Le ferite dell'autoritarismo sono quelle che richiedono più tempo per guarire

L'umiliazione, il ninguneo, l'aggressione, il dominio ... Le ferite dell'autoritarismo guariscono molto lentamente, Lasciano cicatrici e ci condizionano anche in alcuni aspetti. Quindi, quell'ombra di un padre o madre autoritario, una coppia dominante o un capo narcisista e autoritario possono accompagnarci per anni in un nodo che non possiamo annullare.

È sempre importante tornare su questo argomento, quello dell'autoritarismo. Da un punto di vista sociale o psicologico, non fa mai male influenzare questa dimensione che ha causato così tanto scompiglio alla nostra storia. Dal momento che Theodor Adorno teorizzò per la prima volta nel 1950 su questo argomento nel suo libro La personalità autoritaria, Quest'area non ha fatto altro che progredire e profilarsi molto di più grazie alla psicologia sociale e alle molteplici opere e indagini sul campo.

"Le ferite emozionali sono il prezzo che tutti dobbiamo pagare per essere indipendenti".

-Haruki Murakami-

Ora, mentre la bibliografia su questo tipo di profilo psicologico è sempre più ampia e affidabile, non abbiamo ancora troppi lavori sull'impatto che l'autoritarismo può avere. E non stiamo parlando solo dell'effetto di un genitore in questo contesto. Ci riferiamo anche a relazioni affettive e a quegli scenari di lavoro controllati da una figura chiaramente autoritaria.

Sono quelle microsfere dove abitano una serie di dinamiche debilitanti come dannose e che non sempre sappiamo come gestire. Stiamo parlando di un problema importante che vale la pena approfondire.

Le ferite dell'autoritarismo, marchi che persistono

Il poeta Luis Cernuda ha detto che siamo tutti eco di qualcosa. Tutti trasciniamo una voce, un peso, un peso che ci condiziona consapevolmente o inconsciamente. Sappiamo, ad esempio, che un'infanzia di abusi e abusi genera un effetto traumatico che impatta il bambino a qualsiasi livello: emotivo, psicologico, di sviluppo ... Ora, il velo dell'autoritarismo è presente in molti modi nella nostra società e ancor più, non solo vivi con noi: lo permettiamo.

Ci sono madri e padri che sottovalutano i loro figli, che esercitano un controllo abusivo su di loro e che limitano completamente il loro sviluppo emotivo. Allo stesso modo, accade quasi la stessa cosa in molte organizzazioni e aziende. Apprezziamo l'innovazione, la creatività e il capitale umano, ma nelle posizioni manageriali ci sono ancora figure che preferiscono la docilità e che non esitano a sminuire e controllare i loro lavoratori.

Il dott. Eric R. Maisel, un noto psicologo e scrittore dell'Università della California, ha convalidato un questionario un anno fa per valutare le ferite autoritarie. Questo interessante strumento ci consente di esplorare l'impatto che questo tipo di dinamica ha sull'essere umano. Pertanto, e dopo aver applicato questo test in più scenari sociali: università, centri sanitari e aziende note, è stato possibile concludere che buona parte della popolazione "trascina" l'impronta di quel marchio, quello che l'autoritarismo esercitava ad un certo punto nelle nostre vite.

L'impatto dell'autoritarismo

La scala di Eric R. Maisel misura dieci dimensioni ciò può accadere in qualsiasi relazione, in qualsiasi relazione familiare, coppia, lavoro, ecc. Identificare queste caratteristiche ci aiuterebbe a frenare l'impatto negativo dell'autoritarismo e ad agire di conseguenza prima che queste conseguenze mettano radici nelle nostre dinamiche, sia mentali che comportamentali..

Sono i seguenti:

• Minacce e uso di tattiche di paura o ricatti.
• sottovalutare.
• Regole donchisciottesche (non chiare, prive di significato o variabili).
• Odio: questa emozione è sempre presente, lo proiettano su di noi o sugli altri. L'autoritario ha sempre la sua "lista nera", persone che odia e considera i suoi nemici.
• Hanno la loro verità, il loro schema e la loro concezione di come è il mondo. Il resto è sbagliato.
• Sono controllori, ma il bisogno di controllo nella personalità autoritaria va ben oltre. Gli piace anche ridicolizzare, umiliare.
• Pensiero rigido.
• Sono invadenti
• Diffidano di tutto e di tutti.
• Assoluta mancanza di empatia.

L'anatomia delle ferite dell'autoritarismo

Le ferite dell'autoritarismo sono traumatiche. Possono cambiare la nostra personalità, condizionare le nostre scelte e persino il modo in cui vediamo noi stessi. Tutto dipenderà indubbiamente dal momento in cui siamo stati in contatto con la figura autoritaria e dal modo in cui abbiamo finalizzato la relazione con quella persona.

Vediamo quindi quale effetto può avere su di noi questo tipo di dinamica abusiva e dolorosa.

• Bassa autostima.
• Sentendo che non abbiamo alcun controllo su noi stessi.
• insicurezza.
• Ansia e stress post-traumatico.
• Sensazione di inefficienza.
• Frustrazione e rabbia accumulata che non sappiamo come canalizzare.

Come sanare le ferite dell'autoritarismo?

Ci sono molte persone che vengono in terapia dopo aver lavorato per molti anni in un'azienda. Dopo aver lasciato quel contratto di lavoro, sentono il bisogno di lasciarsi alle spalle un altro tipo di contratto: quello emotivo. Quello pagato solo con la sofferenza, con la violazione della dignità e generato da una figura di autorità che ha esercitato l'abuso, il controllo e persino l'umiliazione.

Lo stesso accade in molte relazioni, dove uno dei membri ha agito con le stesse dinamiche. Quindi, qualcosa che dobbiamo prendere in considerazione è che in quei casi in cui sperimentiamo che qualcuno limita la nostra libertà in una qualsiasi delle sue forme, ciò che sta esercitando è un tipo di abuso. Non può lasciare un'impronta fisica, forse anche il nostro codice penale non registra certi comportamenti come oggetto di denuncia, tuttavia, sono modi in cui i nostri diritti vengono violati e come tali, dobbiamo difenderci.

L'intervento psicologico in questi casi dovrebbe concentrarsi sul ripristino dell'autostima persa. Ciò di cui i pazienti hanno bisogno è di mettere in crisi molte di queste situazioni e scoprire, capire e accettare che, in realtà, sono state vittime di abusi psicologici. Inoltre, terapie come EMDR (Reprocessing e Desensitization) sono diventate negli ultimi anni una strategia interessante per affrontare eventi spiacevoli o traumatici, ridurre l'ansia e promuovere il recupero emotivo.

Per concludere, non andiamo via mai a parte l'effetto di quella pioggia sottile di autoritarismo che ci ha quasi inosservati in innumerevoli scenari, sia in pubblico che privato. Le conseguenze spesso hanno un costo enorme.

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