Dieci ostacoli che impediscono una buona comunicazione

Ognuno di noi spesso considera che si sta esprimendo chiaramente e che la sua comunicazione è adeguata, ma non è così. Come lo scopriamo? Fondamentalmente perché gli altri ci guardano, ci chiedono, rispondono in modo diverso da come ci aspettavamo, ecc. così, le nostre parole, atteggiamenti o silenzi hanno conseguenze, anche se non ci rendiamo conto.

Essere in grado di esprimerci nel modo migliore e allo stesso tempo, ottenere i risultati desiderati, È necessario, prima di parlare, porsi le seguenti domande: cosa voglio veramente dire??, Come lo dirò (o lo sto dicendo in quel momento)? Per cosa voglio esprimerlo? Sto iniziando la conversazione nel posto giusto e nella situazione??

Ci sono molte ragioni che non ci permettono di iniziare una conversazione, di discutere in un modo più efficiente, piacevole, naturale o semplicemente di trasmettere ciò che vogliamo comunicare al nostro interlocutore. Anche la comunicazione ha i suoi angoli più riposti. I principali ostacoli che impediscono una buona comunicazione sono:

Il suggerimento può oscurare il nostro messaggio

Potrebbe essere difficile per te parlare di certi argomenti, o perché ti vergogni, sei triste, arrabbiato, arrabbiato, ecc. Se hai ancora bisogno di fare riferimento ad esso perché vuoi risolverlo o perché non è buono "tenere tutto dentro", prima esci dalla tua testa l'abitudine di "insinuare".

Insinuare significa dialogare in modo non chiaro, aspettando che l'altra persona realizzi o interpreti ciò di cui stiamo parlando. Ma non è possibile che ciò avvenga sempre, poiché l'interlocutore (o l'ascoltatore) non ha una sfera di cristallo o non ci conosce abbastanza.

Se non parliamo chiaramente, l'altro può interpretare qualsiasi cosa, che senza dubbio non è favorevole. Anche quando viviamo con un'altra persona da molto tempo, è consigliabile essere chiari ed esprimere ciò che vogliamo senza lasciare intendere l'altra ipotesi e lasciarci supporre sul loro comportamento..

Correre con il nostro messaggio ha le sue conseguenze

D'altra parte, è molto complicato parlare di un argomento che ti porta dispiacere o che sai coinvolgerà una discussione o un combattimento. Cercando di iniziare una conversazione difficile nel modo più piacevole possibile, senza molto preambolo, ma né "andare al punto" senza provare è il più appropriato.

Forse l'altro non si sente bene, ha una brutta giornata o anche quel soggetto lo travolge, ecc. Per ogni evenienza, analizzare la situazione prima di iniziare. Ricorda che chiedere o comunicare non è lo stesso che attaccare e attaccare.

Devi sapere quando dire le cose e in che modo. Non tutti si alzano sempre con un sorriso o abbiamo avuto una buona giornata, quindi è importante analizzare il contesto e l'umore della persona che riceve il nostro messaggio.

Inoltre, non tutti abbiamo le stesse capacità, ad esempio, si può parlare bene, l'altro è ascoltare. Riconosci nel tuo interlocutore quale profilo è. Entrare nel modo sbagliato è il tuo problema, non quello dell'altro e se sai che quella persona è meglio "ascoltatrice", non cercare di ottenere informazioni, porre domande, chiedere un'opinione. Rispetta come è l'altra persona e lascia che lui o lei parli solo quando lui o lei vuole.

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Non ascoltare

Non ascoltare è quasi un'abitudine universale. Spesso, mentre simuliamo l'ascolto, pensiamo a ciò che diremo. Praticare l'abilità dell'ascolto è più difficile di quanto sembri e se non riesci a dimostrarlo ...

Di non ascoltare nascono grandi conflitti perché al posto di una conversazione ciò che tengono sono monologhi. Se ascoltiamo saremo in grado di rilevare in modo più adeguato ciò che ci dice il nostro interlocutore e quindi, saremo in grado di capirlo.

