Come rendere la tua vita un inferno

Come rendere la tua vita un inferno / psicologia

"Un uomo vuole appendere una foto. L'unghia l'ha già, ma manca un martello. Il vicino ne ha uno. Quindi, il nostro uomo decide di chiedere al vicino di prestargli il martello. Ma è assalito da un dubbio: ¿cosa? ¿E se non vuoi prestarmelo? Ora ricordo che ieri sono stato accolto in qualche modo distratto. Forse ero di fretta. Ma forse la fretta era solo un pretesto e l'uomo ha qualcosa contro di me. ¿Cosa può essere? Non ho fatto niente per lui. Se qualcuno mi avesse prestato qualche strumento, lo lascerei subito. ¿Come si può rifiutarsi di fare un favore così semplice ad un altro? Tipi come questo rendono la vita amara per te. E poi immagina ancora che io dipenda da lui. Solo perché ha un martello. Questa è l'ultima goccia. Così il nostro uomo si precipita a casa del vicino, suona il campanello, apre la porta e, prima che il vicino abbia il tempo di dire: "Buongiorno", il nostro uomo grida furiosamente: "¡Resta con il tuo martello! "

Questo è uno dei divertenti esempi forniti dallo psicologo, sociologo e filosofo austriaco Paul Watzlawick nella sua divertente satira "L'arte della vita amara" anche se l'anno scorso ha celebrato il suo trentesimo anniversario, conserva ancora tutta la freschezza e l'attualità del primo giorno, il che dimostra che la passione che proviamo per renderci infelici rimane una sfida attuale e molto alla moda.

¿Cosa dici? - Qualche lettore me lo dirà. Le persone cercano di essere il più felici possibile.

ah, ¿Sì? e poi, ¿Come spiegare tutte le volte che non abbiamo potuto dire di no, tutte quelle volte abbiamo cercato di mantenere un rapporto che ci ha fatto soffrire e di tutti quei bei tempi che abbiamo perso solo pensare nel futuro o idealizzare il passato,?

Tutti noi, in misura maggiore o minore, abbiamo tentato in un momento contro la nostra stessa felicità. Ora, come tutto nella vita, Ci sono diversi tipi di maestria nell'arte della vita amara: ci sono quelli che sono solo piccoli apprendisti e, d'altra parte, altri hanno già ottenuto le qualifiche ufficiali. Perché condurre una vita profondamente amara è un'arte speciale per la quale non tutti valgono la pena. Quindi, se vuoi essere un maestro in quest'arte, ti consiglio di seguire i 7 passaggi che seguono ti porteranno dritti all'inferno e renderanno la tua vita deserta e desolata e solitaria.

7 passi per rendere amara la vita

1. Se non ne hai abbastanza con i tuoi problemi, presumi anche quelli degli altri. Quindi la tua vita sarà piena di complicazioni, non importa se sono reali o fittizi, l'importante è che tu sia il più preoccupato possibile. E non dimenticare di dare tutta l'importanza che puoi agli eventi negativi, questo garantirà una buona dose di infelicità.

2. Ricorda: hai sempre ragione. ¿Perché ascolti il ​​consiglio delle persone che ti amano? Sai che nella vita c'è solo una verità assoluta e questa è la tua.

3. Qualsiasi pensiero o situazione ti fa ossessionare. Scegli nulla e repítetelo ancora e ancora come il mantra più negativo è pensato che si ossessionare meglio di meglio, e cerca di portarlo a letto con te, così propiciarás buona notte insonne, perfetto per essere uno stato d'animo insopportabile il giorno dopo e quindi essere in grado di amareggiare la vita agli altri.

4. Non pensare nemmeno a goderti qualcosa del presente, è meglio lasciare tutto per domani. Ricorda che questa è una valle di lacrime che siamo venuti a soffrire. E quando si pensa al futuro, mai fare con speranza e ottimismo, è molto meglio di torturare a pensare di tutto il male che può accadere sarà in pochi anni, quindi dovrete essere ben preparati per quando succede. Pensa sempre che il noto male è meglio del bene da sapere e non provare mai a provare qualcosa di nuovo. ¿Per cosa? Se già sai che i cambiamenti sono sempre peggiori.

5. Per mantenerti in uno stato permanente di frustrazione, non c'è niente di meglio che confrontarti costantemente con gli altri. Quindi, concentrarsi su ciò che si pensa gli altri hanno, non hanno nemmeno renderlo reale, e mai pensare positivamente in tutto ciò che avete compiuto. Questo bellissimo esercizio ti impedirà di goderti quello che hai.

6. Tu e solo tu sei l'unico a dare la colpa di tutto, quindi non pensare nemmeno a perdonare te stesso, e se non ti perdoni, non preoccuparti di perdonare gli altri.

7. La vita è qualcosa di molto serio, quindi evita di ridere a tutti i costi. Non ci sono motivi e se li trovi provi a reprimerli perché gli adulti e i seri non ridono. Se vuoi amareggiare la vita in bocca non dovresti nemmeno mostrare un piccolo sorriso, figuriamoci una risata.

Immagine gentilmente concessa da Lockenes