Gioca al lavoro, chiave per la produttività e l'innovazione

Molte persone lavorano durante un sacco di tempo con la speranza che, più tempo dedicano al loro lavoro, prima i loro problemi saranno risolti. Quindi, il carico di lavoro sta diventando sempre più grande, fino a quando essi traboccano e bruciano.

Il posto di lavoro è dove trascorriamo gran parte del nostro tempo; tempo che nessuno ci restituirà e dobbiamo provare a divertirci ... gente Hya che ha bisogno o richiede un lavoro di maggiore o minore creatività ma la verità è che senza un po 'di svago, il lavoro soffre. Il successo sul lavoro non dipende dalla quantità di tempo di lavoro, ma dalla sua qualità, che a sua volta dipende in larga misura dal benessere del lavoratore.

Prenditi del tempo per riprendere il gioco È una delle cose migliori che un professionista possa fare. Se, ad esempio, viene commesso un errore o si verifica un blocco, il gioco consente di cambiare il punto di vista in relazione al problema e affrontarlo da una nuova prospettiva, perché permette di liberare lo stress che si presenta al lavoro.

Il gioco al lavoro rinfresca anche l'obiettivo e il corpo, incoraggia il lavoro di squadra, aiuta ad aumentare l'energia, previene l'usura fisica e mentale e innesca sia la creatività che l'immaginazione

Il gioco ci rende più felici, più sani e più produttivi

Stuart Brown, un pioniere nella ricerca sul gioco, afferma che umorismo, giochi, trambusto, flirt e fantasia sono molto più che divertenti. Giocare molto nell'infanzia rende felici gli adulti. E se siamo in grado di mantenerlo, può renderci ancora più intelligenti a qualsiasi età.

Nel suo libro ¡Per giocare!: Il modo più efficace per sviluppare il cervello, arricchire l'immaginazione e illuminare l'anima (Urano, 2010), Brown dice che il gioco è un disco biologico fondamentale e fondamentale per la salute come il sonno o il mangiare.

In questo libro, Brown propone 10 motivi per cui il gioco rende la vita migliore e, quindi, consente alle persone di essere più produttive:

# 1 - È stato scientificamente dimostrato che il gioco fa bene al cervello

Tutti gli animali giocano, anche se il gioco non è immediatamente produttivo e può anche essere pericoloso. Gli orsi bruni che giocano sopravvivono più a lungo. I ratti che socializzano di più con altri ratti sviluppano cervelli più grandi e più complessi. Inoltre, il gioco stimola lo sviluppo nervoso nelle parti del cervello che elaborano le emozioni e la funzione esecutiva.

# 2 - Il gioco ci insegna a usare la nostra immaginazione

Sicuramente l'immaginazione è la più potente delle capacità umane, poiché consente di creare realtà simulate che possono essere esplorate senza lasciare il mondo reale.

I bambini cominciano ad avvicinarsi al gioco immaginativo per circa 2 anni, quando tendono a raccontare storie stupide. Quando i bambini crescono, la linea tra il simulato e il reale diventa più solida, ma il gioco immaginativo continua a nutrire lo spirito.

# 3 - Attraverso giochi grezzi e cadute impariamo a cooperare e giocare pulito

Diverse indagini condotte su esseri umani e animali hanno dimostrato che sono necessari giochi grezzi per lo sviluppo della coscienza sociale, della cooperazione, dell'equità e dell'altruismo. Questo è particolarmente vero nei bambini in età prescolare; quello che sembra l'anarchia nel cortile è un esperimento in cui dare e ricevere sono necessari per la padronanza delle abilità sociali.

Un ricercatore ha scoperto che le prime forme di gioco, come la persecuzione, sono legate alle abilità di problem solving sociale che i bambini svilupperanno in seguito.

# 4 - Il gioco aiuta ad imparare ad essere amici

Quando i bambini hanno tra i 4 ei 6 anni, iniziano a giocare reciprocamente. Ciò implica che iniziano ad ascoltare le opinioni di altri bambini e la loro integrazione in giochi immaginativi. Questo gioco reciproco è lo stato di base dell'amicizia che ci sostiene durante le nostre vite.

# 5 - A volte il modo migliore per imparare un argomento complicato è giocarci

Questo è il motivo per cui i bambini tendono ad apprendere l'informatica più velocemente degli adulti, perché non hanno paura di provare le cose e vedere cosa funziona e cosa no. I bambini non temono di fare qualcosa di sbagliato. Se lo fanno, imparano da esso e lo fanno in modo diverso la prossima volta.

# 6 - I bambini hanno risultati accademici migliori quando hanno una pausa

Studenti che hanno una forma fisica migliore e che hanno pause o pause nelle loro attività ottengono risultati accademici migliori e mostrano un comportamento migliore in classe rispetto ai bambini che non riposano.Nel caso degli animali, ricordano le cose meglio quando le imparano attraverso il gioco, forse a causa della totale partecipazione e concentrazione che il gioco richiede..

# 7 - Il gioco fisico ritarda il deterioramento mentale nella vecchiaia

La ricerca su questo punto è ancora nelle sue fasi iniziali, ma le persone anziane che si esercitano regolarmente hanno meno probabilità di soffrire di declino cognitivo. Anche fare cruciverba, puzzle e altri giochi sembra essere d'aiuto.

# 8 - Un giochetto può aiutare a risolvere grossi problemi

Il gioco è un grande strumento della natura per la creazione di nuove reti neurali e per la riconciliazione delle difficoltà cognitive. Quando suoniamo, i dilemmi e le sfide sono naturalmente filtrati attraverso la mente inconscia e lavorano da soli. Anche poche ore dedicate a fare qualcosa che ti piace molto può far sentire le persone completamente rinnovate.

# 9 - Giocare al lavoro non è solo utile, è essenziale

Quando le cose si fanno difficili, il ritmo del lavoro è complicato. I vigili del fuoco e la polizia usano battute e umorismo nero per affrontare i pericoli del loro lavoro. Ma la maggior parte delle persone non corre il rischio di morire al lavoro; Tuttavia, c'è sempre il pericolo di andare male, causare danni economici all'azienda o essere licenziati.. Il gioco offre alle persone la distanza emotiva da recuperare. E se quelli che giocano la vita possono, anche gli altri.

Nel suo libro, Brown racconta la storia di un amministratore delegato che ha riunito i dipendenti per parlare di un quarto che era andato via. L'amministratore delegato era da incolpare per le prestazioni della compagnia, e poi disse ai dipendenti che sotto ogni sedile c'era un dardo giocattolo con freccette di gomma piuma e che tutti erano invitati a sparare con esso. L'amministratore delegato ha continuato a spiegare come sarebbero andate le cose. I dardi di gommapiuma hanno aiutato a trasmettere il messaggio che la situazione non era così seria. È stato bello avere delle battute d'arresto, ammettere i fallimenti, farsi colpire e trovare il modo di risolvere i problemi.

# 10 - Quando capisci correttamente il gioco, tutte le aree della vita vanno meglio

Una delle cose più difficili di insegnare ai bambini è il modo di giocare oltre le difficoltà o la noia per trovare divertimento. Rendiamo tutta la vita un atto di gioco quando riconosciamo e accettiamo ciò ci può essere qualche disagio nel gioco e ogni esperienza produce piacere e dolore. Il gioco avanzato si verifica quando ce ne rendiamo conto e agiamo di conseguenza. poi, il nostro lavoro è il nostro gioco e il nostro gioco è il nostro lavoro, e abbiamo difficoltà a distinguere la differenza tra loro.