Imparare ad amare in relazioni equilibrate e sane

Due estranei in un treno. Gli sguardi sono incrociati e la cotta è istantanea. Una serie di disgrazie li separa costantemente. Le famiglie sono contrarie. Li assegnano nel loro lavoro a città lontane. Ma alla fine, uno dei due compie un atto eroico con il quale riesce a riunirsi nuovamente con quella persona. Contro tutte le probabilità. Ed erano felici e mangiavano le pernici. per sempre.

Suona? Potrebbe essere la trama di uno dei tanti film romantici che escono ogni anno in tutto il mondo. Ora, queste storie si adattano a un'idea realistica di cosa sia l'amore?? Promuovono relazioni equilibrate e sane o danno origine a legami tossici e di dipendenza??

"Mai sopra di te, mai sotto di te, sempre al tuo fianco"

-Walter Winchell-

In che modo la società influenza relazioni equilibrate e sane??

In primo luogo, è importante diventare consapevoli degli ideali dell'amore romantico con cui abbiamo vissuto insieme fin dall'infanzia. Anche se sembra un po 'strano, la realtà è che, dal momento che canzoni, storie, film e / o serie sono Ci hanno dato storie non realistiche che riflettono su come dovrebbe essere una relazione. Alcune storie di cui allo stesso tempo la società stessa, come trasmettitore, è complice.

"L'amore non rivendica beni ma dà libertà"

-Rabindranath Tagore-

Mentre cresciamo, intuiamo cosa significa innamorarsi e cosa dovremmo aspettarci quando ciò accade. Inoltre, possiamo avere un'idea di come dovremmo comportarci e di chi dovrebbe attirarci. Ad esempio, chi ha detto che le persone più sottili devono essere più attraenti per noi? In realtà, questo non era il caso nei secoli passati.

La verità è che la cultura e l'istruzione hanno un'influenza innegabile sul tipo di relazioni che abbiamo. Pertanto è importante che i canoni attuali siano cambiati. Quelli in cui è promossa l'idea che l'amore, di per sé, valga la pena. Ma non solo è detto. Ci viene generalmente trasmesso che se ci innamoriamo, sarà per sempre e che dobbiamo fare tutto il possibile perché altrimenti sarà in un certo senso un punto da scrivere nella nostra lista dei fallimenti..

Quella persona che dovrebbe essere "la nostra metà migliore" ci integra e nessun altro lo farà mai in questo modo se il legame si rompe. Ciò che si ottiene è che le persone fanno tutto il possibile perché l'altro rimane al suo fianco. Invece di relazioni equilibrate e sane, ci sono altre relazioni tossiche in cui la dipendenza emotiva raggiunge limiti estremi. Tutti devono mettere da parte la loro vita precedente e possono solo fare le cose insieme. È quell'amore?

Migliora l'autonomia, chiave in relazioni equilibrate

In quel tipo di relazione, il benessere dell'altro è posto al di sopra del proprio. La gelosia è promossa e lascia da parte amici e parenti più a lungo ed esclusivamente con la coppia. Queste relazioni tossiche di dipendenza generano solo disagio in tutti gli ambiti della vita e possono persino portare a situazioni di abuso. Pertanto, è importante cambiare queste credenze amorose romantiche per quelle più realistiche.

"Nessuna persona coinvolta in una relazione dovrebbe sentire che per renderla praticabile devi rinunciare a una parte essenziale di te stesso"

-Maggio Sarton-

Pertanto, al fine di raggiungere relazioni equilibrate, è importante che cerchiamo di attuare un comportamento equo e un buon trattamento.. Dobbiamo essere consapevoli che quando ci innamoriamo di qualcuno non ci fondiamo con questa persona, diventando un singolo essere, ma ognuno ha ancora diritti e bisogni che non devono essere soddisfatti esclusivamente all'interno della coppia.

Certo devi essere in grado di sentirti a tuo agio con l'altro, anche di avere momenti insieme di autentica intimità e complicità, grazie alla fiducia che regala il legame amoroso. La differenza sta nel sapere che non devi fare tutto insieme, ma che è possibile avere indipendenza all'interno di relazioni equilibrate.

così, È importante che siamo in grado di stabilire limiti sani e rafforzare la fiducia e l'apertura, da un lato, e l'autonomia dall'altro., la responsabilizzazione di ciascuno dei membri e il tempo di stare con altre persone o in solitudine. In breve, consiste nel dare, ma anche nel saper ricevere, nel trovare un equilibrio in cui ciascuno si sente bene individualmente e con la coppia. Ed è così ... Amare anche tu impara!

Immagini per gentile concessione di Anthony Mapp, Ezra Jeffrey e Jen Palmer.

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