La bottiglia della calma, la tecnica per rassicurare i bambini

Il tuo bambino subisce gli scoppi d'ira? Sei suscettibile di ansia?? A volte, genitori o tutori sono sopraffatti perché non conoscono gli strumenti giusti che consentono loro di affrontare situazioni come queste. Così oggi scopriremo una tecnica molto adatta per questi casi: la bottiglia della calma.

La bottiglia di calma è una tecnica progettata da María Montessori, un pedagogo e un educatore, che ha anche dedicato la sua attenzione e il suo impegno a molti altri interessi. Il suo obiettivo principale era quello di progettare un metodo che faciliti l'apprendimento dei più piccoli in modo divertente. Per raggiungere questo obiettivo, si è concentrato su diverse attività che aiutano i bambini a relazionarsi con le loro emozioni.

Attualmente, nelle scuole non esiste alcun esercizio finalizzato all'educazione dei bambini in modo che sappiano come affrontare e gestire correttamente le loro emozioni

La bottiglia di calma, una tecnica anche per i genitori

La bottiglia di calma disegnata da Maria Montessori non si applica solo ai bambini, ma anche i genitori o altri adulti possono trarne beneficio. Abbiamo difficoltà a gestire le nostre emozioni, gestendole correttamente, comprendendole ed esprimendole. Pertanto, sarebbe molto utile per tutti noi mettere in pratica questa tecnica.

La bottiglia di calma non è altro che un contenitore trasparente, può essere fatto di vetro o di qualche tipo di plastica, in cui viene introdotto il glitter, acqua, colla e colorazione. Se lasciamo che il bambino scelga il colore del luccichio e gli lasci molto meglio la sua bottiglia di calma. Qui vi lasciamo un video che chiarirà tutti i vostri dubbi e vi permetterà di vedere quale sia il risultato.

Se i genitori realizzeranno questo divertente mestiere con i loro figli, scopriranno presto che ne sono anche molto affezionati.. Agitando il barattolo, lo scintillio si muove in modo ipnotico e che, allo stesso tempo, si calmi. Cattura la nostra attenzione in modo tale da farci dimenticare tutto, che la nostra mente rimane "vuota".

La bottiglia calma è efficace per bambini, adolescenti e adulti. Tuttavia, dopo averlo usato, dobbiamo parlare del motivo che ci ha portato ad usare questa tecnica

L'obiettivo è che quando i bambini sono arrabbiati usano la bottiglia di calma. I loro colori e lo scintillio commovente li farà calmare, dimenticheranno per un momento ciò che ha causato i loro capricci e che potranno poi parlarne senza problemi..

Questa tecnica non è una nuova forma di punizione

Forse molti genitori credono che questa tecnica sia una nuova forma di punizione. Come quando i bambini fanno qualcosa di sbagliato e li rimettono al muro. Tuttavia, questo non è l'obiettivo di questa tecnica. Dopo aver usato la bottiglia di calma, la cosa non è lì. Devi parlare con i bambini e aiutarli a esprimere ciò che hanno sentito.

Qual era il motivo della rabbia? Cosa ti ha fatto sentire così arrabbiato? Quando abbiamo emozioni in superficie, non possiamo pensare chiaramente. Tuttavia, una volta calmo, possiamo vedere la situazione che ci ha afflitti da una prospettiva più calma e meno radicale. In questo modo realizzeremo che, forse, la nostra reazione è stata sproporzionata.

Questo è ciò che vogliamo che i bambini capiscano usando la bottiglia di calma. Grazie a questa tecnica che è positiva che usano il prima possibile, lo saranno in grado di affrontare le proprie emozioni in modo efficace. Non agiranno impulsivamente, ma si concederanno il tempo per calmarsi e quindi analizzare chiaramente cosa è successo.

La chiave qui sta nel tempo che i genitori dedicano ai loro figli: questo deve essere sufficiente per loro per interiorizzare e imparare questa tecnica in modo efficace. Siediti con loro, guidali durante il processo di osservazione della bottiglia di calma e, successivamente, aiutali ad esprimere le loro emozioni sarà molto importante.

I bambini spesso non conoscono il tipo di emozione che sentono, perché lo sperimentano, come si chiama, perché è lì e qual è il suo scopo. È responsabilità dei genitori insegnare loro a scoprire tutto questo e guidarli in modo che possano esprimere le loro emozioni.

La verità è che molti adulti hanno anche problemi nell'identificare e esprimere le proprie emozioni. Ecco perché, Questa tecnica può essere molto utile sia per i genitori che per i bambini. Un apprendimento reciproco di cui tutti possono beneficiare e che permetterà sia ai più piccoli che ai più grandi di crescere e migliorare la propria gestione emotiva.

I genitori sono qui per aiutare i nostri figli I genitori non hanno solo il compito di educare i loro figli, ma anche di aiutarli in determinati momenti. Impara come farlo con questo articolo. Leggi di più "