8 chiavi essenziali per essere un buon psicologo

La psicologia è la scienza che studia l'individuo, il suo comportamento e le sue esperienze. Come possiamo vedere, si tratta di un campo di studi molto ampio e vasto, che richiede una formazione molto specifica e specializzata. Per questo motivo, Per essere un buon psicologo, indipendentemente dalla specialità, devi possedere una serie di caratteristiche e abilità fondamentali.

Secondo il suo Codice Etico, questo professionista deve essere sempre rispettoso, responsabile, onesto, sincero, prudente, competente e garantire "la solidità delle basi obiettive e scientifiche dei suoi interventi". Ma, oltre a tutte queste abilità, il bravo psicologo è qualcosa di più.

empatia

È importante che lo psicologo sappia mettersi nei panni dei pazienti che tratta. Deve avere il meccanismi e strategie mentali da capire quali sono le tue paure, i tuoi bisogni e le particolarità delle tue circostanze. Solo quando raggiungerai questa comprensione, capirai come affrontare il caso e puoi aiutarti.

Ma l'empatia è erroneamente considerata da molti come una specie di misticismo. Gli psicologi hanno raggiunto un grado così alto di comprensione della mente umana da essere in grado di adattare le loro idee a quelle del paziente.

In questo modo, capiscono ogni altro modo di pensare, anche se è radicalmente diverso dal loro. Questo gli fa capire come attribuire la stessa importanza alle idee degli altri come al proprio.

Apertura mentale

Essere bravi psicologi significa essere liberi da pregiudizi, stereotipi, credenze e idee preconcette. Si riferisce all'essere aperti a nuove idee, al diverso e all'ignoto.

Questa qualità, oltre a permettere a una persona di vivere più pienamente, è essenziale per questi professionisti. Non sai mai chi verrà alla consultazione. Pertanto, dobbiamo essere sempre aperti a conoscere l'essenza della persona, la propria cultura, i propri interessi e le proprie idee.

Per acquisire questo grado di tolleranza, è necessario che lo psicologo abbia precedentemente lasciato la sua zona di comfort. Quello in cui ci sentiamo protetti e protetti dal conosciuto. È conveniente interrogare, scoprire, investigare e assimilare ciò che ci circonda può servire da vera fonte di ispirazione.

sicurezza

Strettamente correlato all'apertura mentale, è la sicurezza che lo psicologo ha in se stesso e nella sua formazione professionale. Se non riesce a mostrare fiducia nelle sue stesse parole, difficilmente sarà in grado di trasmetterlo a chi chiede il suo aiuto. 

Ciò non significa che sia pedante, troppo diretto o che dice cose senza alcun tipo di tatto. Si riferisce a trasmettere le linee guida d'azione in modo chiaro, conciso, affidabile. Certo, esitando, dicendo ambiguità, dando messaggi contraddittori o essendo considerato inferiore al paziente, danneggia la relazione terapeutica.

introspezione

Per raggiungere questo grado di apertura mentale è necessario che lo psicologo svolga un compito molto importante di introspezione. Questo implica questo Osservare allo stesso modo, che viene analizzato, cioè capito. Solo conoscendo te stesso raggiungerai quella migliore conoscenza insieme alla gestione e al controllo dei tuoi stati mentali.

accessibilità

Questa qualità è a metà strada tra il comfort e la comprensione. È conveniente che il paziente si senta a suo agio con il professionista, per poter conversare e dirgli il suo caso, i suoi problemi, le sue intenzioni oi suoi più grandi segreti.

D'altra parte, c'è quell'empatia che abbiamo considerato come una delle principali abilità che devi avere per essere un buon psicologo. La convergenza tra i due risultati in accessibilità: la facilità e la naturalezza di poter dire al professionista le tue preoccupazioni.

Capacità analitica

Per essere in grado di agire, è necessario che il professionista sappia interpretare ciò che il paziente gli dice. Dal momento che non puoi tagliare il flusso della conversazione, la sua capacità di selezionare il fondamentale è fondamentale. Resta con l'importante, con il filo da lanciare.

Questa abilità consente anche di applicare le tecniche di misurazione più appropriate, garantendo così il successo della terapia. È anche cruciale progettare un piano di intervento e valutare i risultati.

Buon comunicatore

Forse è una delle maggiori sfide che gli psicologi affrontano nella pratica quotidiana, in particolare, se non hanno ancora anni di bagaglio. Sapere come trasportare tutte le conoscenze teoriche a casi reali non è sempre facile.

pertanto, è essenziale padroneggiare certe abilità comunicative e sociali per essere un buon psicologo. Sviluppare questo dono e sapere come relazionarsi e interagire con le persone sono qualità fondamentali.

Per esempio, durante una sessione è bene sapere come generare domande, così come rilevare in precedenza ciò che può essere il trigger principale di un disturbo o patologia. Allo stesso modo, è necessario avere la capacità di organizzare l'orario della sessione, distribuendo i minuti in modo efficiente.

Sapere come ascoltare

Se si ottiene un'atmosfera rilassata in ufficio, il professionista avrà metà tempo. Se crei quel clima di complicità, l'altra persona può parlare di tranquillità e sincerità. Sapere come ascoltare è avere in ogni momento un atteggiamento attivo e aperto e mostrare interesse per ciò che l'altra persona ti dice.

Cioè, per essere un buon ascoltatore e quindi manifestarlo. Si consiglia di non interrompere il paziente in modo che possa esprimersi liberamente. In tal modo, sarà in grado di rispondere alle proprie domande retoriche che egli stesso propone ad alta voce.

Anche lasciare spazio al silenzio è molto istruttivo. Il professionista deve osservare come il paziente vive queste pause. Qual è il movimento delle tue mani, la tua postura o i tuoi gesti. Tutto comunica.

Come si vede, per essere un bravo psicologo non solo devono avere determinate abilità, ma sanno come usarle. Inoltre, durante l'esercizio della sua professione, deve mantenere un atteggiamento appropriato, impegnato e rigoroso.

Come scegliere uno psicologo adatto? È estremamente importante per il nostro benessere sapere come scegliere uno psicologo adatto, quindi, indico alcuni indizi che ti aiuteranno in questo processo. Leggi di più "