Il cuore narcisistico o il piacere di ricevere per niente

Si dice spesso che la personalità narcisistica è talvolta il riflesso di molte società. Quel comportamento basato quasi sul "L'interesse" o interesse personale, è visto quasi come un sentimento di sopravvivenza in contesti segnati dalla competitività e dalla legge del più forte.

Ora, sotto quella concezione di "il mondo gira intorno a me" e "devo sopravvivere sopra gli altri", in realtà c'è davvero poco. Nessuna relazione può essere efficace o mantenuta sotto questo approccio dove si vince sempre, e dove si cerca solo il proprio beneficio.

In realtà, sotto la personalità narcisistica si nasconde qualcuno non molto abile in termini di risorse emotive. È una persona incapace di identificarsi con coloro che li circondano, e che vive sempre difendendo se stessa dal sentimento di solitudine e inadempienza.

Il cuore di un narcisista non è in grado di vedere oltre il limite della propria corazza. È una mente rigida con le pulsioni di un bambino che non ha superato quella fase di egocentrismo, dove incontra i suoi bisogni di benessere e di riaffermazione.

All'inizio, potremmo trovarli accattivanti. A livello affettivo siamo sorpresi da quel personaggio vicino ma infantile, dove cerca sempre di essere al centro dell'attenzione, attira la nostra attenzione Sono i più aperti nelle riunioni sociali e, la loro voce, viene spesso ascoltata rispetto alle altre. Tuttavia, non dovremmo essere ingannati perché il loro interesse è puramente strumentale. Vediamolo in dettaglio.

Narcisismo o arte del mondo che si adattano alla mia mappa personale

Abbiamo tutti la nostra mappa personale di credenze, sogni, affetti e progetti. A nostra volta, siamo consapevoli che la vita prende il ritmo, che ogni persona ha la sua volontà e che ci sono molte cose che sfuggono al nostro controllo. Per una personalità narcisistica, ognuno di questi assi deve essere sotto il suo "bastone".

La caratteristica principale di una personalità narcisistica è la grandiosità. Per loro non ci sono condizioni intermedie, godono di una sopravvalutazione autoimposta davanti alla quale devono arrendersi e arrendersi. Il mondo sembra seguire sempre lo spartito che scrivono da sé, senza capire che il loro cuore manca di musica e ancora meno ritmo.

Se a volte siamo colpiti dai narcisisti, è quasi sempre a causa della loro apparente sicurezza. Appaiono davanti a noi come veri vincitori: stupiscono, affascinano e sono il chiaro esempio di successo sociale in molte occasioni.

Ora, non dovremmo lasciarci trasportare dalle apparenze. Come disse una volta Sigmund Freud le persone sono fatte di carne ma viviamo come se fossimo di ferro, cioè, molti nascondono le nostre fragilità sotto un'armatura di ferro. Nel caso dei narcisisti, la sua essenza autentica sarebbe la seguente:

• Vivono sotto un'immagine auto costruita che non è reale.
• La loro sicurezza è falsa, così come la loro temperanza e grandiosità. Sotto di loro c'è in realtà una bassa autostima che devono coprire con grandi artifici per sentirsi al sicuro e capaci.
• Se qualcuno li contraddice o riceve una critica, si sentono vulnerabili e non lo tollerano. È un modo per rompere gli schemi che loro stessi hanno creato.
• Hanno pochissima resistenza alla frustrazione, una caratteristica del bambino dove dimostrano di avere poco autocontrollo.
• Mancano di empatia, non si identificano con le emozioni degli altri e ancor meno con i bisogni degli altri.
• Di solito sperimentano serie crisi d'identità a causa della fabbricazione che loro stessi creano. In effetti, può sviluppare un disturbo di personalità.

Come trattare e sopravvivere a un cuore narcisistico

Siamo sicuri di conoscere più di una persona con queste caratteristiche. È possibile che tu abbia una famiglia narcisistica o che un amico intimo agisca in questo modo in cui, la priorità di se stessi guida sottilmente ciascuna delle sue azioni.

Viviamo in un mondo complesso, abitato da cuori narcisistici, menti egoiste e volontà manipolative. Non si tratta nemmeno di tagliare i legami come uno che pota le rose più affilate del tuo giardino. Nel nostro ciclo di vita troviamo persone più nobili, ma dobbiamo anche imparare a trattare il primo.

• Sapere come identificarli: A volte possiamo passare una vita con un membro della famiglia narcisistica senza riconoscere la sua sottile manipolazione. Ci siamo abituati e persino concepito che i nostri bisogni sono secondari. È un pericolo, quindi dovremmo riconoscerli.
• Gestisci le tue emozioni: Una volta identificata la persona narcisistica, pensa a come ti fa sentire. Devi essere chiaro che con queste personalità non sarai in grado di condividere i tuoi problemi, i tuoi sogni ... Saranno sempre le tue priorità, mancano di empatia. Se noti che non sarai in grado di farlo, limita l'offerta.
• Stabilisci dei limiti e fagli vedere le conseguenze delle loro azioni e parole. Non si tratta di ferirli, ma di farli vedere la realtà. Chiunque si trova sopra gli altri, genera infelicità. E chi offre emozioni negative finisce per ricevere distanza e solitudine.

Ne vale la pena fagli vedere quali sono le azioni che generano in te in modo costruttivo, nello stesso tempo in cui stabiliamo dei limiti e proteggiamo noi stessi. Non cercare di accontentarli, o cadere nei loro giochi di colpa, cerca di non diventare il centro dei loro obiettivi o della tua vita, inizieranno a cadere sulle loro abili dita, artigiani dell'egoismo più distruttivo.

Immagini di cortesia di Nicoletta Ceccoli e Amanda Keeys