallentatore. Ci vuole anche un po 'di più per reagire agli stimoli esterni. Se gli parli, è come se meditasse su quello che hai detto, prima di rispondere.

4. epidemie di dermatite atopica

La scienza non ha ancora stabilito chiaramente quale sia la relazione tra dermatite atopica e depressione. tuttavia, uno studio condotto presso l'Università del Wisconsin (Stati Uniti) ha stabilito che questo problema si verifica di solito nelle persone depresse.

La dermatite atopica è caratterizzata dalla comparsa di eczema sulla pelle che provoca prurito e dolore. La causa di questo problema non è ancora nota. Nonostante questo, è frequentemente associato all'umore delle persone.

5. Guardare troppa televisione, uno dei sintomi della depressione

Guardare troppa televisione, o passare troppo tempo sul computer o con gli occhi sul cellulare, può essere un sintomo di depressione. in definitiva, finisci per avere una relazione costante e più o meno ossessiva con uno schermo. Questo è anche un modo per isolarti.

Le persone che guardano troppa televisione spesso desiderano "non pensare". Fingono di essere distratti o di allontanarsi dalla loro realtà. Quando passi troppo tempo davanti a uno schermo, puoi diventare molto auto-assorbito, ciò non si collega a ciò che lo circonda.

6. Non avere desiderio sessuale

Quando c'è una mancanza di desiderio sessuale e questo dura a lungo, è possibile pensare che ci sia una depressione in divenire. Questa informazione, tuttavia, deve essere valutata con attenzione. Una cosa non implica automaticamente l'altra.

Il fattore da tenere in considerazione è il livello normale o abituale del desiderio sessuale. Se scende al di sotto di quel limite e rimane così, qualcosa sta necessariamente accadendo. È molto difficile per le persone depresse adottare atteggiamenti e comportamenti erotici.

7. Fare errori di frequente

Quando c'è depressione, la mente lavora più lentamente. È anche molto comune avere difficoltà a concentrarsi, organizzare idee e pianificare attività. Questo è il motivo per cui le persone depresse di solito fanno molti piccoli errori di giorno in giorno.

Questi errori hanno a che fare con l'oblio, con le confusioni su questioni semplici, con distrazioni e con difficoltà di apprendimento, tra gli altri. È come se quella persona non avesse finito di essere totalmente presente nel qui e ora.

Tutti questi sintomi di depressione di solito non sono molto evidenti per coloro che ne soffrono, né per quelli che fanno parte del loro ambiente. Se appaiono, specialmente quando sono multipli e simultanei, potrebbe essere il momento di fermarsi e vedere cosa sta succedendo.

Definire la depressione e i suoi sintomi La depressione è una sindrome molto comune, che colpisce gravemente la mente e l'umore. Rilevare i sintomi consente di diagnosticare e trattarlo. Leggi di più "