A 30 anni in amicizia conta più qualità che quantità

Uno studio recentedell'APA (American Psychological Association) pubblicato da Psychology and Agingha mostrato ciò che molti di noi sospettavano: Con il passare degli anni, i parametri dell'amicizia cambiano. Nello specifico, a 30 anni in amicizia conta più qualità che quantità.

Questo studio lo rivela a 20 si interagiamo con una grande varietà di persone che ci arricchiscono nella nostra visione del mondo, ciò che influenza la nostra personalità e ampiezza di aspettative.

in cambio alle 30 siamo socialmente esausti per intrattenere altre persone e preferiamo più qualità nelle nostre relazioni e materializziamo nel benessere tutto ciò che abbiamo imparato.

Entrambi i tipi di relazioni in queste due fasce d'età hanno avuto il loro effetto a lungo termine: le persone che avevano molti amici a 20 e pochi a 30 ma di migliore qualità, hanno mostrato una maggiore salute psicologica a 50 anni. La conclusione non si traduce in avere meno amici a 30 anni ... si tratta di selezionare correttamente quelli che ci portano davvero benessere.

Amicizia per tutta la vita

L'importanza che diamo all'amicizia rimane costante per tutta la vita, ma in ciascuno degli stadi si manifesta in un modo o nell'altro.

Quando siamo bambini, diamo più importanza alle figure di autorità che ci circondano: genitori e insegnanti. Interagiamo con altri bambini per sviluppare a poco a poco la consapevolezza della nostra individualità, per mettere in moto le nostre capacità emotive, cognitive e sociali attraverso il gioco e la scuola.

Nell'adolescenza il concetto di amicizia cambia radicalmente. In questa fase ci saranno le relazioni con i nostri coetanei e non con le nostre figure di autorità che determineranno il nostro carattere e la nostra incipiente formazione di identità, che sarà più o meno tempestosa a seconda che possiamo riguardare altri adolescenti a noi collegati.

In questa fase l'amicizia è vissuto molto intensamente e sarà normalizzato all'inizio della giovinezza, in cui l'amicizia svolgerà un ruolo cruciale nello sviluppo della nostra personalità, abitudini e interessi. Avvicinandosi al 30 ... queste relazioni saranno meno numerose e più selettive.

Amici a 20 anni

Quando abbiamo 20 anni, il nostro mondo intero sta bollendo. Non abbiamo molte cose chiare ma agiamo senza paura e con una spontaneità che ci porta ad incontrare molte persone. Anche le frasi sono vissute molto intensamente e siamo nel polo dell'intimità contro l'isolamento, dal momento che tutti sembrano essere molto polarizzati.

"L'amicizia è più difficile e più rara dell'amore. Pertanto, dobbiamo salvarlo così com'è "

                              -Alberto Moravia-

Abbiamo bisogno di incontrare nuove persone per nutrirle, senza troppi pregiudizi o aspettative... rischiamo un continuo brancolamento sociale con persone che non conosciamo perché ne abbiamo bisogno, abbiamo bisogno di godere della nostra libertà e vedere cosa ci interessa davvero.

In questo studio sono stati lanciati anche dati molto curiosi: se a 20 anni abbiamo avuto pochissimi amici, a 50 anni la nostra salute può essere influenzata in modo rilevante. Quello di vivere ogni stadio con intensità e con l'atteggiamento che richiede non è un mito.

A 20 anni, dobbiamo avere un atteggiamento curioso, uno spirito libero ed energia per vivere tutte le esperienze favorevoli a quell'età: innamorarsi, deludere, viaggiare, ballare ... e più persone ci circondano, meglio è. È tempo di sperimentare, non di scartare senza averlo vissuto.

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Amicizia a 30 anni

Man mano che ci avviciniamo ai 30, iniziamo a essere un po 'saturi di incontrare persone continuamente, per fare piani con persone con le quali non abbiamo una fiducia particolare o uscire ogni fine settimana di festa. Stiamo cercando una qualità superiore nelle nostre amicizie, numerose o meno. Vogliamo continuare a sperimentare, ma con una società che è piacevole per noi.

"Se sei onesto, forse non hai molti amici, ma saranno quelli giusti"

-John Lennon-

Questo è determinato dai nostri desideri ma anche dalle circostanze: Molti dei nostri amici del decennio precedente hanno intrapreso strade diverse, Hanno formato una famiglia o lavorano in altri posti. Quindi tutto questo ci porta a godere di una cerchia di amici normalmente più piccoli ma anche più uniti e rilassati, un gruppo che di solito è legato a valori e interessi vitali.

In questo studio longitudinale (gli stessi soggetti sono stati studiati nel corso degli anni), è stato sottolineato che le persone che avevano avuto molti amici ed esperienze sociali in questa età che non si erano rivelate soddisfacenti avevano causato loro ansia, noia e noia ... e ciò si rifletteva a 50 anni in queste persone, perché sembravano essere più scontenti di quelli che avevano vissuto questo stadio in un modo più intimo e calmo.

Farà parte della mia vita che mi mostra che è un bene per me. "Quelle persone che si uniscono a me, che contribuiscono a me e che intendono farmi bene, faranno parte della mia vita", devi dirti dentro di te. Leggi di più "