7 segni che sei una persona autodistruttiva

In teoria, tutti cerchiamo la felicità e agiamo seguendo la sua scia. In pratica, molti esseri umani non sono conformi a questo schema. Al contrario. Senza sapere perché, eseguono azioni che li danneggiano. In tal caso stiamo parlando di una persona autodistruttiva.

Pensiamo che una persona autodistruttiva non agisca come fa lui, perché lo vuole davvero. Ciò che di solito accade a lui è che si sente male, ma non riesce a identificare esattamente la ragione. Quindi, sviluppa comportamenti che lo danneggiano.

Abbiamo tutti un aspetto del genere dentro di noi. Tuttavia, alcuni trasformano questo aspetto nella loro personalità integrale. Quello che succede con una persona autodistruttiva è che viene punito frequentemente per i sensi di colpa legati a fatti inesistenti o immaginari. In questo modo, i sette tratti più importanti di una persona autodistruttiva sarebbero i seguenti.

"Nella storia degli uomini ogni atto di distruzione trova la sua risposta, prima o poi, in un atto di creazione".

-Eduardo Galeano-

1. Reagisce con tristezza o irritazione quando raggiungi qualcosa di importante

Anche se sembra molto strano, una persona autodistruttiva sente un vuoto insondabile quando conquista un obiettivo importante. Così ha lottato duramente per lui, alla fine non riesce a provare soddisfazione quando ci riesce.

Ciò che prova nei suoi trionfi è una certa tristezza e talvolta rabbia. Quasi sempre cerca di minimizzare i tuoi risultati. Dichiara che è assurdo essere contenti di tali assurdità. Questo è un chiaro segno che è una persona autodistruttiva.

2. Provoca gli altri e poi si sente in colpa

Una persona autodistruttiva di solito è molto conflittuale. Lui non sa perché. Né può evitare quella tendenza a generare una polemica per tutto. In casi estremi, se gli altri dicono "sì", dice "no". Se dicono "bianco", dice "nero".

Nelle discussioni con gli altri, non è raro eseguire aggressioni verbali o espressioni che non sono considerate. Una volta passata la tempesta, si sentono terribilmente in colpa per aver provocato quella disputa. Anche per quello che hanno detto o per come l'hanno detto.

3. Non riconosce che si sente bene, anche se lo è

Per qualcuno autodistruttivo, nulla è sufficiente. La sua difficoltà principale consiste nel provare soddisfazione, in particolare con qualcosa che è stato generato da loro stessi. Si concentreranno maggiormente sul punto nero che sul foglio bianco.

Se, per caso, ti senti bene e lo vedi, sentirai molto disagio. Dirà che hai torto. Sarà perfino allarmato. Guarderà dentro di sé le ragioni per smettere di sentirsi bene e confermare la sua posizione soggettiva di disagio.

4. Non soddisfa gli impegni che sono decisivi per raggiungere i suoi obiettivi

La persona autodistruttiva si boicotta. È bene insistere sul fatto che lo faccia inconsciamente. Ecco perché dimentica le date cruciali o si addormenta quando ha un impegno importante o sbaglia il suo tempo.

È come se per loro fosse imperativo evitare ogni forma di benessere a cui hanno accesso. Quando perdono grandi opportunità, per quelle apparenti dimenticanze o distrazioni, trovano in esso una nuova ragione per continuare a punire.

5. è incline al sacrificio per gli altri

Non solo è buono, ma anche molto costruttivo per fare qualcosa per gli altri. Tuttavia, nel caso della persona autodistruttiva questo tipo di atti altruistici assume un altro significato. Sembrano regolarmente scavalcare se stessi per migliorare la vita degli altri.

Abbandona il tuo benessere con relativa facilità per darlo a un altro. È in grado di perdere un centesimo per aiutare qualcuno o dargli un oggetto molto prezioso per lui. Sullo sfondo, si sente in colpa per qualcosa, di solito immaginario, e quell'eccessiva generosità è un modo di punire se stesso e riscattarsi.

6. Non alzarti di fronte agli abusi, un tratto della persona autodistruttiva

Una persona autodistruttiva non sa come difendersi. In realtà, non sente di avere il diritto di proteggere i suoi interessi. L'opinione che ha di per sé è molto scarsa e per questo motivo ritiene che non valga la pena di spendere risorse sufficienti a evitare quel danno.

In un modo o nell'altro, questo tipo di persone ritiene che gli altri abbiano il diritto di abusarne. Molti di questi comportamenti autodistruttivi iniziano proprio con un tipo di abuso in tenera età. Quindi, lo assumono come "normale".

7. Relazioni di boicottaggio che funzionano bene

Per una persona autodistruttiva è molto difficile stabilire legami emotivi con gli altri. In fondo sono convinti di non essere degni di amore o attenzione. A volte, nemmeno l'amicizia. Lo sentono perché non apprezzano se stessi.

Se stabiliscono eccezionalmente un buon rapporto con qualcuno, si sentiranno molto strani. Dentro c'è una voce impercettibile che dice loro che "qualcosa non va". Ecco perché diventano capricciosi, ossessivi e persino abusivi. In questo modo danneggia le buone relazioni.

La persona autodistruttiva soffre molto e fa soffrire gli altri. A volte è così intrattabile che vive fondamentalmente in una grande solitudine. Le tue possibilità di crescere sono sempre molto limitate. Per tutto questo, questo è uno di quei casi che richiedono l'aiuto psicoterapeutico.

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