Come possiamo rilevare le persone negative?

Come possiamo rilevare le persone negative? Come ci rendiamo conto del loro comportamento?A volte cadiamo negli argomenti facili e negli errori che consistono nell'attribuire ad altri comportamenti negativi, disadattivi e tossici, assicurando che il nostro comportamento sia libero da ogni negatività.

Ovviamente questo non è vero, anche se ci sono persone che hanno la negatività come bandiera e non esitano a condividerla in quello che dicono e fanno, siamo tutti suscettibili di poter diventare persone negative che hanno una brutta giornata.

Ecco perché ci chiediamo nell'articolo ... Che cosa fanno le persone negative? Essere consapevoli che questi comportamenti sono più dannosi a seconda della loro frequenza e intensità e che la negatività non è assoluta e ha sempre una laurea. Ma la verità è questa nella tua mano, una volta che sei consapevole della natura di questi comportamenti, evita di ripeterli.

Parla male degli altri

Per insicurezza, invidia o semplicemente perché mancano argomenti di conversazione. In modo continuo e acuto, le persone negative non smettono di analizzare il comportamento degli altri da una posizione distruttiva: rivelare intimità, giudicare gli altri su scale in cui contemplano solo i loro due poli (cattivo / buono, pazzo / sano, inutile / brillante) e non affrontare mai questi aspetti per fornire soluzioni, ma per ottenere di avere ragione.

La differenza fondamentale tra negatività e falsità rispetto ai conflitti interpersonali è che nella prima si intossicano i dintorni di certe persone quando non si è mai comportati con sincerità prima di loro. Se non sei interessato, segui il tuo percorso senza distruggere.

Accomodati in piccole routine stimolanti

Molte persone sognano un lavoro che offre stabilità e comfort, ma queste due qualità di lavoro possono generare rigidità se vengono mantenute per un tempo illimitato: mancanza di empatia, comunicazione, conversazioni trite e giudizi sociali rapidi e stereotipati..

Questo stesso conforto è estrapolato alle relazioni personali: puoi perpetuare una certa stabilità nelle tue relazioni ma ciò non significa arricchirle. Le persone sedute in un perenne benessere finiscono per essere insensibili ad un'altra vita quotidiana. Non abusare del concetto banale di "comfort zone", ma siamo consapevoli che la qualità della vita non è sinonimo di conformismo.

Le persone che proiettano la negatività iniziano con una routine poco interessante.

Cerca opinioni e non informazioni

Quando una persona cerca solo opinioni che confermano la sua posizione senza nemmeno sollevare un altro confronto con la realtà ... finiscono per essere consumate nella loro versione riduzionista del mondo e del suo funzionamento.

Stabilire l'estremismo non è solo una caratteristica dell'ignoranza o una mancanza di identità definita: è il preludio di una negatività galoppante, che censura tutto ciò che non è conveniente. È il meccanismo di funzionamento di base delle persone repressive con mancanza di coscienza individuale e collettiva a favore dell'ambiente in cui vivono ... È l'autodeterminazione per la cancellazione morale, sociale o economica del resto.

Isoli te stesso o manchi di relazioni sociali significative

L'essere umano è un essere sociale e quando cerca di proteggersi dal resto, si spoglia della sua coperta protettiva. Che alcune relazioni sociali non siano riuscite a portarti aspetti positivi non ti impedisce di rigenerare il tuo social network: puoi incontrare persone in nuovi contesti mantenendo le relazioni che rimangono significative.

La chiave del benessere sociale sta nell'ancoraggio e nell'aggiustamento: ancorare il benessere in relazioni significative e adattare la tua traiettoria a nuovi circoli sociali legati ai tuoi valori e obiettivi. L'armonia è sempre una fonte di felicità.

Manifestando un eccesso di ego

L'eccesso di ego ha diverse chiare conseguenze: la mancanza di autocritica, la rigidità nelle relazioni intime e la ricerca del riconoscimento al di sopra del miglioramento delle proprie capacità.

L'ovvio risultato è una negatività basata sull'ignoranza di se stessi e il sospetto riguardo al comportamento del resto, se questo non è valutato come un rinforzo sufficiente. Questa non è una ragione che addebita negativamente a molte persone, che apprezzano in modo sproporzionato il lavoro che fanno e si aspettano una valutazione esterna che corrisponda al loro.

L'eccesso di ego è l'antitesi della vera autostima: si nutre solo dell'elogio di altre persone, che a loro volta tendono ad avere un carattere sottomesso e influenzato. Entrambi i tipi di personalità sono alimentati e perpetuati.

Riparo con la famiglia e gli amici

Molte persone nascondono le mancanze nascondendosi in situazioni familiari: non puntualità, informalità e mancanza di empatia che spiegano una difficile situazione familiare che non è sempre reale e che se non è giustificata da alcun tipo di comportamento.

Nessuno contesta che nella nostra infanzia siamo partiti con circostanze sfavorevoli, ma ciò non giustifica che assumiamo la responsabilità dei nostri atti e ignorare l'opportunità di correggere alcuni comportamenti che classifichiamo come errati.

Concentrati su aspetti che non possono essere modificati

Le persone negative tendono a persistere in obiettivi irraggiungibili in base alla loro situazione e ignorano obiettivi più realistici e accessibili che, implicitamente, può servire da ponte per raggiungere obiettivi più grandi.

In molte occasioni questo denota la necessità di giustificare l'impossibilità di raggiungere obiettivi di grande difficoltà, che convalidano la loro situazione agli occhi degli altri e salvaguardano il loro concetto di sé.

Lavorare in eccesso

Lavorare in eccesso non indica una maggiore capacità o senso di responsabilità: in genere evidenzia l'incapacità di filtrare le sfide che abbiamo impostato o di organizzare il tempo. Qualcosa che non riguarda solo la sezione di lavoro, ma lo fa anche nel tempo libero e genera quindi persone negative.

Quindi, una persona che ha poco tempo libero, che ha il giorno pieno di attività obbligatorie che non gli piace, sarà una persona soggetta ad essere accusata di negatività. Ecco perché è così importante aver strutturato la nostra agenda, in modo che la programmazione ci consenta di respirare e di acquisire forza.

Non interiorizzare le offese altrui, sorridi e continua ad andare Non interiorizzare le offese altrui, non dare più potere alla sofferenza che alcuni volevano provocare. Non interiorizzare è essere più felici e più saggi. Leggi di più "