Come comportarsi con un maniaco del controllo
Affrontare un maniaco del controllo ti mette in una situazione complicata. Non importa quanto buone siano le tue intenzioni, perché se esci da ciò che gli altri dettano, avrai dei problemi. I maniaci del controllo sono dittatori che hanno bisogno di supervisionare tutto e organizzare tutto.
I fan del controllo sono di solito persone tossiche che negano la libertà individuale di coloro che dipendono da loro in un modo o nell'altro. Ciò causa situazioni di tensione in cui, qualunque cosa tu faccia, devi perdere.
L'applicazione di alcune strategie nella tua relazione con un fanatico del controllo migliorerà molto la situazione. Tieni presente che i dittatori sono persone difficili da gestire, quindi dovrai pensare in modo diverso per "sopravvivere".
Separa il buono dal cattivo
Le persone che controllano alcuni aspetti della nostra vita lo fanno per qualche motivo. Alcuni di essi potrebbero essere leciti. In altre occasioni, anche se preferiresti non essere controllato, questo controllo potrebbe essere utile per te in alcuni aspetti.
Il vero problema arriva quando quel controllo diventa dittatoriale e aggressivo e non tiene conto dei tuoi bisogni e sentimenti. In questi casi, la prima cosa che dovresti fare è parlare con quella persona che controlla e spiegare i motivi per cui non è necessario controllarti così tanto o in quel modo.
Non dare adito a discussioni
Discutere con un maniaco del controllo non aiuta. I dittatori sono esperti nel giustificare se stessi e nel trovare ragioni per fare ciò che fanno o, almeno, nel credere in tali ragioni, non importa quanto possano sembrare stupide agli altri.
Invece di discutere, cercando di far capire le tue ragioni, ha parlato affermando. Un maniaco del controllo troverà argomenti per confutare le tue giustificazioni, ma se dichiari qualcosa con forza, disarmerai.
Non usare espressioni come "Mi piacerebbe perché ..." o "Sto pensando forse ..." o qualcosa di simile.. Sii forte nel tuo modo di parlare. Se quello che farai è al di fuori del tuo controllo - o dovresti fuggire da esso - non dargli l'opportunità di prenderlo.
Se vuoi che questa strategia funzioni meglio, prova più volte con quello che sai è il gusto del dittatore. Non solo ti eserciterai nel modo in cui agisci, ma ti abituerai quando parli in quel volume e non è necessario agire in merito.
Usa la "tecnica del disco graffiato"
A volte, parlare con forza non è abbastanza. Alcuni maniaci del controllo hanno sviluppato una capacità speciale di imporre il loro giudizio in qualsiasi circostanza. L'uso della "tecnica del disco graffiato" può aiutarti a ottenere la tua opinione e il tuo desiderio rispettato.
La "tecnica di registrazione a strisce" consiste nell'insistere sullo stesso, rispondendo a tutti i tuoi motivi con i tuoi. Col tempo imparerete a capovolgere le parole dell'altro e ad usare argomenti che il dittatore ha usato in passato per il vostro attuale beneficio. Questo ti confonderà e ti annoierà.
Non provare a controllare il controller
Il segreto del successo nel trattare con un maniaco del controllo non è cercare di controllarlo. Questo è un grosso errore, fondamentalmente perché è incoerente. Inoltre, ti porta nel gioco di wrestling power del controller, che di solito non finisce bene.
Invece di controllare l'altro, prova ad affermare la tua posizione. Una domanda importante che devi fare non è lasciare che la tua autostima dipenda dal controller. Solo così puoi rimanere salda e concentrarti su ciò che è veramente importante. In questo senso, dovrai imparare a fidarti di più in te stesso. Che il dittatore controlla la tua vita non significa che controlli la tua mente oi tuoi sentimenti.
Spendi il minor tempo possibile con un maniaco del controllo
Non è sempre facile, ma stare lontano o, almeno, lontano dalla vista o dalla portata di un controller, è sempre una buona opzione. I controller sono molto tossici, perché causano molto stress e possono renderti molto vulnerabile. Mantenere le distanze ti tiene lontano dal tuo controllo più completo.
Ma non è sempre possibile andare via. In questo caso, un buon modo per agire è quello di evitare la conversazione, rispondere brevemente e non permettere loro di dirti cosa devi fare. Così, l'autista perderà interesse, perché nel momento in cui metti il naso nei tuoi affari è facile che, incidentalmente, curi il conto.
Accetto che tu mi protegga, ma non che tu mi controlli ... A volte, accetto che tu mi protegga, ma questo non significa che tu possa controllarmi. Impara a identificare i controllori della tua felicità ed essere libero! Leggi di più "