Definizione e importanza dell'apprendimento autoregolato

L'apprendimento autoregolato ha molto a che fare con il modo in cui le persone regolano le nostre emozioni, cognizioni, comportamenti e aspetti del contesto durante un'esperienza di apprendimento. Inoltre, sappiamo che, soprattutto a livello scolastico, prima si sviluppano le capacità di autocontrollo dei processi di apprendimento, maggiore sarà il successo e la gratificazione dell'esperienza formativa..

Le abilità di autoregolazione includono una buona gestione del tempo, la capacità di selezionare rapidamente le strategie di risoluzione dei problemi più efficaci e la capacità di controllare attivamente stati emotivi, come la frustrazione.

"Imparare a autoregolarsi consiste nel saper pensare all'inizio dell'attività, sapere come pensare e saper fare durante la realizzazione dell'attività e sapere come pensare alla fine dell'attività".

-Torrano Montalvo e González Torres (2017)-

Definizione di apprendimento autoregolato

Barry Zimmerman, uno dei più importanti ricercatori nell'apprendimento autoregolato, dice questo L'autoregolamentazione non è un'abilità mentale o un'abilità accademica, È piuttosto un processo di auto-direzione attraverso il quale gli studenti trasformano le loro capacità mentali in abilità accademiche.

Secondo Zimmerman, l'autoregolazione dell'apprendimento implica non solo una conoscenza dettagliata di un'abilità, ma anche implica auto-consapevolezza, auto-motivazione e capacità comportamentali per implementare tale conoscenza in modo appropriato. 

Mentre gli "studenti alle prime armi" si basano sul feedback degli altri e confrontano le loro prestazioni con quelle degli altri, spesso attribuendo il loro fallimento a carenze che non possono essere sanate, studenti più esperti di Sanno come gestire il loro apprendimento, riconoscere quando hanno fallito e quindi concentrarsi su come possono risolvere ciò che è andato storto.

D'altra parte, l'autoregolamentazione non è un tratto che alcuni studenti hanno e altri no. Piuttosto, secondo Zimmerman, l'autoregolamentazione comporta l'uso selettivo di processi specifici che devono essere adattati personalmente a ciascun compito di apprendimento. Quindi, la cosa migliore è parlare dell'autoregolamentazione di fronte a un apprendimento o ad un tipo specifico di apprendimento.

L'apprendimento autoregolato consiste nello stabilire obiettivi, selezionare strategie per raggiungere tali obiettivi, monitorare i progressi, ristrutturare se gli obiettivi non vengono raggiunti, sfruttare il tempo in modo efficiente, valutare autonomamente i metodi selezionati e adattare i metodi futuri in base a quanto appreso in questa occasione.

L'importanza di apprendere le abilità di apprendimento autoregolato

Sebbene le abilità di apprendimento autoregolate siano strumenti essenziali per l'apprendimento permanente, spesso non vengono insegnate esplicitamente. Ciò causa a molti studenti mancanza di indipendenza, motivazione, persistenza e un positivo senso di benessere. Perché gli educatori trasmettano efficacemente queste competenze ai loro studenti è necessario che conoscano a fondo i meccanismi più importanti di questa autoregolamentazione.

Gli studenti attraversano tre fasi principali quando regolano il proprio apprendimento: pianificazione, performance e riflessione. Queste fasi non sono necessariamente successive e ordinate. Gli studenti possono passare attraverso molti cicli attraverso un compito di apprendimento.

• Durante la pianificazione gli studenti stabiliscono i loro obiettivi e standard, che devono essere raggiunti in un determinato compito, sessione o corso. Questa fase coinvolge la percezione degli studenti dell'ambiente di apprendimento.
• Durante lo spettacolo, gli studenti mostrano il loro impegno per la loro esperienza di apprendimento. Durante questa fase, gli studenti monitorano il loro apprendimento, confrontando in generale i loro progressi con gli standard stabiliti nella fase di pianificazione.
• Durante la fase di riflessione, gli studenti pensano e valutano la loro esperienza di apprendimento. Ciò include riflettere sul feedback e memorizzare mentalmente idee e concetti da utilizzare nell'apprendimento futuro.

Data l'importanza dell'apprendimento autoregolato, È fondamentale che gli insegnanti insegnino esplicitamente queste abilità e forniscano strategie per gli studenti da applicare quando imparano. Parte di questo processo di insegnamento dovrebbe includere:

• Spiegare l'utilità e l'importanza delle capacità di apprendimento autoregolate per gli studenti.
• Insegnare esplicitamente agli studenti strategie di apprendimento autoregolate.
• Aiuta gli studenti a identificare quando e dove possono utilizzare le abilità di apprendimento autoregolato.

La ricerca (Dignath-van Ewijk, C. e van der Werf, G. (2012)) basata sulle credenze e sui comportamenti degli insegnanti relativi all'apprendimento autoregolato ha dimostrato che Gli insegnanti credono nel valore dell'insegnamento delle abilità di apprendimento autoregolato ai propri studenti. I risultati evidenziano come la formazione degli insegnanti li doterebbe di strumenti e conoscenze per promuovere efficacemente l'apprendimento autoregolato..

È necessario lo sviluppo di strategie per gli insegnanti su come insegnare le capacità di apprendimento autoregolate, compresi strumenti, risorse e strategie disponibili per l'uso in classe.

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