Il potere della vulnerabilità

Brené Brown è un prestigioso sociologo americano che ha lavorato sulla vulnerabilità nei suoi ultimi 12 anni, coraggio, dignità e vergogna. La rivista Rivista donna l'ha votata come una delle donne più influenti del 2009. Lei 2010 Ted Talk è diventato uno dei discorsi più consultati nel 2009. Il suo lavoro gli è valso numerosi premi di insegnamento.

Perché combattiamo contro la vulnerabilità? Perché è così spaventoso per noi tutti mostrare la nostra vulnerabilità agli altri? È perché ci fa sentire peggio, persone senza valore? La risposta, per il professor Brown, è categoricamente "NO".

"Il successo sta imparando a passare dal fallimento al fallimento senza disperazione".

-Winston Churchill-

A che serve instillare nei nostri figli che sono competitivi, che sono i migliori, che si distinguono sempre?? Quando i bambini non riescono ad eccellere, creiamo in loro la sensazione di fallimento, che non hanno valore e questo non genera più di una fonte di frustrazioni.

La stessa cosa succede agli adulti. Genera frustrazione se non ce l'abbiamo, e soprattutto se non mostriamo agli altri che abbiamo una buona macchina, un buon lavoro, che tutto è perfetto nella nostra vita. In breve, se non mostriamo al mondo che siamo persone felici e di successo, sia sul posto di lavoro che nel personale.

Vulnerabilità e valore dell'imperfezione

ma il vero valore è ciò che ci dà il coraggio di accettare che siamo imperfetti. Essere compassionevoli, gentili e indulgenti con noi stessi è una virtù che dobbiamo imparare e rieducare ogni giorno. La vulnerabilità crea vergogna e paura; paura di non essere accettati, di essere criticati dagli altri.

"Sono molto grato di sentirmi vulnerabile, perché implica che sono vivo" dice René Brown. Una frase davvero intelligente che dovremmo avere nel nostro header e leggere ogni mattina.

In questa società in cui "BE" è "POWER" è "TO HAVE" è "TO SHARE" è "TO SHOW" ... René Brown ci dà un messaggio rivelatore di cosa sia veramente "BE". Siamo imperfetti, siamo vulnerabili, abbiamo paura, non sempre abbiamo o troviamo le soluzioni ai nostri conflitti e questo è esattamente il punto in cui si trova la nostra bellezza ... la nostra imperfezione ci rende più umani.

Non smorziamo le nostre paure, i nostri "fallimenti" con le pillole, con l'alcol, mangiando ... accettiamo la nostra vulnerabilità e facciamo amicizia con esso.

Se lo facessimo tutti, ci sentiremmo molto meglio con noi stessi e con gli altri, ci vedremmo come uguali e non come rivali o degni di invidia. Ci sentiremmo in comunione gli uni con gli altri. Forse questo è uno dei grandi mali della nostra società, non accettare la vulnerabilità come parte del nostro essere e forse le parole di René Brown sono rivelatrici in questo senso.

L'impronta di René Brown

Quando scopri questa bella donna e le sue parole, senti davvero di aver portato alla luce ciò che vorremmo tutti gridare e che non sapevamo, che non otteniamo nulla con il fingere, con il fingere... perché tutti, senza eccezioni, abbiamo i nostri fallimenti, le nostre paure e le nostre paure e essere consapevoli di loro e accettarli e accettarli devono essere una fonte di felicità per noi e non di miseria.

Non sono l'unico, non sei l'unico, Siamo tutti vulnerabili, non siamo supereroi o supereroini, siamo donne e uomini con le loro luci e ombre ... ma anche nell'ombra c'è la bellezza ... la bellezza della vulnerabilità. OSARE PER ESSERE IMPERFETTO!

"La perfezione è una collezione di errori raffinata."

-Mario Benedetti-

Ascolta attentamente la lezione di René Brown, Posso assicurarti che la tua vita non sarà più la stessa quando avrai finito di parlare

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