La gelosia per il passato della coppia

Quelle gelosie insaziabili del passato della coppia ... Li conosci? Sei stato vittima di loro? (Entrambi stanno da una parte e dall'altra parte della relazione). Forse sei caduto in quell'infinito labirinto di gelosia retrospettiva. Quelle gelosie sofferte da molte persone si riferivano non solo al qui e ora, ma al loro compagno di ieri.

Nel caso in cui l'insicurezza del presente non sia abbastanza, il passato della coppia appare come un uragano che distrugge completamente la tranquillità, la pace della mente e la sicurezza interna. E non è che appaia improvvisamente, è che molte volte. Guardiamo morbosamente ogni dettaglio delle storie e delle relazioni che la persona ha vissuto quando non era con noi.

I dettagli sono sempre insufficienti per il mostro affamato e vorace della gelosia. Non è mai abbastanza È come una specie di discarica in cui tutto arriva, dove tutto è benvenuto. Fino a un punto di vera e propria predizione. Non è bello conoscere le relazioni della coppia attuale. Devi conoscere ogni dettaglio di queste relazioni.

La gelosia del passato o quel mostro affamato che non si sazia mai

Naturalmente, una delle ossessioni è sapere come quella persona fosse fisicamente. Come era il suo modo di essere, come lo trattava, come lo faceva sentire ... Molte persone si chiedono perché? È una specie di masochismo? La logica di una mente "puramente" razionale sederebbe una sedia con un ... "Perché vuoi conoscere il tuo passato se ora ti ha scelto?"

"Il passato, il passato è. Non c'è bisogno di preoccuparsi per lui. E se volesse tornare al suo passato? Bene, torna indietro. Sai già cosa fare allora. " Forse queste parole che hai sentito in un amico o in un amico. In quella persona razionale che cerca di filtrare e limitare così tanto disordine mentale ed emotivo.

Ma cosa c'è dietro questa autentica ossessione per il passato emotivo della coppia ... O almeno la domanda che si può porre è cosa stiamo cercando quando si accumulano queste informazioni. Dati, dati e più dati. Più sono e meglio, perché non è mai abbastanza per la fame di questo enorme mostro.

L'insicurezza in se stessi è la base di ogni gelosia

in qualche modo, c'è bisogno di voler essere l'unica persona nella vita del nostro partner. Ma cosa c'è dietro il voler essere l'unica persona nella tua vita? C'è un'insicurezza di base (in lettere maiuscole, sottolineata e in grassetto). L'autostima è rovesciata. Abbiamo bisogno di guardare fuori per sicurezza che non ci abita. Qualcosa che ci destabilizza completamente.

Cerchiamo disperatamente dati che confermano che siamo gli unici. Il più meraviglioso e speciale di tutto il mondo. Che per qualche strana possibilità quella persona ha vissuto una "vita" lontano da noi (il suo vero e unico amore) prima che ci incontrassimo.

La dipendenza è una conseguenza di questa brutale insicurezza. Se le mie fondamenta si stanno sgretolando, cercherò disperatamente qualcosa che li trarrà fuori da me. Cercherò qualcuno che serva da specchio. Che rifletto tutto ciò che non sono in grado di vedere o valutare per me stesso. E mi aggrapperò a quello specchio fino alla tossicità emotiva e mentale.

Dipendiamo da quando non abbiamo imparato a prenderci cura di noi stessi

Tutti i mezzi sono giustificati per il mio scopo. Perché, pensa a questo ... spesso FINE! Non è un fine ordinario o di piccole dimensioni. È rimanere in vita ad ogni costo. Non sparire. Che la vorace insicurezza che sento non mi consumi fino alla non esistenza. E se dovessi ricorrere ad afferrare una persona a tutti i costi, lo farò. Perché se no, sparisco. Io non sono nessuno.

Essere davvero gelosi del passato della coppia è un problema molto comune e dovremmo avere uno sguardo che cerchi di andare oltre questo fatto. Tutto ha un significato. È questo senso che deve essere ricercato e apprezzato. Poter finalmente tornare indietro in un modo per aiutare te stesso, costruirti, prenditi cura di te stesso e amati per quello che sei. Perché confrontarsi con gli altri è un esercizio infruttuoso di echi amari.

Il paragone è inutile, perché siamo tutti diversi. Ogni persona è unica e irripetibile. Valutati e amati da quella differenza. Ma inizia da quella radice e guarda tutto chiaramente. Non essere accecato da argomenti che hanno distrutto la tua salute mentale. Abbi cura di te. La battaglia per porre fine alla gelosia non è un compito facile, è combattere contro un titano radicato nella parte più profonda del nostro essere.

Ciò che conta è il presente

Nonostante abbia ripetuto che "ciò che conta è il presente", le persone gelose del passato dei loro partner non possono lasciarsi alle spalle le relazioni passate. Il tuo partner è come lui è per il suo passato. Tutto ciò che ha fatto, nel bene e nel male, è stato modellato per essere così com'è. Fino ad essere la persona che ti è piaciuta e di cui ti sei innamorato. Se non avesse il passato che aveva, potrebbe non averti notato.

Alcune persone, dopo diverse relazioni fallite, sanno esattamente cosa vogliono. E sanno anche quello che non vogliono. Imparano a valutare le qualità umane dalla maturità e dall'esperienza. E con tutta l'esperienza, buona e cattiva, appari, raccogli tutto ciò che rende l'altra persona innamorata. In un certo senso, è quel passato che ti ha avvicinato a te.

In qualche misura è normale essere a disagio nel pensare al proprio partner con un'altra persona, ma ciò non dovrebbe ossessionarci. Il suo passato è ciò che ha reso lei chi è, così il meglio che possiamo fare è concentrarci sulle sue qualità presenti e sapere che se è con noi è per qualcosa... Quindi inizia a concentrarti sul presente e lascia quello che non esiste più. Come dice il Dalai Lama: "Ci sono solo due giorni all'anno in cui nulla può essere fatto. Uno è chiamato ieri e un altro domani. Quindi oggi è il giorno ideale per amare, credere, fare e soprattutto vivere ".

Puoi sempre iniziare oggi!

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