Quando gli amici ci deludono

Anche le amicizie scadono, si estinguono come la luce di una lucciola quando viene scoperta, come il primo vento freddo che l'autunno porta dopo l'estate. Ci sono persone che ci deludono e la ferita lasciata da quella perdita ci ferisce e ci fa arrabbiare, non c'è dubbio; tuttavia, col tempo impariamo e iniziamo ad essere molto più selettivi.

Per quanto possa sembrare curioso, in relazione all'amicizia, la stessa cosa accade nell'amore: abbiamo gli amici che pensiamo di meritare. Ha anche molto a che fare con l'autostima, con la nostra capacità di filtrare e capire che le relazioni, indipendentemente dal loro tipo, sono a loro volta entità dinamiche che cambiano e cambiano come le nostre identità.

"Un amico è un dono che ci si dà"

-Robert Louis Stevenson-

Ora, ci sono alcuni che lo affermano "Perdere un amore fa male, ma perdere un'amicizia uccide". È come se in qualche modo questo legame basato sulla complicità, in quell'intimo, spontaneo cameratismo e alta "nutrizione" emotiva ci desse un sostentamento uguale o più significativo della relazione stessa.

Bene, va detto che in ciò che si riferisce agli studi sull'amicizia e sui suoi processi, non abbondano in eccesso, non tanto quanto in materia affettiva e di coppia. I pochi lavori che esistono nel campo della psicologia sociale ci dicono qualcosa di molto interessante per il tempo che colpisce: perdere un'amicizia fa male tanto quanto perdere un amore.

Lo studio, pubblicato sulla rivista Epidemiology and Community Health, ha anche sottolineato che questa sensazione è stata vissuta allo stesso modo in uomini e donne. Un amico è - per la maggior parte delle persone - una parte indispensabile della nostra vita quotidiana, al punto che sono essenziali per il nostro benessere fisico ed emotivo.

Amicizie che non sappiamo come finalizzare

Blanca ha 40 anni e ha deciso di chiudere un'amicizia che dura da anni. In effetti, è stato con lui per tutta la vita. Lei ed Elisa sono cresciute insieme perché le loro madri erano già amiche. Quella ragazza con gli occhi marroni, le gambe lunghe e la voce prepotente divenne presto il suo rifugio e il suo inferno in parti uguali.

Quando erano ragazze, Elisa la costringeva a farsi coinvolgere in attività che non voleva. Si spezzò un braccio quando cercò di sollevare quel muro della scuola con lei perché lei gliela mandò, era con lei che condivideva le prime confidenze dei primi amori. È stata anche lei a "rubare" tutti i ragazzi a cui è stata aggiustata Blanca. Per tutti quegli anni, Blanca ha mantenuto un'amicizia codipendente con una persona manipolatrice, qualcuno che non sapeva come andarsene o come dire "Smettila di approfittarmi".

È molto probabile che più di uno sia identificato con questo piccolo esempio, ma la domanda chiave è perché ci costa così tanto finire un'amicizia che ci porta più problemi che benefici? Queste sarebbero alcune spiegazioni.

Motivi per cui siamo riluttanti a dire "abbastanza" ad un amico

La prima ragione è semplice: pensiamo di dover essere leali a quella persona; forse perché ci sono molte esperienze condivise, molti anni passati in comune e molte confidenze custodite. Tuttavia, c'è qualcosa su cui dovremmo essere chiari.

• In ogni relazione, che si tratti di una coppia o di un'amicizia, si raccomanda l'equilibrio e la reciprocità. perché La lealtà verso qualcuno non ha senso se non c'è rispetto, se non c'è corrispondenza autentica.

Il secondo aspetto ha a che fare con l'idea che possiamo cambiare gli altri. Ci diciamo che dobbiamo essere pazienti, che quello che è successo oggi non accadrà di nuovo se diamo loro un avvertimento, se diciamo loro che questo offende, che fa male, che un altro ci delude ...

• Un altro aspetto che riguarda e influenza indubbiamente molte persone è pensare che abbiamo gli amici che meritiamo. Ci diciamo che tutti "falliamo", che tutti abbiamo dei difetti e che a volte è normale non colpire o danneggiare senza volerlo.

Anche in occasione la paura della solitudine fa sì che molte persone portino sulle loro spalle amicizie altamente dannose, noioso e tossico. Non è appropriato, e quindi è necessario ricordare quanto segue: le buone amicizie sono quelle che ci rendono migliori ogni giorno, che non cercano di cambiarci ma che ci potenziano come esseri umani, perché noi stessi sappiamo che meritiamo benessere, equilibrio e felicità.

La delusione in un'amicizia implica prendere una decisione

Gretchen Rubin, autore di un'opera interessante conosciuta come "Project Happiness", spiega che Molti di noi avanzano nella nostra vita quotidiana con la sensazione di andare alla deriva. Questo concetto è interessante, perché come lo descrive lo stesso autore, andare alla deriva significa incuriosire la decisione di "non decidere" su ciò che vogliamo e non vogliamo sulla nostra vita.

"Alcune persone pensano che essere amici sia abbastanza da volere, come se fosse abbastanza salutare da avere salute"

-Aristotele-

Non prendere o posticipare le decisioni implica vivere circondati da un sostituto della felicità dove i collegamenti relazionali non sono molto significativi, le persone che ci deludono ancora e ancora e mantengono la nostra parte. Lo permettiamo per lealtà o per paura di essere lasciati soli, come abbiamo indicato prima.

Dobbiamo essere chiari c'erano quegli anni di infanzia e adolescenza in cui non abbiamo applicato i filtri. Dove lasciamo entrare chiunque perché eravamo desiderosi di esperienze, emozioni e novità. La maturazione implica, soprattutto, essere selettivi e cercare la qualità in tutte le nostre relazioni.

Le delusioni, se deliberatamente e ripetutamente provocate, ci danno un indizio evidente sulla qualità umana di quella persona. Lasciaci agire e prendere una decisione, anche se fa male, anche se quell'amicizia ci ha accompagnato per metà della vita o per tutta la vita, perché se fa male, se fa male e brucia il nostro cuore, non è amicizia.

Impariamo ad essere selettivi, a valutare le amicizie reali, quelle più magiche ed eccitanti. Quelli che ci insegnano, che forniscono noi e quelli che forniamo, quelli che ci aiutano a sviluppare la migliore versione di noi stessi.

Stare con le persone, e non sopra di loro, ci rende migliori Agli arroganti che pensano di essere grandi perché interpretano che il loro modo di vivere è ciò che vale, ricorda: i vuoti non sono pieni di oggetti materiali. Leggi di più "