I tre tipi di ansia secondo Sigmund Freud

L'ansia secondo Sigmund Freud, nasce dal conflitto mentale. Sarebbe come una "trasformazione tossica" delle nostre energie, di a esso che ha bisogno di certe cose e che non può raggiungere o soddisfare. Anche di quelle ossessioni che spesso nascondiamo e che ci portano paure ingiustificate o persino l'ombra persistente di certi traumi cistici.

Oltre il tempo trascorso da quando sono state stabilite queste prime basi dell'approccio psicoanalitico (nel 1896), c'è un fatto che non possiamo sottovalutare. Lasciando da parte anche le sue controverse teorie sulla libido o sulla repressione sessuale, qualcosa che dovremmo ringraziare per Freud è stata la sua determinazione a curare ciò che chiamava "ansia nevrotica".

"La mente è come un iceberg, galleggia con il 70% del suo volume sull'acqua".

-Sigmund Freud-

Se è vero che attualmente funziona questa dimensione per molti altri approcci, questo neurologo medico e padre della psicoanalisi è stato uno dei pionieri nel esplorare i fenomeni inconsci della mente umana. Quindi, qualcosa del genere percepito fin da subito è che se c'era una condizione che colpiva troppo l'essere umano, era l'ansia. Pochi stati erano così estenuanti, poche situazioni strapparono alla persona le redini del controllo sulla propria vita.

Freud ha gettato le basi di molte delle teorie che abbiamo continuato a sviluppare fino ad oggi. Per lui, l'ansia era una parte innegabile della sua teoria della personalità e come tale gli ha dato un ampio lavoro, un vasto percorso che si è riflesso in gran parte delle sue pubblicazioni.

L'ansia secondo Sigmund Freud deriva dal conflitto mentale.

I tipi di ansia secondo Sigmund Freud

Nel modello topografico della personalità di Sigmund Freud, il io è quella parte del nostro essere che è collegata alla realtà. Tuttavia, questo compito non è sempre facile. In primo luogo non è perché continui conflitti e attriti, contrasti con i nostri desideri più profondi, con i nostri istinti e anche con certi fatti inconsci emergono ... In secondo luogo, tutte queste dinamiche negative inconsce spesso genera alcuni disturbi mentali.

Parlare dei tipi di ansia secondo Sigmund Freud si riferisce a quelle istanze psichiche che costituiscono i nostri processi mentali. Quindi, oltre a io citato sopra, abbiamo  esso, quell'espressione psichica in cui sono contenute le nostre pulsioni e desideri. Inoltre, il nostro occupato io deve anche occuparsi del superego, quell'istanza morale e idealistica che secondo questo approccio è lì per giudicarci, per essere quel "fratello maggiore" vigile e sanzionatore.

L'ansia nasce come risultato di tutto questo scontro di forze. Un conflitto mentale e affettivo che ci conduce a situazioni che possono portare a ciò che Freud chiamava comportamenti nevrotici e comportamenti psicotici. Vediamo, tuttavia, quei tre tipi di ansia che la psicoanalisi ha stabilito nei suoi primi anni.

1. Ansia realistica

Tra i tre tipi di ansia secondo Sigmund Freud, quello con il quale ci identificheremo maggiormente sarà il "realistico". Ciò sorge come reazione a un fatto concreto, oggettivo e soprattutto reale. Ci sono timori che possono apparire in noi in qualsiasi momento per uno scopo ben preciso: per incoraggiarci a fuggire da ciò che fa male, ciò che attenta alla nostra integrità, la nostra sopravvivenza.

Tutti noi sperimentiamo un'ansia realistica quando vediamo il fuoco, quando qualcuno si avvicina a noi in un atteggiamento violento, quando si verifica un uragano o un altro evento dove c'è un rischio oggettivo.

2. Ansia nevrotica

L'ansia nevrotica o secondaria nasce dall'anticipazione di eventi o condizioni. Noi reagiamo a fatti, pensieri e idee che hanno solo realtà nella nostra mente, ma non al di fuori di essa, non nel nostro ambiente. Così, prima che questa paura emergesse nella nostra psiche, dispiegò tutta una serie di processi difensivi: nervosismo, necessità di fuga, mancanza di controllo ...

Freud ha visto l'origine di questo tipo di ansia nella nostra esso. Nei nostri desideri frustrati, nei nostri istinti sepolti ma ansiosi di essere soddisfatti in una realtà sempre limitata. anche, inoltre questi impulsi inconsci sono le nostre paure, quelle che secondo la psicoanalisi trasciniamo dalla nostra infanzia sotto forma di traumi non elaborati. Pertanto, sarebbero stati mentali in conflitto che toglierebbero l'opportunità di essere felici, di consentire al nostro io di mostrarsi liberamente e autenticamente..

3. Ansia morale

Forse, tra i tre tipi di ansia secondo Sigmund Freud, quello che più ci desta è quello che si riferisce alla moralità. Tuttavia, per capirlo, stiamo per raccontare alcuni esempi. Pensiamo al figlio che, in un dato momento, pensa di aver deluso i suoi genitori non diventando quello che volevano. Pensa anche al dipendente che non si sente in grado di raggiungere gli obiettivi dell'azienda.

Quell'angoscia, quell'ansia arriva secondo la psicoanalisi dell'influenza del Super-io. E 'quel mondo sociale interna in cui tutti noi abbiamo il nostro Orchestrate "dovrebbe", i nostri "mandati inconsci" e che la paura o la vergogna del fallimento o punizione in qualsiasi forma (discredito, crepacuore, il licenziamento, la solitudine ...).

Per concludere, siamo sicuri che questi tipi di ansia secondo Freud saranno ben noti. Oltre quell'architettura della personalità eretta in quei tre giochi di forza del io, io e il superego, c'è una base che continuiamo ad accettare oggi: il conflitto mentale. Parlando di ansia si riferisce a una crisi interna, un momento in cui la realtà ci supera, e dove la mente cavalca desbocada da sentieri che né capiscono.

Calmandola, dandole equilibrio, controllo e significato richiede tempo e strategie adeguate. Gli stessi che possono offrirci molti dei approcci terapeutici che attualmente abbiamo.

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