Autolesionismo cosa c'è dietro questo comportamento?

La lama di acciaio di un temperino o un rasoio, forbici o persino le unghie, servono a tracciare una linea orizzontale sull'avambraccio, sull'addome o sulle cosce. Queste auto-lesioni sono per molti la via di fuga del dolore emotivo, un modo per riempire il vuoto, ma soprattutto, sono anche la traduzione di un malessere psichico mal gestito.

La prima domanda che mi viene in mente quando vediamo questi segni, alcuni recenti ma altri che testimoniano la cronicità di una terribile pratica autolesionista lo sono "Perché". Perché qualcuno dovrebbe ferirsi intenzionalmente? A volte sono tagli, a volte sono ustioni e talvolta è il risultato di ripetuti e ripetuti graffi per produrre una ferita.

"Tu scegli il luogo della ferita dove parliamo il nostro silenzio"

-Alejandra Pizarnik-

La risposta a questa domanda è complessa, in primo luogo perché anche se gran parte della popolazione affetta da questo disturbo è giovane, anche gli adulti lo mostrano molto più di quanto pensiamo all'inizio. Allo stesso tempo, non possiamo ignorare un fenomeno crescente e allarmante: l'impatto che l'autolesionismo ha sui social network e il grande potere contagioso che hanno negli adolescenti.

Va anche notato che, sebbene nella quarta versione del "Manuale diagnostico e statistico dei disturbi mentali" (DSM), i comportamenti autoaggressivi fossero considerati un sintomo e non un disturbo, nella sua quinta edizione è stato considerato come una condizione indipendente con la sua sintomatologia. Certo, considerando quello può verificarsi in comorbilità con altri disturbi, come umore, ansia, cibo, ecc..

Da parte sua, l'American Psychiatric Association, parla del "disordine non suicida per autolesionismo", e lo definisce come una strategia in cui il dolore funge da catarsi per alleviare le emozioni negative, la sensazione di solitudine, vuoto, isolamento, per distrarre l'attenzione da altri problemi, per diminuire i sentimenti di rabbia, rilasciare la tensione o controllare il pensiero accelerato.

Autolesionismo, il modo sbagliato di sfuggire al dolore emotivo

Qualcosa che molti esperti mettono in discussione la definizione clinica che è stata data a questo disturbo è se siamo davvero di fronte a un comportamento non suicida. È noto, ad esempio, quello tra il 50 e il 70% delle persone che si autolesionismo, hanno provato o tenteranno il suicidio ad un certo punto del loro ciclo di vita. Forse il fine a se stesso di questi tagli, queste bruciature o lacerazioni, non è quello di toglierti la vita, è chiaro, ma dopo questo comportamento c'è un pensiero psicologico e disagio che a un certo punto potrebbe avere una cattiva direzione.

Sappiamo, tuttavia, che ogni caso è unico, quello ogni persona presenta le proprie e caratteristiche eccezionali, ma abbiamo percepito soprattutto che l'autolesionismo è la punta dell'iceberg, sono solo il tetto di un fenomeno sociale sotterraneo e sempre più intenso prima del quale dovremmo essere tutti più sensibili. Le autorità e le organizzazioni sociali, da parte loro, dovrebbero anche essere più attente e più interessate a scoprire cosa c'è dietro tutto questo..

"Quando faccio il taglio il sopraffatto e le cose cattive finiscono, poi mi rilasso". Questa frase è la più ripetuta da adolescenti tra i 12 ei 18 anni che praticano il taglio o l'autolesionismo. Questa forma di auto-sabotaggio e autodistruzione è un cattivo adattamento allo stress o alle sfide della vita. e se lo vogliamo o no, è quasi lo stesso comportamento di un tossicodipendente che cerca di consumare per "dimenticare".

Mentre è vero che queste ferite sono solo tagli epidermici e che questi giovani - per lo più- non presentano alcun disturbo borderline di personalità, molti dei quali presenti, sì, problemi emotivi, relazionali, scolastici, bassa autostima e un chiaro rifiuto della sua immagine corporea.

D'altra parte, sebbene ci siano professionisti che credono che molte volte ci sia un modo per "attirare l'attenzione" o per mostrare il disagio interno agli altri, possiamo dire che stiamo affrontando un problema molto più profondo e che, come abbiamo indicato, colpisce anche la popolazione adulta.

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Come affrontare i comportamenti autoaggressivi

Marcos ha 56 anni. È un professionista con una vita lavorativa molto stressante e richiama l'attenzione su qualcosa di molto concreto: in estate indossa sempre le maniche lunghe, si prende molta cura che il bottone del suo polso non venga mai rimosso. Nel caso in cui le maniche della camicia fossero sollevate, a un certo punto, sarebbe evidente una mappa completa di ferite orizzontali, segni vecchi e alcuni nuovi..

"Ogni anima ha i suoi graffi"

-Doménico Cieri Estrada-

Marcos è un esempio di buona parte della popolazione adulta. Infatti, secondo le università di Oxford, Manchester e Leeds, per ogni 100.000 abitanti ci sono 65 adulti che si auto-feriscono (Una menzione speciale va fatta anche agli anziani delle residenze). Questo fatto è di grande importanza, perché è stato anche dimostrato che il rischio di suicidio è in questi casi molto alto. Se chiediamo ora cosa c'è dietro questi comportamenti, la risposta è semplice: emozioni negative intense e persistenti, alta autocritica e grande difficoltà nell'esprimere e gestire le proprie emozioni.

L'approccio al disturbo di autolesionismo implica innanzitutto sapere cosa c'è dietro questo comportamento. Potrebbero esserci disturbi nascosti (disturbi alimentari, depressione, disturbo ossessivo-compulsivo, disturbi d'ansia ...). Queste sono realtà che solo i professionisti possono determinare.

Inoltre, nonostante il fatto che il ricovero ospedaliero sia consigliato in molte occasioni, questa opzione dovrebbe senza dubbio essere l'ultima opzione, specialmente quando appaiono già pensieri o comportamenti suicidi.. La terapia cognitivo-comportamentale, ad esempio, è altamente efficace in questi casi, riducendo sia l'autolesionismo sia le cognizioni suicide e i sintomi della depressione e dell'ansia.

D'altra parte, terapie familiari, dinamiche di gruppo, terapie basate sulla piena consapevolezza o anche sulla terapia comportamentale dialettica, dove imparare a tollerare l'angoscia, la frustrazione, la regolazione delle emozioni e il miglioramento delle relazioni con gli altri, sono indubbiamente approcci molto positivi nell'affrontare il problema dell'autolesionismo.

Cerchiamo quindi di trovare sbocchi più utili, ragionevoli e ragionevoli per il dolore della vita. 

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