In che modo la presenza degli altri influenza il nostro comportamento?

In che modo la presenza degli altri influenza il nostro comportamento? / psicologia

Pensi che agiamo allo stesso modo quando qualcuno ci sta guardando? Pensi che qualcuno che giudica o valori genera su di noi lo stesso effetto di un semplice osservatore?? Pensi che la presenza di altri possa migliorare o danneggiare la tua performance nello sviluppo del tuo compito? Continua a leggere per scoprirlo.

Uno dei primi autori ad essere interessato a queste domande e ad eseguire questo tipo di esperimenti era Norman Triplett, che poteva confermare che la presenza di altri migliorava le nostre prestazioni. Ha svolto i suoi esperimenti con i ciclisti e ha valutato i loro voti nei loro allenamenti da solo e in seguito con altri ciclisti.

Un altro esperimento condotto da questo stesso autore è stato sviluppato con i bambini e potrebbe anche osservare come l'esecuzione variava a seconda che fossero accompagnati da altri bambini o meno. I tempi di lavoro diminuivano e lo facevano più velocemente e meglio quando eseguivano il compito insieme rispetto a quando erano soli nella situazione di osservazione.

Questi studi hanno dimostrato che quando lavori con altri coattori, cioè persone che svolgono lo stesso compito che hai, le prestazioni migliorano. Ma cosa succede quando quelli che osservano sono semplici spettatori?

Agevolazioni sociali e inibizioni sociali

La facilitazione sociale si riferisce a quando la presenza di altri ci aiuta a migliorare e svolgere meglio l'attività. Quando succede? Questo effetto si verifica quando l'attività è facile per la persona che lo fa o quando per il soggetto è qualcosa di ben imparato che non richiede molta concentrazione e può risolverlo senza complicazioni.

L'effetto opposto, cioè, l'inibizione sociale avviene all'indietro. Quando una persona non ha familiarità con il compito o quando richiede molta concentrazione e coinvolgimento del soggetto, la presenza di altri influenzerà negativamente la performance, questa è l'inibizione sociale.

Questi due effetti possono essere compresi quando ci concentriamo sul tipo di attività. Quando giudicano il nostro lavoro o sono semplici spettatori, la mia esperienza e familiarità con il tipo di attività che interpreto faranno parte di. Quindi posso beneficiare di qualcuno che mi guarda per fare del mio meglio o preferisco stare da solo per concentrarmi e sviluppare meglio il mio lavoro. Tutto dipende da come è il compito.

Il numero di persone che guardano il tuo lavoro influenza??

Altri studi condotti nel campo dello sport studiano l'effetto prodotto dalla presenza di altri, trovati effetti della facilitazione sociale quando gli osservatori erano dieci o meno persone. Nel momento in cui hanno studiato la performance con numerosi spettatori (più di undici), non sono stati osservati effetti di facilitazione o inibizione.

Questo può anche essere correlato al comportamento degli osservatori. Quando il loro comportamento è positivo e ne abbiamo il controllo; cioè, ascoltiamo i suoi commenti o possiamo apprezzare i suoi gesti. Hanno un effetto che ci influenza quando agiscono, invece, quando è un vasto pubblico, perdiamo il controllo su di loro e quindi non siamo più sensibili alla loro influenza.

conclusioni

Le conclusioni che deriviamo dalla presenza degli altri devono fare principalmente con il tipo di compito che affrontiamo. Quando l'attività è semplice, possiamo migliorare le nostre prestazioni quando qualcuno ci osserva; D'altra parte, le prestazioni sono inferiori a quelle che otterremmo da sole quando l'attività è complicata e richiede tutta l'attenzione.

Può essere che l'iperattivazione che può generare la presenza di altre persone sia ben utilizzata quando possiamo eseguire il compito senza utilizzare tutte le nostre risorse cognitive e di attenzione. D'altra parte, Quando il compito richiede che dedichiamo tutta la nostra attenzione ad esso, altri possono produrre una sovraattivazione che non ci giova (Di solito c'è un buon livello di attivazione a causa della complessità della sfida) e ci distraggono.

5 trucchi per migliorare la tua produttività Per migliorare la tua produttività, è consigliabile fare una valutazione approfondita del tuo lavoro e seguire alcuni suggerimenti per ottimizzare tempo e lavoro. Per saperne di più "