Come le relazioni con le persone tossiche ti influenzano

Come le relazioni con le persone tossiche ti influenzano / psicologia

sfortunatamente, i rapporti con le persone tossiche sono un fenomeno molto comune nella società in cui viviamo. Un male assolutamente inutile, ma che è stato impiantato con grande forza tra il comune di un buon numero di mortali.

Poiché ci sono persone tossiche ovunque, è molto difficile separare le nostre relazioni da loro, o impedire loro di entrare nelle nostre cerchie. Ecco perché è importante essere attenti e sapere come identificarli.

"Gli amici dovrebbero essere cercati come buoni libri. Non c'è felicità in quanto sono molti o molto curiosi; ma pochi, buoni e ben noti "

-Mateo Alemán-

tuttavia, Non è sempre facile identificare le persone tossiche. Tuttavia, ci sono modi che di solito non falliscono. Dal momento che hanno imparato a mimetizzarsi bene tra la folla, dobbiamo trovare le tecniche per portarli via da noi e dal nostro ambiente.

Come identificare le persone tossiche?

La varietà di persone tossiche che possiamo trovare oggi nel mondo è enorme. Pertanto, non possiamo identificare tutti allo stesso modo se usiamo tecniche esterne. Tuttavia, abbiamo quelli interni, che sono più utili se si adattano.

Come tecniche esterne, possiamo definire quelle che usiamo per osservare i comportamenti abituali e intrinseci delle persone tossiche. Tuttavia, il virus che si evolve creare e scoprire nuovi modi per continuare a rendere gli altri infelici di rafforzare la loro fiducia, come hanno poca sicurezza in se stessi e hanno bisogno del dolore degli altri per l'auto-affermazione.

tuttavia, le tecniche interne sono molto affidabili, dal momento che il loro uso riflette come queste persone tossiche ci fanno sentire noi stessi. Non dovresti cercare la soluzione negli altri, ma nel tuo interno.

Per usare le tecniche interne, devi avere un livello molto alto di sicurezza in te stesso, altrimenti potresti confondere sentimenti e reazioni. Se sei una persona felice e piena, non avrai problemi a identificare le persone tossiche, allora noterai subito, in fondo al tuo essere, che qualcosa non è giusto con la persona che cerca di farti del male in modo velato e notturno.

Come le relazioni con le persone tossiche ti influenzano

Identificare le persone tossiche dal modo in cui il loro atteggiamento e azione influenza su di te, purché tu abbia una psiche equilibrata e un'esistenza felice e piena, è relativamente semplice. Ricordalo, Al minimo sospetto che qualcuno non si comporti come dovrebbe, devi mettere tutti i tuoi sensi all'erta. Ma non dimenticare di studiare anche quella persona. Anche così, rabbia dentro di te, nei tuoi sentimenti, reazioni e atti verso quell'essere.

Se senti che ciò che una persona ti colpisce in modo intimo, anche se è molto velato e appena percettibile, inizi a sospettare, perché forse quel presunto amico o conoscente non è così pulito e proprio come vuole farti pensare.

Nel momento in cui senti di perdere il tuo equilibrio mentale, emotivo e sentimentale, studia in profondità nel tuo essere ciò che sta andando storto, e dove arrivano quegli effetti che minacciano la tua stabilità.

Molto probabilmente, se sei onesto con voi, e guardare in profondità nel tuo cuore, si scopre che gli effetti negativi sulla vostra vita provengono dalla stessa fonte, una persona o le persone tossiche che potrebbero essere ben barricato con la scusa da qualcuno amichevole, gentile o conciliante. O forse no. Lo vedrai da solo.

tuttavia, È importante, Non appena osservi che qualcosa è sbagliato in te, sii attento a stroncare sul nascere tutti quei rapporti con persone tossiche che, per rimanere invischiato, finirà per trasformare il problema in una palla di neve grande, impossibile da fermare. Ciò trascinerà tutto il tuo lavoro e il tuo equilibrio e distruggerà ciò che con sforzo, cura e amore, hai costruito per te e per la tua gente.

"La sfortuna mette gli amici alla prova e scopre i nemici"

-Epica di Frigia-

Cosa ti fa sentire persone tossiche?

Se improvvisamente ancora essere in pace con se stessi, si inizia a sentire il rimorso, un senso di profonda colpa, una sorta di ninguneo di persone prima che amavi, un leggero effetto depressivo o una responsabilità sproporzionata nei confronti delle persone che non appartengono, è probabilmente l'effetto di qualcuno tossico che ti manipola.

I sentimenti che le persone tossiche generano in una persona sono negativi e sono correlati alla diminuzione dell'autostima e al controllo dell'esercizio e alla manipolazione dell'altro. Tutto dipende dal fatto che l'altra persona sia lasciata o non influenzata da loro, se dà loro un certo grado di credibilità.

Questi sentimenti e stati emotivi sono facilmente identificabili da coloro che sono sicuri di se stessi, Hanno i loro sentimenti in pace e parlano con il cuore e le emozioni con tutta sincerità.

Le relazioni con persone tossiche possono finire per distruggerti

Quindi, se non sei ancora onesto con te stesso, prova a iniziare quel dialogo con il tuo cuore e inizia a conoscere te stesso. Vedrai come sarà molto più facile essere felici, identificare i rapporti con le persone tossiche che tieni e circondarti solo con quelli che ti amano davvero.

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