Sintomi e trattamenti della dipendenza da videogiochi

La dipendenza dai videogiochi è un problema attuale. Il crescente sviluppo tecnologico e l'influenza di Internet hanno fatto sì che sempre più persone abbiano accesso ai giochi, soprattutto online.

In effetti, questo ultimo tipo di giochi è quello che più interessa ai professionisti, a causa della grande potenza e facilità che devono causare dipendenza. Ma dov'è il limite che definisce un comportamento come avvincente? C'è qualcuno che gioca eccessivamente dipendente dai videogiochi? Approfondiamo.

Cos'è la dipendenza dai videogiochi?

L'attività eccessiva e l'attività di dipendenza non sono la stessa cosa. Ciò che li differenzia e ciò che ci consente di effettuare una diagnosi di dipendenza è l'interferenza che produce nella vita quotidiana del giocatore. Voglio dire, una persona con dipendenza da videogiochi è una persona che perde parte della sua vita giocando. 

Pertanto, per identificare la dipendenza dai videogiochi e quindi per prevenirlo e trattarlo, è necessario saperlo ci sono una serie di indicatori comportamentali. In questo senso, i sintomi legati a questa dipendenza sono i seguenti:

• mira: i videogiochi diventano il nucleo centrale della vita della persona. Molti dei tuoi pensieri sono diretti al gioco o al gioco successivo, così come i tuoi sentimenti e le tue azioni.
• Modifica dell'umore: un appassionato di videogiochi è caratterizzato da un'esperienza soggettiva di euforia ed eccitazione durante il gioco. Inoltre, questa è anche considerata una strategia per far fronte a tale dipendenza.
• tolleranza: come nelle dipendenze alle sostanze, c'è una crescente necessità di giocare per abbinare il sentimento sperimentato nei suoi inizi. Il che significa che il giocatore passerà sempre più tempo davanti al gioco, formando un circolo vizioso.
• Sintomi di astinenza: quando non è possibile giocare o il tempo di riproduzione è ridotto, la riproduzione mostra una serie di sintomi simili a quelli che si verificano in una sindrome da astinenza. Alcuni di loro sono ad esempio: cattivo umore, irritabilità, ecc..
• conflitto: Questo sintomo si riferisce ai conflitti con altre persone, con altre attività o con se stessi. L'assuefazione ai videogiochi fa sì che le relazioni interpersonali siano influenzate, compaiano conflitti di lavoro o accademici e, a sua volta, il giocatore inizia ad avere sentimenti soggettivi di perdita di controllo.
• ricaduta: dopo periodi di astinenza o controllo, vengono ripristinati i modelli comportamentali del gioco coinvolgente.

Trattamenti per la dipendenza da videogiochi

La recente consapevolezza in questo campo e la mancanza di ricerche su di esso, rende scarsi i trattamenti per la dipendenza da videogiochi. Inoltre, ci sono alcuni fattori che ostacolano i progressi della ricerca come la crescita dell'industria dei videogiochi, il basso costo per il giocatore questa dipendenza e l'atteggiamento permissivo della popolazione a questo tipo di attività.

Anche così, ci sono misure che possono essere adottate per evitare che questo problema si verifichi. I bambini e gli adolescenti sono particolarmente vulnerabili. Pertanto, alcune misure sono direttamente rivolte a genitori ed educatori che, dato il sospetto che un bambino possa essere dipendente da videogiochi, possono adottare le seguenti misure:

• Controlla il contenuto dei giochi più usato e, se del caso, sostituire i giochi violenti con quelli più educativi.
• Incoraggia il bambino a giocare in un gruppo, per evitare l'isolamento e favorire l'interazione.
• Concorda con lui gli orari e le condizioni del gioco. Ad esempio, negoziare con il bambino che giocheranno due ore al giorno nel pomeriggio, una volta che tutti i compiti sono stati completati.
• Mantenere l'ascolto attivo con il bambino. Dobbiamo capire che questo comportamento ha una spiegazione. Forse è un modo per comunicare o esprimere un disagio in altre aree della tua vita.
• Nel caso in cui tutto quanto sopra non riesce, possiamo rimuovere la console di gioco per un po ' fino a quando pensiamo che sia giusto restituirlo.

ovviamente, Quando la dipendenza dai videogiochi si verifica negli adulti, il trattamento cambia. Ci sono alcune cliniche che effettuano terapie specifiche per questa popolazione. La sua filosofia è mostrare ai giocatori che possono ottenere la stessa soddisfazione nel mondo reale. Mentre è vero, questo tipo di dipendenza è molto più raro nell'età adulta.

SOS: Mio figlio è agganciato a Fornite

"SOS: Mio figlio è agganciato a Fornite", Così hanno intitolato le notizie sul giornale "Diario de Mallorca" del 24 ottobre 2018. Questo titolo si riferisce ad un giorno che si è svolto a Maiorca sulla dipendenza da questo gioco così di moda tra i giovani.

Diversi psicologi hanno affrontato il problema e hanno sottolineato che il gioco è "Molto coinvolgente per il suo design" e che è "promosso molto elegantemente". È un gioco che molti adolescenti giocano particolarmente, ma ogni volta, a quanto pare, l'età è ridotta a 7 anni.

La psicologa Azuzena Hernández sottolinea che: "Il profilo utente di rischio è a ragazzo tra gli 11 e i 18 anni e di livello socioeconomico basso o medio-basso e che la dipendenza da questo videogioco, come ogni altro, ha le stesse basi psicopatologiche di qualsiasi altra dipendenza (e sì, causa anche la sindrome da astinenza)".

Il problema è più serio di quanto sembri, quindi non dovremmo perdersi e lasciare i nostri figli con tavoli e console solo perché non si preoccupano. Senza saperlo, possiamo farli diventare dipendenti da un videogioco con tutte le possibili conseguenze negative in seguito.

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