Hai costruito muri nella tua relazione con gli altri?

Ci sono persone che costruiscono muri nelle loro relazioni con gli altri. Alcuni costruiscono muri spessi di materiali infrangibili. Altri costruiscono muri spessi, ma con materiali facilmente infrangibili. Quindi in qualche modo quell'aspetto solido e robusto, grattando un po ', dà già una sensazione di debolezza ...

Altre persone costruiscono muri diversi in base alle persone a cui si riferiscono. Probabilmente ti senti identificato con questo. Molte volte incontriamo persone che a causa della loro aggressività, della loro invasione nel nostro spazio vitale o della loro tossicità, ci costringono a costruire un muro che ci protegga dal danno che immaginiamo all'orizzonte. Facciata che, d'altra parte, di solito non costruiamo con altre persone.

Parlare delle nostre mura è parlare dei nostri limiti. I limiti ci aiutano a proteggerci. Appaiono istintivamente in situazioni di pericolo. Tuttavia ci sono molte persone in cui queste non sono stabilite, essendo vulnerabili ai pericoli degli altri. In un certo senso è come avere una ferita aperta. Se lo espongo, corro il rischio di essere infetto, se lo induco e lo copro per proteggerlo, minimizzo il pericolo di infezione.

È importante considerare come abbiamo costruito il nostro muro

Qualcosa di simile accade nelle relazioni umane. I limiti sono necessari La domanda è fino a che punto li usiamo. Li costruiamo in base alle nostre relazioni con gli altri. Impariamo dalle esperienze e dalle esperienze che stanno accadendo nel nostro viaggio di vita.

Ma quando siamo piccoli, l'unico riferimento che dobbiamo giudicare all'esterno sono i nostri genitori e le persone più vicine. Se ci viene insegnato che il mondo è un luogo ostile e pericoloso, tendiamo a costruire questo muro. In un modo inconscio e totalmente involontario, creeremo una fortezza che ci proteggerà da questo mondo che ci trasmette tanta insicurezza..

Man mano che cresciamo, si diventa consapevoli delle barriere che sono state costruite. ma la cosa più importante è essere consapevoli del fatto che siano barriere che ci sono state imposte o barriere che ci siamo davvero costruiti basato sulle nostre esperienze.

Paure e pregiudizi sollevano molti muri

È importante considerare quanto questo muro sia permeabile e in quale misura mi impedisca di avere una relazione autentica con l'altro. Se il mio muro è molto grande e opaco sarà difficile avere una relazione dal nostro essere più genuino. Dopotutto, la parte che abbiamo mostrato di noi sarebbe solo quella che gli altri proverebbero a indovinare dall'esterno.

A volte diventiamo il nostro muro. Noi siamo il nostro muro. Quindi perdiamo un contatto sincero con noi stessi e con gli altri. Queste barriere, quindi, ci parlano delle paure. Paure che sono diventate enormi e ci impediscono di vedere la realtà con criteri prudenti, ma allo stesso tempo vicini e aperti.

Avere paure non è male, al contrario, ci dicono chi siamo e cosa ci interessa nella vita. Ciò che è cattivo e totalmente pernicioso è lasciare che prendano il controllo. Senza considerare da dove vengono. La cosa folle è lasciare che questi dominino la nostra esistenza senza aver avuto un precedente dialogo con loro.

I meccanismi difensivi ci proteggono e allo stesso tempo ci portano via

I meccanismi di difesa sono il materiale che usiamo per costruire gran parte delle nostre mura. Più lavoro fuori da ciò che detesto di me stesso, più rinnego la mia realtà interiore, più reprimo i miei veri desideri più grande è il muro che mi separa da me stesso. La liberazione di questo muro inizia quando diventiamo consapevoli di come l'abbiamo costruita, se sono stato io, se sono stati i miei genitori o i miei amici ...

Come puoi vedere, avere dei limiti è buono ed è necessario, dal momento che ci proteggono da ciò che vogliamo nella nostra vita. Dove devi mettere l'accento è su come sono stati costruiti e in che misura ci aiutano o feriscono nella relazione che manteniamo con noi stessi e con gli altri.

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