Lo stress negli insegnanti che imparano a prendersi cura dei nostri insegnanti

Ci sono quelli che potrebbero pensare che lo stress negli insegnanti influisce solo su se stessi, ma nulla è più lontano dalla realtà. Succede a tutti noi che, quando ci sentiamo sopraffatti e sconvolti, le nostre prestazioni lavorative sono influenzate. Ciò acquista una rilevanza particolare se pensiamo alla misura in cui il ruolo degli insegnanti è influenzato, perché sono loro che forniscono gran parte dell'istruzione ai nostri figli.

Per questo motivo, È importante considerare cosa possiamo fare per far sì che lo stress negli insegnanti smetta di essere un problema, dal momento che ci sono vari fattori esterni che influenzano e che possiamo modificare per curare i professionisti che svolgono uno dei compiti più importanti lì.

"L'insegnante lascia un segno per l'eternità; non può mai dire quando la sua influenza si ferma ".

-Henry Adams-

Il problema dello stress negli insegnanti

Numerosi studi sullo stress da lavoro sono stati effettuati in varie professioni. Per quanto riguarda gli insegnanti, la VI indagine nazionale sulle condizioni di lavoro in Spagna (2007) lo ha rilevato Il 54,2% del personale docente percepisce lo stress da lavoro. Tenendo conto che questo è più della metà degli insegnanti spagnoli, la percentuale è, almeno, scoraggiante.

Nella stessa indagine, i risultati hanno dimostrato che Il 19,6% degli insegnanti ritiene che il lavoro abbia influito negativamente sulla loro salute. Ma non solo, percentuali simili indicavano che avevano anche problemi di sonno, sensazione di stanchezza, mal di testa e che si sentivano tesi e irritabili.

Nella seguente indagine nazionale sulle condizioni di lavoro in Spagna (2011), è stato riscontrato che Il 33,9% dei professori intervistati ha espresso un sovraccarico di lavoro, quindi hanno dovuto prolungare la loro giornata di lavoro senza ricevere compensi in cambio. Sfortunatamente, questi dati corrispondono a quelli trovati in altri studi dello stile.

"Se devi mettere qualcuno su un piedistallo, metti gli insegnanti. Sono gli eroi della società ".

-Guy Kawasaki-

Pertanto, Gil-Monte (2012) afferma nella sua ricerca che circa il 50% degli insegnanti ha livelli di stress elevati o molto elevati. Ma non solo, ha anche scoperto che questi alti livelli di stress negli insegnanti predicono sia problemi di salute fisica che mentale. ultimo, insoddisfazione e pressione sul lavoro correlano con la sintomatologia somatica, depressiva e ansiosa.

Cosa genera più stress negli insegnanti?

Ma cos'è che genera stress negli insegnanti? Sono fattori interni o esterni? Rispondiamo a queste domande. Vari studi hanno trovato questo Le principali fonti di stress degli insegnanti riguardano gli studenti e le loro famiglie. Pertanto, da parte del primo, la loro mancanza di interesse e motivazione, così come i problemi di disciplina in classe, è un fattore di stress importante..

Riguardo alle famiglie di bambini, È un fattore di grande stress per gli insegnanti la mancanza di riconoscimento del loro lavoro da parte dei genitori, così come la limitata collaborazione o il piccolo sostegno che a volte viene dato al loro lavoro nell'educazione di bambini e adolescenti.

È qui che possiamo fare la nostra parte per contribuire allo stress nella diminuzione degli insegnanti. Come società in generale, e in particolare come membri della famiglia degli studenti, dobbiamo essere consapevoli di quanto sia difficile a volte.. È importante tenere presente che sono i professionisti dell'educazione, quindi è interessante eseguire a casa le linee guida che indicano nei tutorial o nelle riunioni.

"La professione dell'educatore contribuisce più al futuro della società che a qualsiasi altra professione".

-John Wooden-

A volte queste linee guida possono essere difficili, ma è importante tenerne conto in modo che tutto vada meglio. Non solo il clima della classe, anche la convivenza a casa e la vita in generale dei bambini. Gli insegnanti sono motivati ​​e vedono che riconosciamo che il loro lavoro contribuirà a farli sentire meno stress e ad esercitare meglio la loro funzione lavorativa.

Immagini per gentile concessione di Tra Nguyen e Lonely Planet.

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