Sogni e l'inconscio

Qual è la vera connessione tra i sogni e l'inconscio? L'inconscio è responsabile dei sogni che abbiamo? Possiamo interpretare i nostri sogni collegandoli direttamente al nostro inconscio? Cercheremo di trovare alcune risposte.

Come l'inconscio influenza i nostri sogni

Pensa all'inconscio come a un grande magazzino in cui sono conservati i pacchi contenenti le tue convinzioni, ricordi e esperienze di vita. Il contenuto di detto deposito, quindi, influenza il tuo comportamento e le tue azioni in circostanze diverse.

Quando dormiamo, anche la nostra coscienza dorme, ma il nostro inconscio rimane sveglio. È qui che nasce la magia: i sogni e l'inconscio si connettono.

Per esempio, se sei sveglio sei preoccupato per un problema che ti affligge, è probabile che il tuo inconscio ti ricordi nei tuoi sogni. Inoltre, è anche possibile che forse ti aiuterò anche a risolverlo.

Facendo un'analisi più approfondita, ci sarebbero due ragioni specifiche dal punto di vista psicologico per i nostri viaggi da sogno. Da un lato c'è un certo consenso il sogno aiuta a stabilire memoria a lungo termine e, inoltre, prova che il resto continua, senza svegliarti.

Altri capiscono che ci sono prove sufficienti per considerarlo i sogni, storicamente, hanno avuto un lavoro di addestramento affrontare le situazioni temute dall'essere umano.

È quello quando dormiamo, il nostro inconscio non ha bisogno di combattere con la nostra coscienza. Il nostro lato emotivo non è sfidato dalla logica o dalla razionalità, e i nostri desideri e paure sono liberati in un mondo simbolico e metafore.

"Fidati dei sogni, perché nascondono la porta all'eternità".

-Kahil Gibran-

E i sogni influenzano il nostro inconscio?

Proprio come l'inconscio ha un impatto sui nostri sogni, i sogni agiscono anche sul nostro inconscio. Come? Un'altra delle teorie che cerca di spiegare ai sogni, lo capisce Lo scopo dei sogni è quello di organizzare le informazioni che abbiamo ricevuto durante il giorno, nel nostro inconscio. Quindi in qualche modo i nostri sogni potrebbero essere responsabili per l'ordine dei pacchi nel nostro magazzino.

Un altro modo interpretativo di come i sogni influenzano l'inconscio è quando i sogni disturbano le nostre emozioni. Se, ad esempio, sogniamo qualcosa che ci riguarda emotivamente, questo può influenzare il tuo comportamento una volta sveglio, il che significa che indirettamente i tuoi sogni hanno avuto un effetto sul tuo inconscio.

Sogni e inconscio: interpretare i simboli per superare le paure

Interpretare i sogni è molto complesso, e non puoi mai interpretare un sogno completamente. L'importante è prestare attenzione al significato che questi simboli e metafore possono avere.

Pensa ai sogni come a una storia in cui quasi nulla è letterale, tutto ciò che stai dicendo sta simbolizzando qualcosa. Cosa? Dipenderà solo da te che lo scoprirai. Una volta che ci pensi, è più facile capire i sogni.

Basato sulle funzioni psicologiche del sonno di cui sopra, che migliorano il richiamo emotivo e implicano anche un modo per allenare la nostra mente ad affrontare situazioni che potrebbero spaventarci o evitare, quindi l'interpretazione dei sogni può aiutarci a superare l'ansia che queste situazioni causano.

Per raggiungerlo, Nel sogno stesso, o nell'interpretazione cosciente, si dovrebbero affrontare quelle paure che vengono espresse dal nostro inconscio in modo simbolico. È un metodo di interpretazione molto semplice, chiunque può farlo, non ha impiegato molto tempo per praticarlo e si basa proprio sul confronto delle situazioni temute, che è il metodo clinico per superare paure e fobie.

Quindi, sognare, interpretare, e paradossalmente un po 'più consapevole della relazione tra i sogni e l'inconscio.

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