Il condizionamento segreto, quando sei modellato in modo sottile

Il condizionamento sotto copertura è un modello teorico sviluppato da Joseph Cautela. Questo modello si concentra sulla possibilità di plasmare il comportamento degli altri attraverso l'uso dell'immaginazione. In questo approccio, le immagini rinforzanti, o le immagini positive e le immagini negative o negative vengono utilizzate per aumentare o diminuire un determinato comportamento.

Nel condizionamento segreto vengono utilizzate una serie di procedure terapeutiche per modellare il comportamento. Cioè, per ottenere quel comportamento rinforzato, diminuito o eliminato. Tutte le tecniche impiegano l'immaginazione come mezzo che rende possibile il condizionamento.

Il modello di condizionamento occulto viene utilizzato principalmente nelle terapie cliniche. È evidente che i suoi principi sono stati ripresi e assimilati da approcci di auto-aiuto. Ha anche ricevuto critiche, poiché gli approcci sono applicabili anche al lavoro e alla politica, con conseguenze non molto chiare in relazione all'autonomia..

"Se la libertà è un requisito per la felicità umana, tutto ciò che è necessario è fornire l'illusione della libertà".

-B.F. conciatore-

Le fasi e i modelli di condizionamento segreto

Il modello di condizionamento nascosto viene applicato in fasi successivo. Ognuno di loro ha lo scopo di approfondire sempre di più il modo in cui il comportamento viene modellato. Indipendentemente dalla tecnica utilizzata, la stessa sequenza di fasi viene sempre rispettata.

Le fasi di condizionamento nascosto sono:

• Fase educativa. In psicoterapia, il paziente viene spiegato in che cosa consistono le procedure di condizionamento nascoste e perché è necessario eseguirle.
• valutazione e l'immaginazione dell'allenamento. Viene valutato il grado di capacità del paziente di immaginare. Se necessario, si è addestrati ad aumentare tale capacità.
• Applicazione del condizionamento nascosto. Il paziente viene addestrato per associare le immagini mentali a determinati comportamenti e alle loro conseguenze. L'idea è che ogni volta puoi farlo più facilmente, senza l'aiuto del terapeuta.
• Consolidamento e generalizzazione. In questa fase è possibile che il paziente applichi la tecnica da sola, senza il supporto del professionista.

A sua volta, Tutto questo processo viene eseguito applicando una serie di tecniche. Questi sono molto simili a quelli usati nei condizionamenti non nascosti. La differenza è che usano fondamentalmente l'immaginazione.

Tecniche di condizionamento celate

Le principali tecniche di condizionamento nascosto sono: sensibilizzazione sotto copertura, rinforzo positivo e negativo, costi di risposta nascosti, modellazione nascosta, asserzione nascosta e triade di autocontrollo.

Vediamo, brevemente, ciascuno di essi:

• Consapevolezza nascosta. È usato per diminuire la frequenza di un comportamento. Fondamentalmente consiste nell'immaginare lo sviluppo di tale comportamento e nell'introdurre improvvisamente un evento spiacevole o negativo.
• Rinforzo positivo e negativo. È usato per aumentare o diminuire la frequenza di un comportamento. È immaginare una conseguenza positiva o negativa di un comportamento, che è fissato in un'immagine mentale.
• Costo della risposta segreta. È usato per diminuire la frequenza di un comportamento. Fa appello alla punizione indiretta per raggiungere questo obiettivo. Consiste nel far associare il paziente a questo comportamento con il ritiro o la perdita di uno stimolo positivo.
• Modellazione sotto copertura. Mira ad aumentare la frequenza di un comportamento. Consiste nell'immaginare un'altra persona, che è un modello ideale, che esegue quel comportamento che vuoi rinforzare.
• Affermazione segreta. Cerca di ridurre i pensieri e i sentimenti negativi verso se stessi. È creare affermazioni positive sulla persona e verbalizzarle.
• Triade di autocontrollo. Serve a ridurre il comportamento indesiderato. È composto da: 1) fine del pensiero inespresso; 2) respiro rilassante e profondo; e 3) l'immaginazione di una scena piacevole.

Successi e difficoltà

A livello terapeutico, il modello di condizionamento segreto si è rivelato molto efficace, principalmente per rafforzare e stabilire comportamenti positivi. Tuttavia, non sembra contribuire in modo significativo all'abbandono di abitudini fortemente radicate, come accade nelle dipendenze o comportamenti simili.

Allo stesso modo, è stato rilevato che la sua applicazione è controproducente nei casi relativi a disturbi ossessivi. Infatti, in molti pazienti i sintomi aumentano. tuttavia, queste tecniche sembrano produrre ottimi risultati quando si tratta di curare la depressione e la malinconia.

I critici a questo modello non si riferiscono tanto al loro uso terapeutico, ma alla gestione dei loro postulati in altri ambiti, come la propaganda o la manipolazione ideologica. Il proprio Joseph Cautela arrivò a dire che i premi e gli stimoli avversivi, sebbene esistessero solo nell'immaginazione, vennero percepiti come reali.

È chiaro che la pubblicità moderna, sia commerciale che politica ed economica, si avvale di condizionamenti segreti per eliminare alcune idee e rinforzarne altre. Questo dovrebbe essere un campanello d'allarme sui messaggi che riceviamo che ci portano ad amare o odiare certe idee o personaggi senza essere chiari sul perché.

Pavlov e condizionamento classico Grazie all'esperimento di Pavlov conosciamo il concetto di condizionamento classico. In questo articolo vi diciamo tutto a riguardo dalle origini ai suoi componenti. Scoprilo! Leggi di più "