Artrite, il dolore che paralizza

Un errore che di solito facciamo è pensare che l'artrite sia una malattia che colpisce solo gli anziani. Secondo la "Fondazione per l'artrite" non c'è età per l'artrite. Può soffrire di bambini e adulti, uomini e donne, essendo anche una delle principali cause di disabilità fisica.

Ci sono più di cento tipi di malattie associate a questa malattia che si verificano con l'infiammazione della cartilagine che allinea le articolazioni. Tuttavia, i più comuni sono l'artrite reumatoide e l'artrosi. È una malattia cronica che "ci paralizza", che toglie la nostra mobilità e ci costringe a concentrare la nostra vita in un modo diverso.

L'artrite ha reso le mie mani rami secchi che gradualmente si deformano e mi portano dolore. Ho perso l'agilità, non sono più così flessibile, lo so ... ma sto ancora affrontando i miei giorni con integrità perché non ti permetterò di avere tutto il controllo su di me

Nessuno sceglie di avere una malattia cronica, nessuno la possiede per scegliere quali disturbi assume e quali no. Adesso bene, aspetti come l'accettazione e la comprensione dell'artrite ci aiuteranno a gestire questa realtà un po 'meglio così comune. Ti invitiamo a riflettere su di esso.

Conoscere l'artrite un po 'meglio

L'artrite è associata alla vecchiaia, all'immobilità del tempo e agli anni che paralizzano il nostro corpo. Non è una vera immagine. Malattie come "Artrite idiopatica giovanile" (JIA), per esempio, costringono molte famiglie ad affrontare sfide reali per aiutare i loro figli ad avere una qualità della vita più o meno accettabile.

Era difficile, la gente non capiva perché aveva una malattia "anziana". Mi ha toccato, non l'ho scelto, ma ho l'artrite e faccio del mio meglio per prendermi cura di me stesso, per ridere ed essere felice come te anche se nascondo il mio dolore con un sorriso

Caratteristiche generali dell'artrite

Alcune delle caratteristiche generali dell'artrite sono:

• L'artrite colpisce le articolazioni. I suoi primi sintomi sono i gonfiore, dolore, rigidità e la diminuzione della gamma di movimento. I sintomi possono apparire e scomparire in base alle stagioni.

• L'osteoartrite o l'artrite degenerativa è la più comune e colpisce soprattutto le donne. Può apparire a qualsiasi età, ma è durante la menopausa che si presenta più spesso.

• La cosa più difficile dell'artrite, a parte il dolore, è la deformità fisica che di solito causa. Le dita diventano nodose, perdiamo le capacità motorie e dobbiamo affrontare quel sorprendente cambiamento nel nostro corpo.

• L'artrite reumatica, d'altra parte, colpisce le articolazioni simmetricamente, e ha i suoi effetti soprattutto su polsi, mani, gomiti e ginocchia.

Nonostante sia una delle malattie più comuni tra la popolazione, nessuno è disposto ad assumere l'artrite singolarmente. La sua evoluzione è lenta ma persistente e questo ci costringe a schierare molteplici risorse: da cui le istituzioni sanitarie ci forniscono educazione nelle strategie di coping psicologico.

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Artrite, quando la sofferenza ci rende prigionieri

Il dolore ci rende sempre prigionieri, ci immobilizza e ci unisce a quel "involucro fisico" che è il nostro corpo in modo persistente. È impossibile fissare la nostra attenzione su qualsiasi altra cosa. L'artrite, a sua volta, ci costringe ad accettare la deformità delle mani, dei piedi, delle ginocchia ...

Come presumere? Il dolore può essere alleviato con i farmaci, ma siamo consapevoli che questo oscuro nemico tornerà, e quella nocca di oggi infiammata domani seguirà con un dito leggermente più deviato ...

Modi per affrontare l'artrite

Affrontare il dolore non è sempre facile, quindi abbiamo menzionato alcune considerazioni da tenere a mente se hai questa malattia:

• Conosci la tua malattia: È il primo passo che dobbiamo compiere prima di qualsiasi malattia che possa diagnosticare. Comprendi che ogni caso è unico e che la tua particolarità richiederà un tipo di specialisti, farmaci e riabilitazione.

• Non concentrare la tua vita nel dolore, non lasciare che ti costringa a stare a casa: Sappiamo che quando le articolazioni fanno male, l'ultima cosa che vuoi è muoverti, ma è necessario. Fare una passeggiata, liberare la mente e consentire ai muscoli di rafforzare per preservare il movimento articolare.

• Accetta che il tuo mondo stia andando ad un altro ritmo: l'accettazione delle malattie croniche è essenziale. Dopo l'accettazione arriva la battaglia per trovare una migliore qualità della vita e ritardare il loro progresso il più lontano possibile. Supponi di aver bisogno di un altro ritmo, ma dove l'immobilità o la resa non entrano.

• Dì sì alle varie terapie e approcci: al trattamento medico ordinario è possibile aggiungere anche altre terapie complementari che possono offrire un grande aiuto. Anche la terapia a freddo, la meditazione, lo yoga, la terapia ad ultrasuoni, il massaggio o l'omeopatia possono essere molto utili ...

Non essere cattivo non significa che va bene, che mi vedi con una buona faccia non significa che oggi non faccia male. L'artrite immobilizza le mie dita ma non paralizza le mie gioie o il desiderio di continuare a sperimentare

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