Ogni persona combatte la propria battaglia interna

La verità è che ogni persona ha condotto la propria battaglia interna (alcuni fino alla Terza Guerra Mondiale). Una battaglia di cui molte volte non conosciamo i dettagli più importanti perché questi sono registrati solo nella mente della persona che lo libera. D'altra parte, una persona con buone o cattive intenzioni è raramente consapevole di quanto possa essere dannoso per gli altri e per se stesso.

Questa inconsapevolezza diventa frequente per una ragione estranea all'intenzione: la nostra mente è come una locomotiva che crea pensieri senza sosta, in modo frenetico e vertiginoso. Riguarda tutto, elabora ipotesi di ciò che accade intorno a noi, fa ipotesi, crea nuove idee e concetti, pensa e ripensa, anticipa il peggio e giudica gli altri ... E anche su noi stessi. chiaro.

Quel martellante incessante ci tortura, ci danneggia e come ricordo ci lascia "spazzatura mentale". Gli scienziati affermano che abbiamo più di 60000 pensieri al giorno. Si stima che molti di questi pensieri (circa l'80%) nella maggior parte delle persone siano negativi, tossici, disfunzionali ...

Agiamo in automatico la maggior parte del tempo. Pertanto, siamo estremamente influenzati dalle nostre convinzioni; convinzioni che si sono formate nella nostra prima infanzia e sono radicate attraverso le nostre esperienze. Alcune di queste convinzioni sono nel nostro subconscio e quelle credenze nascono i nostri pensieri e giudizi più immediati.

La mente e i suoi inganni

Se alcune delle tue convinzioni sono sbagliate o malsane, anche molti dei tuoi pensieri e giudizi saranno sbagliati. Noi giudichiamo costantemente, giudichiamo noi stessi e gli altri. Ma la verità è che la conseguenza più frequente è la sofferenza. La nostra mente fa dei giudizi per proteggerci, per la sua stessa sopravvivenza, ma questo non significa che alla fine questi giudizi sostengano lo scopo per cui sono stati "convocati".

Pensiamo che l'altro abbia lo stesso punto di vista di noi e in parte per questo soffriamo così tanto. Ma no, ognuno percepisce la vita con occhiali diversi e per quello che significa per me una cosa, per te probabilmente significa un'altra. E in quella menzogna di credere che tutti dovrebbero avere il nostro punto di vista (il nostro naturalmente), osiamo giudicare l'altro. Anche a noi stessi, dimenticando l'errore che sta nel giudicare il passato dal futuro, conoscendo le conseguenze di un'azione che allora non era sicura, solo probabile. Come un altro.

In entrambi i casi non sono gli altri a farti soffrire. Nel primo sono le aspettative che hai su quelle persone che ti fanno soffrire. Speriamo che gli altri siano come desideriamo e non siamo in grado di accettarli come realmente sono. Questo è l'inizio e la fine della battaglia, allo stesso tempo

Paradossalmente, quando smetti di giudicare e schiacciare gli altri, smetti anche di giudicare e schiacciare te stesso, perché il modo in cui giudichiamo è spesso il modo in cui giudichiamo noi stessi..

L'accettazione e l'amore guariscono tutto

Quando accetti la tua essenza (comprese tutte le tue ombre), inizi a vedere teneramente le ombre degli altri. Quando crediamo che qualcuno non attacca, in fondo che qualcuno potrebbe combattere la propria battaglia interna. Lo fanno dall'incoscienza, dalle loro ferite emotive e dalle strategie di sopravvivenza apprese durante l'infanzia, quando si sentivano profondamente feriti nella loro ricerca di amore e accettazione. A volte, molte volte, tutto ciò li porta ad agire in questo modo.

Ecco perché, Quando pensi che qualcuno ti stia attaccando, ricorda che probabilmente non è un attacco consapevole, ma un'ombra che immagini o che l'altro proietta senza intenzione, almeno senza quell'intenzione.

L'amore aumenta man mano che il giudizio diminuisce.

Dobbiamo accettare quando altre persone non si comportano come vorremmo, quando si prendono cura di noi nel modo in cui vogliamo, ma lo fanno in un altro modo. Siamo qui prima per volere che tu giudichi, per sentirlo ragionare. Quindi, se qualcuno disegna un cerchio per escluderti, disegna il tuo più grande per includerlo.

Ricorda che l'amore aumenta quando il giudizio diventa flessibile, compassionevole e compassionevole. L'amore ci dà la felicità, il giudizio severo ci porta la sofferenza. Non capisco l'amore come qualcosa che può essere rimosso come rinforzo o punizione: l'amore incondizionato è al di sopra di questo.

Vittima o responsabile della battaglia?

Se smettiamo di giudicare e iniziamo a guardare con i nostri cuori, le nostre sofferenze cominceranno a scomparire. O scegli di essere una vittima o scegli di essere responsabile. La vittima giustifica, bugie, accuse, lamentele e arrese. Il responsabile assume che ciò che ha nella sua vita non è dovuto a circostanze esterne, ma l'ha creato lui stesso ed è l'unico che può cambiare la sua realtà.

La vita ti fornirà esperienze per aprire gli occhi, ma è la tua decisione di essere una vittima o un responsabile. E chi non impara dalla sua storia, la vita lo condanna a ripetere i suoi errori. Saranno esperienze diverse nelle loro forme, ma ancora nel loro background.

La grande trappola di giudicare gli altri Giudicare gli altri è una trappola in cui nutriamo il nostro ego per sentirsi meglio con noi stessi, creando al contempo false storie. Leggi di più "