Come sopravvivere a un capo tossico

Come sopravvivere a un capo tossico / psicologia

Karl Marx ha detto che "l'operaio ha più bisogno di rispetto che di pane". Fortunatamente, questa non è più una realtà affidabile come l'affermazione del pensatore ... in gran parte del pianeta. tuttavia, il boss tossico è ancora una figura molto comune nello scenario attuale.

Cosa intendiamo parlando di un capo tossico? Ci riferiamo a quelli personaggi con potere che credono di avere il diritto alle nostre vite. Persone che si considerano al di là del bene e del male e utilizzano ogni tipo di risorse, a volte illegali, per mantenere il controllo sul dipendente.

Quando parliamo di capi tossici, ci riferiamo a leader ingiusti che possono anche farti odiare la professione che ami così tanto. Tuttavia, questi ragazzi che possono farci perdere il sonno, hanno punti deboli e oggi li mostreremo.

"Chiamare un capo per non essere è l'altezza della miseria"

-Simón Bolívar-

I tipi di teste tossiche

La prima cosa che faremo è stabilire i tipi di boss tossici che potremmo incontrare. Solo riuscendo a identificarli possiamo rifiutare la loro influenza negativa. Per questo, facciamo affidamento sul lavoro dello scrittore Vijay Nair, "Il capo non è tuo amico".

Vijay Nair insuffla il suo lavoro con un potente senso dell'umorismo, senza perdere il rigore nel suo lavoro. Questo scrittore seziona con grande successo i leader più deplorevoli dell'organizzazione imprenditoriale indiana. E per questo motivo abbiamo notato la sua scrittura, perché senza una risata, è più difficile digerire queste situazioni.

Il capo arrampicata

Per Nair ci sono 5 tipi principali di boss tossici. Il più curioso e abituale è di solito il leader dell'arrampicata. Questo personaggio è facile da identificare, perché ha l'abitudine di prendere in consegna le buone idee degli altri. Ma non si ferma qui: oltre alla sua incapacità, di solito incolpa i dipendenti per i propri errori e per la loro inefficienza.

L'insicuro

Un altro tipo di capo tossico è il supervisore non sicuro. Questo tipo di leader di solito cerca una cricca di alleati che lo seguano ovunque vada. Usa questi seguaci come vigilanti di ciò che sta accadendo intorno a lui, temendo che i dipendenti che ha in carico possano rivoltarsi contro di lui in qualsiasi momento.

Il maniaco del lavoro e il pigro

Ora andiamo con due tipi di boss tossici che fanno parte dello stesso continuum, potremmo dire che occupano gli estremi opposti. Da un lato, abbiamo maniaco del lavoro, un personaggio che non ha vita oltre l'ufficio e vuole che la tua esistenza sia la stessa. Di fronte a lui troviamo invece i pigri, che si aspettano sempre che tu faccia il tuo lavoro e anche il tuo.

L'arrogante

ultimo, abbiamo un quinto tipo di boss tossico molto comune, il prepotente arrogante. Le persone con questo profilo non li sentiranno mai chiedere scuse, perché non sono in grado di commettere errori. Inoltre, di solito non ascoltano nessuno tranne se stessi.

"Se non hai padroni hai molte più possibilità di essere felice rispetto a quando ti mandano"

-Eduardo Punset-

Come affrontare un boss tossico

Abbiamo fatto il primo passo. Abbiamo già informazioni utili per identificare il boss tossico. Questo dettaglio è importante per sapere come gestire questi profili. Ora, cosa possiamo fare in modo che non ci riguardi direttamente e personalmente? Segui questi suggerimenti:

  • Non coinvolgerti mai personalmente. Inoltre, non dovresti reagire emotivamente ad abusi, critiche o ingiustizie. Se rimani calmo, evitando lo scontro e con un atteggiamento ieratico, puoi cercare un altro punto focale della tua rabbia.
  • Vai dal tuo supervisore se la situazione persiste. Cioè, invece di confrontarsi, vai da lui. Cerca di capirlo e di sapere esattamente quello che vuole. Se sai cosa ti aspetti da te, sarà più facile per te soddisfare le tue richieste.
  • Non pensare mai di poter cambiare un capo tossico. Generalmente, sono agitatori sia nell'ambiente di lavoro che personale. Quindi, non puoi cambiare il suo atteggiamento, quindi devi solo navigare nelle acque burrascose dei suoi modi.
  • Ricorda che il tuo capo non è tuo amico. Quindi, agisce come vuole, ma questo non dovrebbe essere un ostacolo per non essere professionale. Fai il tuo lavoro nel modo migliore che sai e puoi comportarti come una persona istruita e capace.

3 chiavi extra per affrontare boss tossici

Inoltre, tieni presente che:

  • È bello avere tutto documentato per iscritto. Quindi, raccogliete e-mail e documenti che saranno utili un giorno, se il conflitto peggiora.
  • Nella tua vita privata, divertiti e dimentica il lavoro. È un esercizio molto complesso, ma anche necessario. Fuori dall'ufficio, abbandona i problemi di lavoro. Altrimenti, renderesti la tua vita un inferno.

  • Se nessuno di questi ha effetto, c'è un'ultima opzione, lascia il tuo lavoro. Se qualcuno ti rende la vita impossibile ed è diventata la tua realtà durante le 24 ore, per la salute mentale e fisica, dimenticati di quel lavoro, perché la situazione peggiorerà sempre. *

Queste chiavi di Vijay Nair possono essere molto utili per essere in grado di svolgere il nostro lavoro senza essere influenzate troppo da un capo tossico. Se un giorno ti trovi in ​​una di queste situazioni o con questi personaggi, non esitare a metterli in pratica!

* Nota editoriale: sappiamo che il mercato del lavoro non è come lasciare un lavoro all'inizio del cambiamento. Se non puoi farlo per motivi economici, ciò che consigliamo è che inizi a cercare un lavoro mentre lavori ancora. Questa soluzione è molto più efficace della denuncia quotidiana, dato che tu stesso proverai a scappare attivamente da quella situazione e darai un filo di speranza.

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