Il cuore ha bisogno di vitamine A, B, C Abbracci, gentilezza e affetto

Il cuore richiede sostanze nutritive e, anche se suona un po 'di formaggio, so che la mia ha bisogno soprattutto di vitamine. Queste non sono vitamine, ma sono di tipo A, B, C. Cioè, per sopravvivere a abbracci, gentilezza e affetto precisi.

Umanamente parlando, non penso che ci sia qualcuno al mondo che non ne ha bisogno. Le emozioni che ci invadono sono alimentate dal contatto diretto con gli altri e ci riempiono quando arrivano nel nome dell'amore. Sono necessari quanto la respirazione.

Ogni tipo di amore include sempre quelle tre vitamine. Infatti, se pensi a qualcuno che non li possiede, probabilmente non stai parlando di amore, ma qualcosa che potrebbe essere simile ad esso, ma in quello stato non sarà mai completo tanto quanto il sentimento vero e condiviso..

La mia vitamina A: abbracci, senza misura

Quindi, beh, una delle vitamine più importanti che ogni corpo deve ricevere è quella che assorbiamo attraverso gli abbracci. Sì, quelli che uniscono anche le parti più spezzate dell'anima e lo aiutano a rifare di nuovo, non si spaccano mai completamente. Sai, quelli che ti fanno sentire meno solo o hanno meno freddo perché accompagnano e confortano.

"Quello sorrise. Anche lui ha fatto l'altro.

Non osavano fondersi in un abbraccio in vista della gente,

ma in un solo secondo un migliaio di cose furono dette in silenzio "

-Ildefonso Falcones-

Cerco quel tipo di abbraccio senza misura, vicino e senza freni, perché quelli che valgono di più sono spontanei e, a volte, timido. Sono sicuro che sia tu che io non vogliamo abbracci premeditati o calcolati, non importa quanto siano belli dall'esterno.

La bellezza è come ci si sente a riceverli, da allora sono vitamine che ci portano molti benefici salutari. Ad esempio, migliorano il nostro umore, elevano la serotonina nel corpo, rilassano i muscoli, abbassano la pressione sanguigna, combattono la tensione nervosa, ecc..

La mia vitamina B: gentilezza, di cuore

Allo stesso modo dei precedenti, le vitamine del gruppo B sono necessarie: quelle che provengono da quelle persone che praticano la qualità del bene. Quando il corpo è circondato da persone con un buon cuore, il nostro corpo è anche un po 'più generoso, che può essere meno pauroso.

"La bontà può fare molto. Come il sole che scioglie il ghiaccio, la bontà evapora equivoci, sfiducia e ostilità "

-Albert Schweitzer-

Qualcuno è gentile e compassionevole, disposto ad aiutare senza chiedere nulla in cambio: gentile e generoso. Quindi io, che cerco un po 'di tutto questo nella mia vita, mi innamoro facilmente di coloro che praticano empaticamente la bontà.

Rendono il mio intero essere migliore ed è per questo che riconosco che li amo e li apprezzo nella mia vita. Li scelgo sempre come fonte di apprendimento, grazie alla quale posso crescere ogni giorno.

La mia vitamina C: amore, con sincerità

Infine, le vitamine A e B sarebbero inutili se non apparissero di pari passo con una piccola dose di affetto. L'affetto e la tenerezza sono in grado di dare incoraggiamento in diversi modi: una carezza, un sorriso, alcune parole puntuali ...

L'affetto degli altri ci dà felicità e ci fa sentire amati, ecco perché è indispensabile per il mio corpo. Questa espressione di affetto e riconoscimento ci fa sembrare speciali tra la folla e ci offre abbastanza vitalità per non cadere di fronte alle avversità.

"Il vero amore non è quello che perdona i nostri difetti,

ma chi non li conosce "

-Jacinto Benavente-

La personalità è ringiovanita con amore perché siamo apprezzati, apprezzati e carichi di fiducia. Questa vitamina è un balsamo per l'autostima, che provenga da noi o che entri. Il fatto è che è nell'aria che ci circonda.

Per tutti questi motivi, non dimenticare di occuparti del cibo per il cuore. È vero abbiamo bisogno di molte altre cose per progredire nella vita ma, se l'anima muore, il resto perde la sua utilità. Cercheremo di darti abbastanza vitamine in modo che non accada mai.

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