L'angoscia di soffrire il bolo isterico

Senti una pressione in gola. Sembra che tu abbia bloccato qualcosa. Degluti con difficoltà e, come te continui a farlo - per verificare che tutto vada bene - la tua gola diventa sempre più stretta. Cerchi di calmarti, ma la sensazione persiste. Alla fine, il tuo nervosismo aumenta e potresti versare lacrime. Stai vivendo quello che è il bolo isterico.

Il bolo isterico, noto anche come nodo nella gola come indicato nell'articolo Manifestazioni pseudoneurologiche di disturbi somatoformi, È un sintomo di ansia. Questo fa sì che la persona che lo sperimenta abbia il sensazione costante che la gola si chiuderà e smetterà di respirare. Anche se questo sembra reale, in realtà, non succederà.

Perché compare il bolo isterico??

Il bolo isterico è uno dei sintomi principali che indicano che c'è un problema di ansia. La stragrande maggioranza delle persone che ne soffrono esprime questa sensazione di soffocamento. Tuttavia, dobbiamo tenere a mente che questa è ancora una sensazione. In nessun momento affogheranno. Infatti, anche se hanno difficoltà a deglutire, se provano a bere un bicchiere d'acqua non avranno alcun problema a farlo.

Quello che succede è questo il bolo isterico "peggiora" se crediamo alla sua bugia, che è quello che smetteremo di respirare. In questi casi, la sensazione di soffocamento può essere aumentata e la persona può iniziare ad agire in un modo disperato. Questo non significa che se siamo consapevoli di ciò che accade, il bolo isterico scomparirà rapidamente. No, non funziona così.

Nonostante avendolo provato più di una volta e sapendo che non ci accadrà nulla di brutto, il bolo isterico ci farà versare lacrime a causa della disperazione di averlo per dieci o quindici minuti senza sembrare di rimettere. Se questo è qualcosa che ci accade con assiduità, faremmo bene chiedere un aiuto professionale. C'è qualcosa nella nostra vita che ci sta causando ansia e alla quale non stiamo sapendo come mettere una soluzione.

"La paura affina i sensi. L'ansia li paralizza ".

-Kurt Goldstein-

Caratteristiche del bolo isterico

Anche se possiamo già avere una migliore idea del modo in cui il bolo isterico si manifesta e di come una persona che soffre di ansia lo sperimenta, ci sono alcune caratteristiche che devono essere menzionate:

• Appare quando siamo calmi: il bolo isterico non appare nei momenti di maggiore tensione o ansia. Lo fa quando tutto è calmo. Ciò è dovuto all'accumulo di ciò che non ci sta facendo bene. Il problema con questo è che ci impedisce di identificare il problema.
• Ci fa parlare con difficoltà: Anche se non annegheremo, la sensazione di soffocamento è prodotta da una tensione che è centrata nella nostra gola. Questa tensione tende a rendere difficile per noi parlare, perché noi facciamo come se avessimo una brutta gola.

Ignora i sintomi dell'ansia

Se abbiamo mai sofferto il bolo isterico, è probabile che abbiamo finito nel pronto soccorso. Quello che fanno a noi è un'esplorazione in cui indicano che non c'è nulla che ci blocchi la gola. Pertanto, in molti casi ci danno una pillola e ci rimandano a casa. Ma niente di tutto ciò risolverà il nostro problema.

Ignorare i sintomi dell'ansia può avere gravi conseguenze. Uno di questi è che non saremo in grado di vedere cosa ci sta causando veramente. L'ansia non smette di essere un avvertimento che urla contro di noi "basta! Qualcosa non sta andando bene e non te ne stai accorgendo. " Ma se lo ignoriamo, non andrà via. Al contrario, cercherà di avvertirci che c'è un problema che dobbiamo risolvere in altri modi.

"Sono attaccato da qualcosa che non posso sfuggire".

-Sherri Paricio Bornhoft-

Il bolo isterico può essere il primo avvertimento con cui l'ansia cerca di renderci consapevoli di qualcosa che ci sta accadendo. Se lo ignoriamo, allora, testerà con depersonalizzazione, somatizzazione delle emozioni, oppressione al torace o paralisi facciale (paralisi di Bell), tra le altre opzioni.

Idealmente, andiamo da un professionista per risolvere ciò che sta causando l'ansia. Perché questo può apparire in qualsiasi momento. Non avvisa o emette segnali di allarme quindi possiamo prepararci per il suo aspetto. Lo fa in modo che ci rendiamo conto che ciò che ci sta accadendo richiede un'attenzione immediata.

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