Gli effetti psicologici della disoccupazione

Il lavoro, oltre a fornirci un livello economico o salariale, possiamo considerarlo anche nella maggior parte delle occasioni come fonte di benessere ed equilibrio psicologico e / o sociale. Quindi, quando mancano una serie di cambiamenti nella vita della persona che rendono utile dedicare un articolo alla psicologia che circonda la disoccupazione.

Quando una persona cerca lavoro per la prima volta o ha lavorato per anni e si trova improvvisamente in una situazione di disoccupazione, può sperimentare una serie di trasformazioni emotive, psicologiche e sociali. Questo è ciò che afferma l'American Psychological Association (APA) "I disoccupati hanno il doppio delle probabilità di soffrire di problemi psicologici come depressione, ansia, sintomi psicosomatici, scarso benessere psicologico e scarsa autostima". (Paul & Moser, 2009).

Ma devi tenere a mente questo la situazione di disoccupazione è a esperienza che trascende l'obiettività della mancanza di occupazione, dal momento che è vissuto e interpretato in modo diverso in base a una serie di circostanze individuali, comprese le risorse psicologiche disponibili per la persona colpita e il loro ambiente.

Secondo le diverse ricerche e l'opinione di esperti professionisti, troviamo una serie di fasi e fattori comuni in relazione agli effetti psicologici che possono verificarsi nella situazione di disoccupazione. Ora vedremo che cercheremo di identificarli.

Fasi prima della perdita di posti di lavoro

generalmente, La prima reazione all'arrivo della disoccupazione è solitamente la perplessità, con un misto di scetticismo e paura. Simile a una situazione di shock in cui sono presenti sentimenti di disorientamento e confusione, accompagnati da un senso di fallimento e dall'impossibilità di fare progetti per il futuro.

più tardi, è seguita da una fase di ripresa, caratterizzata da un ottimismo irrealistico, con l'impressione di "essere in vacanza", il che implica che la persona non è ancora considerata come una persona disoccupata. Pertanto, la perdita di posti di lavoro è percepita come temporanea.

Ma se la situazione non è invertita, c'è un momento in cui la persona non può più vivere la propria situazione come una vacanza ed è aggredita dal timore che il loro stato di disoccupazione continuerà nel tempo. È qui che inizia a compiere sforzi più incisivi per trovare lavoro, ottenendo le prime esperienze serie di rifiuto.

Quando tutti gli sforzi non funzionano, l'individuo si sente pessimista e può presentare sintomi di ansia, con periodi di malinconia e irritabilità e in molti casi con la comparsa di disturbi psicofisiologici. In questa fase, il sostegno alla famiglia sociale e la capacità della persona di far fronte sono cruciali.

Successivamente avviene il riconoscimento dell'identità dei disoccupati con tutte le sue caratteristiche psicologiche. Arrivano idee fataliste, mentre l'attività di ricerca di lavoro è ridotta, senza prospettive di successo. così, l'individuo vede la disoccupazione come un fallimento personale invece che sociale, che porta all'isolamento.

Con il passare del tempo, l'esperienza sociale è impoverita, a causa del cambiamento nella struttura della vita quotidiana e la tendenza a discostarsi dalla vita sociale, sentendosi vergognosi e insicuri. Situazione che è spesso aggravata dall'indifferenza e dal disprezzo di altri che lo considerano debole. Pertanto, non è raro che la persona entri in una spirale depressiva, in cui le forme di coping attivo si indeboliscono e aumenta la probabilità di soccombere a certe tentazioni, come le droghe..

Caratteristiche psicologiche della disoccupazione

pertanto, Uno dei primi impatti della disoccupazione è la sofferenza di sindrome da invisibilità, Come affermato dal professore di psicopatologia presso l'Università di Murcia, José Buendía. La persona che soffre sente che "non lo vedono", si perde tra la folla, considerandosi totalmente fuori dal sistema economico-sociale.

Inoltre, la situazione di disoccupazione provoca una sensazione di tensione in molte persone che non trovano lavoro per la prima volta o che, avendo svolto qualche attività professionale, non possono esercitarla. Questa situazione rappresenta per l'individuo un cambiamento nella struttura sociale a cui era abituato, ha perso la sua identità professionale.

La disoccupazione può portare a una sensazione di incapacità personale e auto-colpa. Aumentare i commenti critici verso se stessi e gli auto-rimproveri, generando più stress e una diminuzione o perdita di autostima.

La persona si isola dagli altri, portando a a deterioramento delle relazioni familiari e sociali. A volte può aumentare la sintomatologia depressiva, come i sentimenti di tristezza o apatia. Mentre in altri casi compaiono sentimenti di irritabilità, paura, preoccupazione e / o sintomi ansiosi. La situazione di disoccupazione è stata persino collegata alla comparsa di disturbi psicofisiologici.

La disoccupazione provoca quindi un malessere psicologico di cui ha bisogno un'attenzione specializzata e diretta, non più per la ricerca di lavoro, ma per la ricostruzione della persona che ha indossato la strada. Ha anche bisogno di empatia sociale, che smettiamo di vedere i disoccupati colpevoli della situazione in cui si trovano, pensando che ciò che differenzia la loro situazione dalla nostra è qualcosa di diverso dalla fortuna, quando nella maggior parte dei casi non è così.

bibliografia:

-Buendía, J. (1989). Aspetti psicologici e psicopatologici della disoccupazione: depressione e sostegno sociale. Psiche, 2, 47-53.

-Buendía, J. (1990). Psicopatologia della disoccupazione. Annals of Psychology, 6 (1), 21-36.

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