L'amore è la chiave per lo sviluppo del cervello nei bambini

L'amore è uno dei fattori ambientali più potenti in termini di sviluppo, crescita e salute. Per questo motivo, educare i bambini da l'affetto costituisce il pilastro fondamentale della crescita fin dalla prima infanzia.

Assumendo questa responsabilità educativa offriremo ai nostri figli la possibilità di controllare la loro chimica e lo sviluppo del cervello; cioè, li organizzeremo per controllare la loro biologia attraverso l'influenza delle loro capacità emotive.

Pertanto, abbiamo nelle nostre mani la possibilità di migliorare il loro benessere psicologico e fisico per il resto della loro vita. È sufficiente offrire loro il nostro amore e con ciò lo percepiscono così che nel loro cervello prosperano le connessioni più meravigliose.

I bambini amorevoli li proteggeranno per tutta la vita

Uno studio condotto nel Scuola di Medicina dell'Università di Washington Ha mostrato prove sull'importanza dell'amore, l'attenzione e l'affetto nello sviluppo del cervello nei bambini.

Così, si è scoperto che l'affetto riesce a sviluppare ulteriormente l'ippocampo, struttura cerebrale essenziale quando si tratta di imparare, memorizzare e gestire lo stress.

Secondo la rivista procedimento, che ha pubblicato queste scoperte in origine, gli specialisti hanno condotto lo studio raggruppando quei genitori che si sono presentati sollecitamente alla richiesta dei loro bambini da un lato e quelli che ignoravano queste situazioni dall'altro.

Anni dopo, i ricercatori hanno potuto vedere attraverso le immagini ottenute dalla risonanza magnetica che quei bambini che erano stati trattati affettuosamente avevano ippocampi più sviluppati in relazione a coloro che non erano stati trattati con tale amore.

Va notato che avere piccoli ippocampi costituisce un rischio maggiore di problemi come depressione, stress o demenza come l'Alzheimer. pertanto, possiamo abituarci all'idea del vantaggio che un bambino ha nel crescere in un ambiente amorevole.

I bambini amati diventano adulti che sanno amare. L'infanzia è un campo ideale per seminare i semi dell'amore, poiché i primi scambi di bambini coltivano il loro successivo sviluppo emotivo. Leggi di più "

Un sorriso come ombrello per la vita

Per capire questo dobbiamo sapere che ciò che intendiamo per emozioni è la traduzione che facciamo dei cambiamenti biochimici che si verificano nel nostro cervello insieme con i comportamenti psicofisiologici che sono generati nel nostro corpo.

In questo senso dobbiamo sapere che la serotonina è una delle sostanze chimiche responsabili delle nostre reazioni emotive. È noto che svolge un ruolo importante nell'equilibrio del nostro stato mentale e quando si tratta di situazioni di stress.

Possiamo aiutare i nostri figli a mantenere livelli adeguati di serotonina attraverso uno scambio affettivo, una dieta sana e uno stile di vita equilibrato.

Di conseguenza, otterremo una migliore capacità di gestire situazioni di conflitto, una riduzione dell'impulsività e dell'aggressività e persino la corretta regolazione della temperatura corporea, della pressione sanguigna, della digestione e del sonno.

Sapendo questo siamo in grado di capire perché un semplice sorriso può servire a un bambino ombrello. Gli specialisti sottolineano che quando si sorride, la temperatura della corteccia cerebrale diminuisce a causa della contrazione dei vasi sanguigni che circondano i muscoli facciali e, di conseguenza, viene prodotta più serotonina..

Ecco perché è così importante che i nostri figli sorridano e siano felici, perché in questo modo il loro cervello invia loro un segnale neurochimico che li aiuta a garantire che tutto andrà bene.

Chiavi per educare dall'amore dei nostri figli

È già chiaro che il trattamento dei nostri figli con amore contribuirà non solo al loro corretto sviluppo emotivo, ma anche a quello fisico, sociale e cognitivo.

Tenendo questo in mente dobbiamo dare la priorità a determinati supporti, aiuti o atteggiamenti che favoriscono che i nostri figli si sentano amati e meritevoli di amore. Vediamo alcune chiavi.

1. Un bambino non dovrebbe mai sentire che l'amore che ha per lui dipende dalle sue azioni

I bambini dovrebbero sapere che l'amore non è condizionale. Cioè, dovremmo evitare i messaggi del tipo "Se lo fai, smetterò di amarti ma se non lo farai, ti amerò di più".

Poiché gli errori faranno sempre parte della tua vita, un bambino non può crescere pensando che ciò lo renderà più o meno prezioso. In breve, i piccoli dovrebbero sentirsi amati per quello che sono e non per quello che fanno.

2. Aiutali ad adattarsi meglio

Se ti aiutiamo a capire che il mondo non è una storia Disney, sarai in grado di capire e affrontare la realtà dell'ambiente in cui vivono, un luogo in cui lo stress e l'irrequietezza prevalgono allo stesso modo dell'amore e dell'amore.

In questo modo impediremo loro di diventare ingenui, ignorando tutto ciò che troveranno man mano che crescono. Rendendoli consapevoli che lo stress e i problemi esistono (sempre in base al loro livello di comprensione), li aiuteranno a sviluppare percorsi neurali che consentano loro di adattarsi meglio al mondo.

3. Aiutali a mantenere il controllo sulle proprie emozioni

Come tutti i tipi di educazione, l'educazione emotiva richiede la predicazione con l'esempio. Ecco perché dobbiamo insegnare ai nostri figli quello non c'è emozione o sentimento invalido. La gelosia, l'invidia e la rabbia sono normali e naturali, devi solo gestirli in un modo che non interferisca e che non trabocchi.

4. Parla delle loro emozioni

Come abbiamo commentato in altre occasioni, le parole rappresentano solo il 10% del vero significato che otteniamo attraverso la comunicazione emotiva. Ecco perché dobbiamo aiutarli a capire come le loro emozioni si manifestano nel loro tono di voce, nel loro linguaggio del corpo, nella loro postura e nelle loro espressioni facciali.

Educare i nostri figli all'amore, alla comprensione e al rispetto contribuirà alla crescita del loro cervello e allo stesso tempo configurerà il loro sviluppo nel resto degli aspetti della vita.

Se nutriamo i bambini con amore, le paure moriranno di fame. L'educazione emotiva dei bambini è fondamentale. Raggiungeremo ciò pagando la loro crescita con il calore dell'amore e l'incondizionatezza. Leggi di più "