Lanciami ai lupi e guida il branco

Lanciami ai lupi e guida il branco / psicologia

Ognuno caricare sulla schiena e nel suo cuore una battaglia tutta sua. Nessuno può essere paragonato al vicino, al tuo partner o al tuo migliore amico. Tutti noi portiamo le nostre paure ben nascoste, tracce del passato che non sono ancora guarite e labirinti presenti in cui a volte, non troviamo la via d'uscita. In cui vediamo più nemici che alleati, ma oggi porterò il gruppo.

Lanciami ai lupi e guida il branco. Questo è l'atteggiamento con cui devi vestirti ogni mattina per affrontare le avversità, le sfide, le difficoltà che a titolo gratuito, a volte ci portano vita.

C'è qualche spiegazione sul perché dobbiamo vivere certe situazioni? Alcuni dicono che i nostri problemi sono il risultato diretto delle nostre azioni o decisioni sbagliate. Non è vero, questa regola non è sempre corretta.

A volte le cose falliscono perché le avversità ci scuotono a caso, non di più Perché chi ti sei fidato ora ti ha deluso. Perché quello che prima era sicuro, ora non lo è. Perché la salute non è sempre di ferro, ma di cristallo e dobbiamo affrontare tutto.

Non è facile, ma la verità è che quando veniamo in questo mondo, nessuno ci assicura che i nostri giorni saranno placidi. Qualcuno, da qualche parte, dovrebbe avvertirci dobbiamo impara il prima possibile ad essere leader nei branchi di lupi.  Forti creature prima di tutte le avversità. Allora dicci ... Sei anche un buon combattente?

Porterò i miei avversari, combatterò le difficoltà

Rifletti per un momento su questa domanda: Qual è stato il tuo primo incontro con le avversità?  Si dice spesso che le persone perdiamo la nostra innocenza nel momento in cui appare la prima difficoltà, la perdita o quella battuta d'arresto che ha cambiato il nostro modo di vedere il mondo per sempre.

Potresti pensare che nessuno sia pronto ad affrontare le avversità, ma non è così. È qualcosa di istintivo, è segnato dalla legge della sopravvivenza e dentro di te, hai più strategie che ti renderanno un grande sopravvissuto.

Siamo consapevoli che, a volte, grandi parole vengono lasciate nel nulla, in fumo che sfugge attraverso una finestra aperta attraverso frasi motivazionali che molti non possono applicare alla realtà.

Nonostante questo, e sapendo che le tue difficoltà sono molto speciali, vale la pena pensarci rompere alcuni dei tuoi schemi interni per superare i nemici esterni. Tieni a mente questi aspetti, pensa a loro:

  • Non c'è nemico peggiore dei tuoi pensieri limitanti. A volte arriviamo a pensare che i nostri dintorni siano pieni di lupi, di continue minacce che vietano la nostra crescita personale, la nostra felicità.
  • Cambia i tuoi pensieri e cambierai la tua realtà. No. Non è una frase.
  • Rimuovi il potere da chi ti fa del male o lo ha fatto in passato. Avanzamenti senza pesi inutili.
  • Non aumentare la tua sofferenza con risentimenti silenziosi, Di 'ciò che pensi ... e metti dei limiti.

Alla fine arriverà un giorno in cui capirò che, a volte, il peggior nemico è se stesso. Solo allora sarà quando comincerò a vincere le mie battaglie e quando guiderò la mia vita.

Rifletti per un momento, invece di focalizzare la tua attenzione all'esterno per contemplare le tue avversità, Guarda dentro te stesso e trova il valore che il senso di sopravvivenza ti ha offerto senza saperlo.

Come affrontare le difficoltà

A volte ci stanchiamo di sentirci dire cosa fare il più grande apprendimento è offerto dalle avversità, momenti vitali che ci mettono alla prova così che attraverso la sofferenza acquisiamo conoscenza.

Nessuno di noi vuole soffrire, ci sono anche quelli che non lo tollerano nemmeno. Ma se non abbiamo pazienza di fronte a piccole difficoltà, falliremo di fronte a grandi problemi.

Viviamo tutti nel "qui e ora" in attesa che la conoscenza vitale cada dal cielo per migliorare la nostra situazione. Fino a quando devo aspettare? Se vivo tra loro per molto tempo ... A che punto potrò finalmente guidare il mio branco di lupi?

Alcune persone si abituano a vivere con i loro nemici. Accetta, assume e viene portato via dalla paura del cambiamento, per paura di ciò che potrebbe accadere. Non possiamo criticarlo. Ognuno è libero di vivere la vita che desidera, anche se è sul fondo di infelicità e frustrazione.

  • Conduci la tua vita, ti assicuriamo che ne vale la pena. Per fare questo, riconosci i tuoi nemici, l'esterno e anche l'interno (è paura, è indecisione, ti senti insicuro?)
  • Dai un nome a cosa ti succede. Sei infelice accanto a qualcuno? La vita che hai ora non ti rende felice? Di cosa hai paura??
  • È tempo di imporre la tua voce, ma inizierai a parlare da solo: Di cosa ho bisogno per sentirmi meglio? Lo sforzo valga la pena? Come condurrò le mie paure a farle sparire? E ai miei nemici esterni?

Mostra le strategie che pensi siano convenienti. Potresti temere il risultato, ma la battaglia ne varrà sempre la pena perché ti aiuterà a sentirti vivo, capace e coraggioso. Sii te stesso.

Immagini di cortesia: Marjorie Miller, Yan Yuunei

The Anatomy of Fear: Basi fisiologiche e psicologiche Hobbes ha detto che il giorno in cui sua madre è nata ha dato alla luce due gemelli: se stesso e la sua paura. Poche emozioni ci definiscono tanto quanto questo materiale testardo Leggi di più "