Inoltre, un'altra delle interferenze presenti nella comunicazione in relazione all'ascolto sono i toni troppo alti dei nostri messaggi o voci. Se nel mezzo di una conversazione inizi ad attaccare o urlare, non aspettarti una buona risposta. La cosa migliore è fermarsi a pensare come stai dicendo le cose. Non importa quanto ti arrabbi, o pensi che sia una battaglia persa, ricorda questo detto: "non alzare la voce, migliorare la tua discussione".

supporre

Il male di molti è supporre ciò che l'altro ci sta dicendo o pensando. Pensi davvero che, poiché conosci quella persona per molto tempo, puoi indovinare cosa ha in testa? Supporre è creare una storia con le tue percezioni personali ...

L'opzione migliore in una conversazione è chiedere, chiedere e chiedere. Non c'è nient'altro Ma per questo, devi cogliere te stesso prima di elaborare le tue ipotesi sull'altro ... Se sei attento, ti scoprirai a farlo.

Converse in momenti e luoghi inappropriati

Un altro fattore determinante per avere successo nelle nostre conversazioni è riconoscere se è il momento e il luogo giusto. Chiamare tuo marito quando è in ufficio per discutere non è una buona idea, inizia a litigare con la tua ragazza in mezzo alla strada, o.

Una comunicazione importante ha bisogno di un luogo e di un tempo adeguati. E soprattutto, renderlo privato. Gli esperti dicono che per sapere quando e dove discutere o trattare un argomento con delicatezza, pensa che invece di parlare, si spogliano. Va bene per te farlo in un ristorante, di fronte ai tuoi genitori o sull'autobus? Bene, se la tua risposta è no, non è neanche un posto dove iniziare una discussione.

Stai attento anche a non lasciar passare il tempo senza parlare del problema, perché porta ad accumulare odi e tensioni, dimentica ciò che è importante e passa momenti brutti nel frattempo.

Mancanza di rispetto e etichetta il tuo prossimo

Mancando di rispetto e criticando, o persino giudicando, l'altra persona non ti aiuterà nel bel mezzo di una conversazione o di una discussione. Criticare la persona non migliora la tua argomentazione, è solo la prova che non hai motivi, sei arrabbiato o semplicemente non sai come reagire prima di qualcosa che non è di tuo gradimento.

Problemi irrisolti precedenti

Per ricorrere a domande passate trincerate per ricordare all'altro che non è perfetto o al danno che ha fatto a noi, è anche un abituale nelle discussioni e uno dei maggiori ostacoli nella comunicazione con gli altri. ma in questo momento non stiamo parlando del passato, è finita e se no, possiamo anche decidere quando parlarne in modo che sia risolta ma in un altro momento.

L'importante è concentrarsi su ciò che è successo ora e non iniziare a sporcarsi gli stracci o le opinioni ridotte al silenzio che non abbiamo portato alla luce in quel momento.

Un sacco di rabbia o tensione

La rabbia, lo stress o la tensione possono giocare brutti scherzi e farci precipitare ed essere impulsivi nelle nostre conversazioni. È meglio rilassarsi, avere pazienza e lasciare la conversazione per un momento in cui ci troviamo con più calma che sotto la sperimentazione di queste sensazioni.

Sii orgoglioso

L'orgoglio genera conseguenze nelle nostre relazioni personali. A volte, dovremo dare o fare il primo passo, non possiamo aspettare che l'altro sia sempre colui che inizia. Il nostro ego ama che sia diretto a farlo diventare più grande, ma dobbiamo sapere come farlo sfumare.

Mancanza di chiarezza sui nostri sentimenti, desideri o pensieri

Non sapere cosa succede a noi, come ci sentiamo o cosa vogliamo dire, ostacolerà la nostra comunicazione perché invieremo un messaggio ambiguo. Prima di parlare, rivedi i tuoi sentimenti e pensieri e decidi cosa vuoi veramente comunicare. 

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