Quando la pulizia e l'ordine diventano ossessioni

La pulizia e l'ordine di solito producono benessere. È normale che a tutti noi piaccia accogliere o pulire le nostre cose in un certo modo, ma ci sono persone che trasformano questo compito in un'ossessione e provocano nel loro ambiente problemi di convivenza. Sono maniaci di pulizia e ordine, persone che trasformano questi concetti in un fine e non in un mezzo. Finiscono per essere intransigenti con se stessi e il loro ambiente perché finiscono per non permettere agli altri di fare qualsiasi cosa. Né permettono loro di pulire, molto meno terreno.

La prontezza e l'ordine

Puliscono la casa ogni giorno. Mantengono le cose sempre nello stesso posto. Si sentono a disagio se trovano un granello di polvere o qualcosa in un modo diverso da quello che si aspettavano. Esaminano le attività che altri eseguono. Nessuno li rende migliori di loro. Si arrabbiano e trasformano le vite di chi li circonda in un inferno. Questa mania che a priori sembra positiva, può trasformarsi in un disturbo ossessivo-compulsivo quando asservisce e crea problemi nell'ambiente.

Il percorso che separa la mania dall'ossessione, a volte, è più breve di quanto immaginiamo. Se quell'ossessione ci impedisce di vivere una vita normale, se passiamo troppo tempo a eseguirli e ci sentiamo sconvolti perché non possiamo mantenere le cose a modo nostro, siamo sulla via della patologia ossessiva ciò richiede l'aiuto di un professionista.

È interessante notare che, sebbene sia uno degli hobby più diffusi, Nella maggior parte dei casi, i maniaci dell'ordine e della pulizia non sono consapevoli che questa ossessione è diventata un problema.. Per coloro che sono al loro fianco e soffrono continuamente dei loro rimproveri e richieste, la convivenza diventa insopportabile e il giorno dopo giorno è un vero inferno.

Cos'è il disturbo ossessivo-compulsivo (OCD)??

Per sapere quando abbiamo superato i limiti della "normalità" nella pulizia, esporremo qual è il TOC secondo l'ultimo DSM-V (Manuale diagnostico e statistico dei disturbi mentali, 2015).

Obsession, compulsioni o entrambi devono essere presenti. il ossessioni di definito da:

1. Pensieri, impulsi o immagini ricorrenti e persistenti che sono sperimentati ad un certo punto durante il disturbo come invadenti o indesiderati, e nella maggior parte dei soggetti causare ansia o disagio significativo.
2. Il soggetto cerca di ignorare o sopprimere questi pensieri, impulsi o immagini, o neutralizzarli con qualche altro pensiero o atto (facendo una compulsione).

il compulsioni Sono definiti come:

1. comportamenti (ad esempio, lavarsi le mani, ordinare, controllare le cose) o atti mentali (ad esempio, pregare, contare, ripetere parole in silenzio) ripetitivo che il soggetto esegue in risposta a un'ossessione o secondo le regole da applicare rigidamente.
2. L'obiettivo dei comportamenti o degli atti mentali è prevenire o ridurre l'ansia o il disagio, o evitare qualche evento o situazione temuta; Tuttavia, questi comportamenti o atti mentali non sono collegati in modo realistico con quelli intesi a neutralizzare o prevenire, o sono chiaramente eccessivi.

Infine aggiungi che le ossessioni e le compulsioni ci mettono un sacco di tempo (per esempio, più di un'ora al giorno) o causare disagio o deterioramento clinicamente significativo in aree sociali, lavorative o altre importanti aree di funzionamento. Gli effetti ossessivo-compulsivi non possono essere attribuiti agli effetti fisiologici di alcuna sostanza e l'alterazione né è meglio spiegato dai sintomi di un altro disturbo mentale.

Come aiutare questo tipo di maniaco?

Questo tipo di patologie di solito inizia nell'adolescenza o nella prima età adulta. Al contrario succede con altri disturbi, Il più delle volte, questa mania è associata a un tratto della personalità e non a un problema. Anche con l'intenzione di aiutare e ridurre l'ansia del maniaco, la famiglia si sottomette alle sue regole, obbedisce e mantiene le cose in ordine e con la pulizia che richiedono, ma nel medio termine questa "sottomissione" invece di aiutare i danni il maniaco.

La cosa più importante per aiutare la persona con questo problema è far capire che la sua mania è diventata un'ossessione, un'ossessione che rende schiava lei e coloro che la circondano. Andare ad un professionista sarà l'opzione più appropriata, se il maniaco non è in grado di ridurre l'ansia e lo stress che lo porta a non adempiere ai compiti che lei stessa richiede.. L'obiettivo quando si va da uno psicologo in questi casi è che la persona riesca a liberarsi da questo pesante fardello per migliorare la propria vita e, di conseguenza, la vita di coloro che li circondano..