Nessuno trova la sua strada senza essere stato perso prima

Finché non ci sentiamo persi, non iniziamo a trovarci l'un l'altro. Questa riflessione di Henry David Thoreau rivela il confronto personale necessario per trovare noi stessi. Ammettere di aver perso non è facile, arrivare ad accettarlo mette le nostre forze al limite.

Come esseri umani, continuiamo a soffrire di ogni fallimento, delusione o fatto che contraddice i nostri schemi. Che cosa veramente noi È difficile accettare che non siamo persi, ma che abbiamo perso il controllo su noi stessi.

Il controllo è uno degli aspetti più importanti del comportamento umano. giocareun ruolo molto importante nella generazione e sopravvivenza di problemi psicologici come ansia, depressione, dolore cronico, gioco d'azzardo patologico, ecc. Tutti, sempre nella vita, abbiamo perso sperimentando forti sintomi di ansia o depressione, stati in cui non possiamo o non vogliamo capire niente.

Dobbiamo prestare attenzione alle strategie che abbiamo usato fino a raggiungere queste situazioni critiche. Analizzando i comportamenti e i pensieri che ci hanno portato a toccare il fondo, lo capiremo A volte i tentativi di controllo non sono la soluzione, ma il problema.

"Posso insegnare a chiunque come ottenere ciò che vogliono nella vita. Il problema è che non riesco a trovare chi può dirmi cosa vuole "

-Mark Twain-

Essere persi ci avvicina a noi stessi

Come conosci te stesso? Per iniziare dobbiamo smettere di vederci con le maschere che mostriamo quando ci relazioniamo l'un l'altro. Conoscersi richiede un investimento in termini di tempo ed energia -due delle nostre risorse limitate, ma la gratificazione di ottenerlo può con la terribile sensazione di non capire assolutamente nulla di ciò che ci accade.

Tutte le persone prima o poi siamo faccia a faccia con noi stessi e dovremo rispondere se vogliamo davvero dare un senso alle nostre vite. Arriva un momento nella nostra vita in cui abbiamo solo due opzioni: o prendiamo un altro atteggiamento verso la vita e cerchiamo di stare bene con noi stessi o abbiamo perso e la vita a rendere ciò che vuole. È quando diciamo che una persona si è arresa.

Stranamente Perdere noi stessi può essere un grande colpo di fortuna, un'esperienza da cui ci conosciamo di più e sappiamo di più. Abbiamo cambiato così tanto che abbiamo iniziato a fare cose a cui non ci eravamo abituati e vediamo parti di noi che non sapevamo, in breve, impariamo ad ascoltare davvero noi stessi.

Se non ti perdi, c'è la possibilità che non ti troverai mai.

Perdere se stessi per incontrarsi

È necessario perdersi, incontrarsi, conoscersi per la prima volta. Pensare a come sviluppare pienamente come esseri umani è incompatibile con l'alienazione assoluta, con la negazione di riflessione e di mancanza di sincerità nei confronti della vita e del mondo.

Chi afferma di essere in possesso di grandi verità può basare le sue presunte certezze su basi aliene a lui insicure e incerte. in cambio, chi non ha paura di perdersi e camminare attraverso la vita, chi non ha abbandonato la propria realtà, È noto possessore di poche certezze e verità. Tuttavia, è il proprietario di se stesso e la gioia di vivere con speranza.

Secondo uno studio pubblicato sulla rivista Psychology Today, È normale che la nostra mente abbia bisogno di perdersi per ordinare idee e pensieri. In questo modo scappiamo per un po 'dalla realtà che ci circonda per poi diventare più forti e la possibilità di esercitare un maggiore controllo.

"C'è solo una piccola parte dell'universo che saprai con certezza che può essere migliorata, e quella parte sei tu"

-Aldous Huxley-

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