Il romanticismo esagerato, una causa di infelicità?

C'è un romanticismo esagerato che è stato presente tra noi per anni e sembra un'idea indiscutibile. Potrebbe anche aver causato problemi alle nostre relazioni e la nostra felicità sembra essere sempre più lontana. Il suo meccanismo d'azione sono le convinzioni su come dovrebbe essere l'amore e su come sono perfette le relazioni.

Un esempio di ciò è la convinzione che l'amore sano dovrebbe essere basato sul sentimento puro. In ciò lasciandoti trasportare dal cuore e dall'intensità del sentimento verso l'altro. Tuttavia, di solito non mettiamo in discussione il fatto che, a volte, ci innamoriamo di persone che non contribuiscono o addirittura ci danneggiano. Perché anche se possiamo amare chi non ci soddisfa, l'amore che sentiamo giustifica sostenere tutto??

Ci sono certe idee irrazionali sull'amore che si attivano automaticamente in ognuno di noi. La sua attivazione ci impedisce di prendere una decisione o di ripensare il nostro modo di procedere in questo senso.

Come pensano quelli che praticano il romanticismo esagerato

Il romanticismo esagerato è identificato grazie a un certo gruppo di credenze sull'amore. È molto probabile che ci identifichiamo con alcuni di loro, perché questo tipo di romanticismo è ciò che film, musica e pubblicità ci mostrano, tra le altre influenze esterne che riceviamo.

Le aspettative hanno una grande presenza nel romanticismo esagerato. Quando iniziamo una relazione, ci aspettiamo che succedano certe cose, mentre ci aspettiamo che il nostro partner mostri determinati comportamenti e nel tempo vediamo che non tutto è come pensavamo. Il contrasto tra realtà e aspettative a volte provocherà insoddisfazione nella coppia.

Succede anche quello Dopo la fase di innamoramento, in cui tutto è ideale e meraviglioso, sembra che tutto ciò che fa il nostro partner sia negativo. Come può essere che qualcuno che sembra perfetto sfrega l'imperfezione quasi ogni giorno? Il motivo è che in questa fase la nostra attenzione è diretta, con una certa facilità, verso il "cattivo" o ciò che meno ci piace, che può mettere in pericolo la relazione. Inoltre, tutto ciò è fortemente condizionato dalle aspettative dell'inizio.

Un'altra convinzione che rappresenta il romanticismo esagerato è l'idea che l'altra persona debba renderci felici e per questo, deve fare certe cose che speriamo di soddisfare noi stessi. In questo modo, riteniamo che la coppia sia responsabile della direzione della relazione e se questo non sta andando bene, diamo la colpa a tutti loro. Cioè, c'è una certa dipendenza.

Insieme a tutto quanto sopra, il romanticismo esagerato implica anche che le coppie debbano avere determinate caratteristiche e comportamenti. Per esempio, stare insieme il più a lungo possibile, mostrando costantemente segni di affetto, regalandoci i regali di San Valentino (se è un giorno che non ha la stessa importanza) o qualsiasi cambiamento nel rapporto (minore frequenza di rapporti sessuali o meno campione di dettagli) può essere una crisi e una preoccupazione perché la coppia è nell'ultimo, tra gli altri.

La scarsa gestione emotiva nel romanticismo esagerato

Nel romanticismo esagerato, la gestione emotiva è piuttosto ridotta, il risultato di convinzioni sbagliate prevalente come mantenere un amore eccessivo.

Pensiamo a cosa succede quando qualcosa non piace o non ci piace. Invece di comunicarlo al nostro partner, potremmo stare zitti perché pensiamo che non dovremmo mai discutere, finché non ce la facciamo più e le emozioni e le sensazioni emergono a frotte senza alcun controllo.

Il romanticismo esagerato si basa su una copertura reciproca dei bisogni, più di quello che la parola "amore" in realtà significa. Entrambe le persone firmano un contratto silenzioso in cui l'altro deve garantire sicurezza, felicità e tutto ciò di cui si ha bisogno. Dovresti anche sapere cosa pensa l'altra persona senza dover dire nulla. In cambio, si entra completamente nella relazione dimenticandosi di se stesso.

Questa eccessiva convinzione sull'amore fa sì che tutto ciò che accade diventi catastrofico. Una discussione, l'oblio di un giorno speciale, guardare qualcuno attraente per strada, voler trascorrere del tempo da soli o con gli amici ... Circostanze che si verificano in altri tipi di relazioni e che, in quei casi, non comportano alcun dramma.

Il romanticismo esagerato promuove l'idea che la felicità o l'infelicità siano fornite dalla coppia, in modo che il benessere e l'umore dipendano da esso.

Come vediamo, un'idea sbagliata del romanticismo e dell'amore può sommergerci in relazioni dannose, in cui soffriamo invece di goderci. Pertanto, è importante iniziare a mettere in discussione le credenze che agiscono in noi per farci vivere un amore disordinato, pazzo e catastrofico.

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