Mihály Csíkszentmihályi, tra creatività, ricerca e flusso

Il concetto di "flusso" o "esperienza di flusso", ha acquisito crescente importanza dalla fine degli anni 90. Relativo alla sensazione di essere in totale armonia con un progetto che è apprezzato al massimo, è stato originato dallo psicologo ungherese Mihály Csíkszentmihályi, uno dei ricercatori più riconosciuti in Psicologia Positiva, e un professore presso l'Università di Claremont, in California.

In questa linea, Csíkszentmihályi si distingue anche per le sue ricerche sul benessere mentale, la creatività, il divertimento e la felicità. Mentre possiamo trovare punti di contatto tra ciascuno di questi elementi, la proposta di oggi è quella di soffermarsi su alcuni degli aspetti più notevoli del suo lavoro sull'esperienza del flusso e della creatività.

Fin dai primi giorni della sua carriera, Mihaly Csikszentmihalyi cresciuto come un focus della sua ricerca, capire dove nella nostra vita noi sperimentiamo l'esperienza soggettiva della felicità. È iniziato con casi di persone che si sono distinti per la loro creatività, come artisti e scienziati, chiedendosi che cosa li ha fatti sentire era positivo dedicare tanta parte della loro vita per i loro progetti, anche quando non è in programma per trarne vantaggio. Nel corso delle indagini, di essere intervistato, queste persone hanno sottolineato che a volte sono stati profondamente concentrati sui loro progetti, hanno ritenuto che le cose "che scorre". Descrizione che ha originato il concetto di "flusso".

Condizioni di base, presenti durante l'esperienza di flusso:

* Un alto livello di concentrazione, che può anche farti perdere la cognizione del tempo. Come se in qualche modo, è entrato una "realtà diversa", senza per questo andare a un parco di divertimenti, un teatro, o in qualsiasi altra cosa che aiuta a vivere una realtà diversa con esperienza quando si eseguono compiti di routine. Gli intervistati avevano solo bisogno di elementi di base come carta, matita, ecc., Che permettessero loro di plasmare le cose esistenti nelle loro menti. È stato in quei momenti, dove sono riusciti a creare una nuova realtà.

* estasi, legato al punto precedente e inteso come un godimento intenso, lontano dalla routine.

* Sensazione di sapere bene cosa è fatto.

* tranquillità, inteso come assenza di stress nocivo.

A sua volta, l'interesse per lo studio della creatività non è nuovo, poiché ha un grande peso in diverse aree come la scienza, l'arte, il lavoro e l'istruzione. Mihály Csíkszentmihályi, afferma che si traduce in risultati che arricchiscono la cultura, hanno un impatto positivo sulla qualità della vita e offrono possibilità di costruire un'esistenza più produttiva e interessante.

La sua ricerca in questo campo, lo porta a proporre un modello di sistema, che oltre alle caratteristiche individuali del soggetto, copre aspetti sociali e culturali. Così, nel 1998, è venuto alla luce il "Systems Model for Creativity". Qui sostiene che la creatività deriva da tre aspetti in costante interazione: una cultura con regole simboliche, un argomento che aggiunge novità a queste regole, e esperti che rendono questa innovazione valida e riconosciuta.

Ognuno di questi tre aspetti rende possibile una nuova idea o scoperta, riconoscimento e applicazione. Da qui l'enfasi che quando studia la creatività, la psicologia non dovrebbe capirlo solo come un processo mentale.

Con la ricerca le cui origini risalgono agli anni '50, Mihaly Csikszentmihalyi ha dato una svolta al modo di pensare accademico e della creatività sociale, così come il concetto di flusso e il suo ruolo nei nostri desideri, progetti e qualità della vita.