Definisci i tuoi valori e imposta le tue priorità

In tutta la nostra vita, la cultura in cui viviamo, la società in cui viviamo, gli insegnamenti che riceviamo e la nostra esperienza, stanno formando una trama di valori che sono ciò che guida i nostri passi e definire chi siamo.

I valori sono convinzioni che ci fanno scegliere una cosa rispetto ad altre, alcune circostanze rispetto ad altre, avere un'opinione e definire gli obiettivi che vogliamo raggiungere. Stabilire quale sia la base dei nostri pensieri e credenze è fondamentale per il nostro sviluppo come persone e per esserci coerenza tra ciò che pensiamo e il modo in cui agiamo.

"Cerca di non essere un uomo di successo, ma un uomo con valori".

-Albert Einstein-

Identifica i tuoi valori e conosci te stesso

Cosa è più importante per te? Pensa ai valori che sono priorità nella tua vita e scrivili. Può essere: famiglia, amicizia, lavoro, onestà, pace interiore, sviluppo personale, integrità, fama, avventura, risultati, obiettivi ... Possono essere questi o molti altri, che è possibile aggiungere a seconda di ciò che apprezzi di più.

Per definire e identificare i propri valori, pensa a quelle cose che se non le avessi dato la priorità, ti sentiresti male con te stesso. Sono cose fondamentali per te, per qualsiasi altro. Forse apprezzi tutto della tua famiglia riguardo al tuo lavoro, alle altre persone, perché ti dà sicurezza, supporto, protezione. Forse consideri il tuo lavoro una fonte di sicurezza e stabilità, come un modo per sentirti realizzato.

"La felicità non è fare ciò che vuoi, ma volere quello che fai."

-Jean Paul Sartre-

Tutto ciò che ti definisce come persona deriva dai valori che hai nella vita, di tutte quelle cose a cui dai più importanza e che guidano tutte le tue azioni, i percorsi che scegli e le persone con cui interagisci.

Porsi domande per definire i tuoi valori

Un modo semplice per definire i tuoi valori è ponendoti delle domande ti faranno sapere cosa è essenziale per te, questo ha più importanza su altre cose. Puoi pormi domande come le seguenti:

Quali sono le tre persone che più ammiri e perché li ammiri? Qual è la decisione che hai preso durante la tua vita di cui sei stato più orgoglioso e perché? Quali furono le conseguenze di quella decisione?

Qual è la decisione che più ti penti e perché??Quali sono i tuoi obiettivi o i tuoi obiettivi in ​​questo momento e perché sono importanti per te? Quali sono le persone che meno ammiri e quali caratteristiche hanno?

Con le risposte a queste domande sarai in grado di identificare i tuoi valori, dal momento che vedrai come alcune risposte saranno le stesse. Questo ti permetterà di identificare da tre a sei valori che sono fondamentali per te. Ma è necessario che ti prenda il tuo tempo, che pensi attentamente ogni risposta e soprattutto che sia molto sincero.

Stabilire priorità

Una volta definiti i valori che sono fondamentali per te, è tempo di vedere se stai agendo in base a quei valori e di essere consapevole del bisogno di coerenza tra quelle credenze che sono alla base della tua vita e gli atti che stanno modellando la tua personalità e chi sei veramente.

Per vedere se stai dando la priorità a ciò che ti interessa davvero, Puoi vedere come reagisci a certe situazioni. Ad esempio, se qualcuno critica il tuo modo di vestirti e ti infastidisce, forse il tuo valore è l'accettazione. Cioè, si tratta di vedere ciò che ci fa reagire, ciò che ci infastidisce, nel bene e nel male. Lì troveremo il germe dei nostri valori.

Se hai intenzione di stabilire delle priorità, è necessario che tu pensi se vivi secondo ciò che più apprezzi. Ad esempio, se apprezzate passare il tempo con la famiglia e gli amici e divertirvi, ma avete un orario di lavoro di settanta ore, non siete coerenti con i vostri valori personali, non state dando la priorità a ciò che conta davvero per voi.

Se la tua priorità sono i tuoi figli ma non passi del tempo con loro o non sai cosa hanno fatto a scuola, qualcosa non funziona correttamente. Non sei onesto con te stesso.

L'essenziale è sapere cosa è importante per te, non pensare a ciò che gli altri vogliono, o quello che le altre persone pensano sia importante per te. Una volta chiarito, non aver paura delle critiche degli altri, riguarda te e la tua vita.

Avere valori e vivere secondo loro richiede un grande coraggio, ogni giorno affronterai sfide che metteranno in discussione ciò che basi tutta la tua vita, ogni giorno troverai persone che ti faranno mettere in discussione chi sei, ma se hai il coraggio di vivere secondo ciò che pensi e senti, sarai coerente con te come persona e puoi avere una vita soddisfacente e felice.

"Ogni giorno mi guardo allo specchio e mi chiedo, SE oggi fosse l'ultimo giorno della mia vita, vorrei fare quello che farò oggi? Se la risposta è "no" per troppi giorni di fila, so che ho bisogno di cambiare qualcosa. "

-Steve Jobs-

Come identificare e vivere i propri valori Identificare i propri valori, quelli che sono profondamente radicati in noi e applicarli nelle nostre vite ci faciliterà l'ottenimento non solo del successo nella vita e nel lavoro, ma anche della felicità. Leggi di più "