La ociofobia, una malattia dei tempi attuali

La parola odyophobia è stata ideata da Rafael Santandreu, uno psicologo spagnolo. Questo esperto ha indicato che con quella parola intendeva definire la paura di non avere qualcosa da fare. È uno di quei problemi contemporanei che hanno iniziato a guadagnare terreno senza che noi ce ne rendessimo conto. Quando l'ossessionato dal lavoro ha iniziato ad arrivare alle consultazioni o alle persone che hanno usato questa attività per sfuggire ai problemi che non volevano affrontare, abbiamo iniziato a vedere la faccia di questo problema..

apparentemente, ci sono attualmente molte persone nel mondo che iniziano a farsi prendere dal panico quando si vedono di fronte a un tempo vuoto. O un tempo che non è pianificato. O quello in cui tutto quello che dovevano fare è finito e possono solo vedere una lunga fila di minuti che non portano, secondo coloro che soffrono di ociofobia, verso il nulla.

"Il tempo libero rappresenterà il problema più urgente, perché è molto dubbio che l'uomo sopravviva a se stesso".

-Friedrich Dürrenmatt-

Com'è possibile che siamo venuti per temerlo per liberare tempo? I nostri genitori o i nostri nonni l'hanno visto come un regalo. Il tempo di riposo era il tempo per il tempo libero o il riposo. In ogni caso, non ha mai suscitato avversione. Al contrario: desiderava ardentemente. Cosa è successo?

Octophobia e noia

Tutto sembra indicare quella noia ha assunto lo status di peccato capitale nei tempi moderni. Anche coloro che hanno la polifobia si sentono terrorizzati alla possibilità di annoiarsi. Questo sentimento è intollerabile e genera, letteralmente, panico. "Perdere" il tempo, non fare nulla, è per loro come ottenere una piaga.

Rafael Santandreu, fotografia di Alvaro Monge

Le persone che si sentono così disperate quando non stanno facendo qualcosa. Vedono il tempo libero come una potente minaccia. Se potessimo disegnare ciò che sentono, sarebbe come se avessero davanti a sé un enorme buco nero che minaccia di assorbirli in un abisso.

Di fronte ai tempi di svago appaiono anche alcune fantasie poco definite. È come se avessero un sentimento che qualcosa di terribile sta per accadere a loro. Come se la componente del tempo libero fosse qualcosa di sconosciuto e terrificante per ciò che non vogliono affrontare.

I sintomi di coloro che soffrono di odyophobia

Il sintomo più visibile di coloro che soffrono di oofobia è l'ansia. Questo è presentato con piena intensità quando sono "deprogrammati". Di fronte direttamente al tempo libero, appare anche prima di iniziare un fine settimana in cui non ci sono piani e aumenta prima delle vacanze.

Queste persone sono fortemente influenzate dalle ideologie di efficienza e produttività. Mettono i risultati e le realizzazioni sopra di loro, piuttosto che la loro felicità. La cosa peggiore è che misurano i loro successi in termini quantitativi, non qualitativi. Li senti parlare di quanti compiti hanno fatto o di quanti obiettivi hanno raggiunto. Poco citare la vera qualità di questi risultati.

È anche serio che questo tipo di persone cerchi di trasmettere lo stile di vita ai propri figli. Sono il tipo di genitori che iscrivono i loro figli a quanti corsi ci sono. Vogliono parlare tedesco a 10 anni e suonare il pianoforte perfettamente a 13 anni. In un modo o nell'altro, insegnano anche ai bambini ad essere ansiosi. Trasmettono l'idea che il tempo che non dedicano alla produzione o all'apprendimento è il peggiore degli orchi. Viva il tempo libero! Lunga vita alla noia!

Rafael Santandreu, padre del concetto di polifobia, dice che dovremmo imparare a annoiarci di più. Non c'è niente di sbagliato in questo. Non c'è niente di terribile nel restare un'ora a guardare il muro e a pensare cose senza senso. Non solo non c'è nulla di sbagliato in questo, è molto necessario. È un pezzo che si adatta perfettamente al concetto di equilibrio. È bello lavorare ed essere interessato a qualcosa. Ma è altrettanto bello riposare e annoiarsi di tanto in tanto.

Santandreu indica che le menti inattive sono molto più produttive. Indica anche che "Il rapporto ideale sarebbe un'ora di lavoro e 23 di tempo libero". Ricorda che i leoni cacciano solo una volta alla settimana. E che Cervantes ha scritto Il Chisciotte nel suo tempo libero per Castiglia. Nulla è rimasto del suo lavoro di esattore delle tasse e invece il risultato del suo tempo libero ha prodotto una trasformazione del linguaggio e della letteratura universale che ci è giunta oggi..

Sarebbe bello se riguadagnassimo la capacità di guardare il paesaggio mentre camminavamo per la città. Dobbiamo rallentare, iniziamo a rallentare. Meglio fare poche cose con piacere, rispetto a molti con lo stress. Meglio usare questo breve tempo che è la vita da amare e creare, che fare rapporti e incontrare programmi. Non è un peccato rimanere senza fare nulla. Non è una piaga che ci annoia. Al contrario: tutto questo ci rende migliori.

I maniaci del lavoro maniaci del lavoro rendono il loro lavoro un'ossessione. Rifiutano il contatto con gli altri, si sentono soli e impoveriscono le loro vite. È una dipendenza come le altre. Leggi di più "